"Слънчогледи" е може би "най-младото" училище за родители в София, основано обаче от врелите и кипели в занаята Таня и Ася. От малко повече от година "слънчoгледовото движение" бавно и ненатрапчиво заема своето място сред другите. Какво ги отличава? Това, че на първо място обичат бебетата и на второ – родителите им. Или обратното...
Но целта им е, когато човечето нахлуе с гръм и трясък в живота ви, да знаете с какво ще се сблъскате. Като едновременно с това имате изпитани механизми да се справите с голя-я-я-я-ма част от нещата, които ви очакват.
Личният и професионален опит на "слънчогледовите момичета" Ася и Таня, съчетан със съвременни методи и информация относно раждането, кърменето и отглеждането на децата, е това, което ще получавате на всяка среща. Защото те не водят просто лекции, а организират разговори – за всичко, което ви интересува по дадена тема. Защото за тях е важен и предходният ви опит, ако имате такъв, и нещата, които сте чули от близки и приятели – всичко, което имате като знания, умения и въпроси, комбинираме с нашите знания, умения и отговори. Затова и всяка среща е неповторима.
График на лекциите за април и май 2017 г.
Всеки вторник от 18.15 до 19.30 ч.
18 април – Ася: "С бебето у дома – първи грижи и предизвикателства"
Животът с бебе у дома не е само гушкане, гукане и песнички. Между тези основни грижи за добруването на човечето има едни дре-е-е-бни задачки, свързани с изхранването, тоалета и обличането му, които в първите дни са си направо сериозно изпитание за родителите. Е, нашата задача е да повдигнем завесата на вашия родителски спектакъл и да се опитаме да ви подготвим за всичко, което ви очаква през първите дни у дома. Предупреждаваме – няма да спестим неприятните подробности и ще си кажем честно всичко, за което ви хрумне да ни попитате.
25 април – Таня: "Здрави през бременността – как храненето и двигателната активност влияят на вас и растящото бебе?"
Знаем крилатата фраза "бременна си – яж за двама" или пък сме чували приятелка да обяснява "така или иначе ще кача килограми – сега ми се е паднало да ям (после ще му мисля)" и "яде ми се пица с мелба, торта и чипс – бебето го иска". Но как се отразяват тези вярвания на бъдещата майка и на нероденото ѝ бебе – ще разберем от Таня. Тя ще ни разкаже за храните, които можем да хапваме с удоволствие, както и за подходящата доза движение по време на бременността. Ще си изясним възможно ли е да практикуваме спортове и на какви процедури спокойно да се подлагаме. Очаква ни тема с полезности, които невинаги има кой да ни каже.
2 май – Ася: "Кърменето – разбиване на митове"
Чували сте стотици неща за кърменето. Според преданията то е мистична дейност, която умеят малцината призвани "да имат мляко". Ако вярвате в това, време е да се запознаем, за да разбием всички митове, които сте чували. Ако не вярвате – елате да сверите информацията си с тази, която Ася – консултант по кърмене от 11 години, ще ви поднесе.
9 май – Таня: "Позитивно за раждането – естествено и секцио"
Мисълта за предстоящото раждане може да е потискаща и да носи страх от неизвестното. "Всичко се забравя, щом си гушнеш бебето", но винаги ли е точно така? Истината е, че ние, жените, имаме памет и за доброто, и за лошото и често разказваме за родилните си неволи на дъщери и приятелки. Ако сте бременна и искате да запомните раждането с позитивен знак, тази лекция е за вас. Ще получите "хитринки" и познания за това как да изживеете своето уникално, удовлетворително и позитивно раждане, защото щастливото начало е важно. Бащите също са поканени!
16 май – Ася: "Захранване на бебето – лесно и вкусно"
"С какво да започна?", "По кое време на деня?", "Колко храна да му давам сега?", "А сокче откога?" – въпроси, въпроси... И на всеки един от тях има поне 100 отговора. А ние може да ги сведем до броя на пръстите на едната ви ръка. Не въпросите. Отговорите. И два от тях са: "Няма нищо сложно" и "Водете се от бебето". За да научите останалите и за да разберете как да улесните живота си – заповядайте при нас.
23 май – Таня: "Във форма след раждането – мисия възможна?"
Какво ще се случи с тялото ми след раждането? Въпрос, който майките си задават със свито сърце и се чудят как ще изглеждат коремът, гърдите, краката и ей онези там "тлъстинки". Дори и да не сте от тези майки, заповядайте. По увлекателен начин ще научите за обратните процеси, които протичат в тялото веднага след раждането. Ще разберете кога се очаква да спре кървенето; ще претърпят ли промени гърдите ви; възможно ли е да спортувате, докато кърмите; какво е диастаза на коремните мускули и как да се справим с нея. Ще ви информираме по всички важни въпроси, дори и по тези, които се притеснявате да зададете.
30 май – Ася: "Бебето от 0 до 3 месеца – двигателно развитие, масаж и грижи за кожата"
Със сигурност не очаквате бебето ви да ходи и да говори на 2 месеца, но какво да очаквате всъщност? Откога да започнете да правите масаж и как да се справите с това вечно мърдащо и често плачещо човече? Има ли лек за коликите и кога бебето ще започне да спи по цяла нощ? Това са само част от въпросите, на които ще получите отговор. А ние нямаме търпение да чуем какво още имате да ни питате. И какво имате да споделите с нас.
Лекциите ще се провеждат на посочените дати от 18.15 до 19.30 ч. в офиса на BG-Mamma на адрес:
гр. София, ул. "Д-р Христо Стамболски" №3, ет. 4
(офисът се намира зад НДК - карта)
Очакваме ви!
Местата са ограничени и е необходимо да изявите желанието си за присъствие предварително, като попълните формата ТУК.
Ася
Здравейте, Аз съм Ася Демирева. Консултант по кърмене съм от 11 години, а от 6 съм сертифицирана към Международния борд на консултантите по кърмене (имам титла IBCLC). Работата с майки и бебета е това, което изпълва дните ми със смисъл. Моите първи и най-големи учители в областта са собствените ми деца – Сияна, на (почти) 12 години, и Любомир, на (почти) 9. От 2007 година статиите ми излизат в списание "Моето дете", а в последните 4 години му бях главен редактор. Пиша за бебета и майки, говоря за бебета и майки и консултирам бебета и майки. Както обичам да казвам – аз имам най-яката работа в света. Можете да ми завиждате. А може да дойдете и да се запознаем! Телефонът ми за консултации е 0898620258. |
Таня
Здравейте и от мен! Казвам се Таня Лисичкова. Майка съм на чудесен 9-годишен младеж, на когото съм изключително благодарна, че ми показа важните неща. Откакто станах майка, замених работата в офиса с цял нов път. Синът ми се роди през 2008 г., а баща му беше до мен в болницата и заедно го посрещнахме. Срещнах и предизвикателствата на раждането и кърменето. Разбрах, че има прекрасни жени, които ти помагат да се справиш, получих ценна подкрепа и поисках да стана като тях. Година по-късно, през 2009 г. се записах на обучение за консултанти по кърмене и така 7 години бях доброволен консултант към НАПК. През 2011 г. узрях за още едно желано обучение и вече имам 6-годишен опит като професионална дула, подкрепяйки жени по време на раждане (www.mydoula.bg). През 2012 г. се сертифицирах за „Childbirth educator” (на български би звучало като инструктор по подготовка за раждане) и започнах да се появявам пред публика от бъдещи родители. Имам публикации в различни медии. За да работиш с майки и бебета, са необходими широки познания, затова през 2014 г. станах отново студентка – в МУ, специалност "Акушерка" – път, който също ми предстои да извървя. През 2016 г. с Ася създадохме „Слънчогледи – училището за родители” и ето ни тук сега. Не знам какво още предстои да направя, но знам, че благодарение на родителството и семейството, имам работата, която винаги съм искала. |
Следете темата, за да научавате какви и кога ще са новите лекции на "Слънчогледи - училището за родители" и BG-Mamma.