Диета със зелева супа VI

  • 47 326
  • 298
  •   1
Отговори
# 30 28 фев. 2017, 22:03 ч.
  • Мнения: 6
От утре и аз съм с вас ,момичета. Супата е вече сготвена и пасирана( така  я преглъщам по - лесно  ха - ха)
Ще карам само на супа , дано резултатите дойдат по -бързо.
Започвам диетата от 56 килограма , желано тегло 50 кг.
Дано да има резултат !!!  Praynig Peace

# 31 1 март 2017, 12:43 ч.
  • Мнения: 770
Трети ден на супа, обаче един килограм нагоре  Thinking но продължавам...Все се надявам до десетина дни да има ефект, нали?

# 32 1 март 2017, 14:11 ч.
  • in Wonderland
  • Мнения: 6 047
И на мен ми е трети ден, но съм в криза.
Първите два дни ок, но в момента вече умирам от глад, а ми се повдига от супата.
При вас как е?

# 33 2 март 2017, 11:55 ч.
  • Мнения: 1 136
Гади ми се от тая супа .... само като я погледна в хладилника всичко ми се обръща SadSad(!  Поне свалих 2 кг , което не е много , но все пак е нещо . Как успявате да свалите 8кг не мога да си обясня . Аз бях и на 90- дневната диета , свалих около 2кг за 90дни и дотам , започвам да се съмнявам ,че нещо не е наред с мен и изглежда ще трябва да си пусна изследвания , защото изведнъж напълнях около8-10 кг без видима причина ..4г. След раждането на дъщеря ми .. странно?
Както и да е днес ми е последен ден и отново ще я започна , тъй като моят мъж е в командировка и още 2кг на тези 2кг към момента ще бъдат добра изненада за него.
Успех момичета , все пак диетата работи , дори и на мен , която не може да сваля килограми Simple Smile Simple Smile

# 34 2 март 2017, 12:34 ч.
  • Мнения: 23
И аз да дам отчет. Понеделник стартово тегло 58.6кг, днес 56.20 кг. Аз спазвам ето този вариант на диетата: https://fitnesinstruktor.com/%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d1% … 1%83%d0%bf%d0%b0/
Струва ми се малко по - балансиран и не толкова изтощаващ. А и си разнообразявам супата с месце  Laughing
Иначе започнах да пия Килолек, правя по малко упражнения и се надявам на добри резултати.

# 35 2 март 2017, 13:43 ч.
  • Мнения: 770
Уф, днес още 0,5 кг нагоре...Не мога да си обясня защо така ми действа тази диета. И аз почвам да се съмнявам, че причината е в мен и дали да не пусна някакви изследвания. Сънувам торти  вече от глад
Mr. Green

# 36 2 март 2017, 14:14 ч.
  • Мнения: 1 136
Цитат на: 1905vv в чт, 02 мар 2017, 13:43
Уф, днес още 0,5 кг нагоре...Не мога да си обясня защо така ми действа тази диета. И аз почвам да се съмнявам, че причината е в мен и дали да не пусна някакви изследвания. Сънувам торти  вече от глад
Mr. Green
[/quote

Ако се погледне с цифри на това , което консумираме по време на диетата качването на кг и свалянето на много малко такива не е логично .
Тази супа е с изключително малко калории и без никакви мазнини и въглехидрати , добавките , които можем да ядем  са също с много малко калории.
Супата е около150-200калории - 3-4 купи на ден=600к мах
Допълнителни храни около 400-600к мах
Общо калории за деня 1200-1500/700 на ден
Нормален здравословен прием за жена е мин 2200-2500к
Нямаме въглехидрати
Скед като се погледнат цифрите би трябвало да се сваля.Аз не заставам изцяло с/у диетата , ще я продължа дори за още 1 седмица , но за мен резултатите са нелогични.
Какво мислите момичета?

# 37 2 март 2017, 14:20 ч.
  • Мнения: 770
Аз честно мисля, че проблемът е в мен. Когато пробвах една врътка от диетата на В.Червенкова, забелязах същото - когато съм на картофи примерно - свалям, когато съм на зеленчуци - качвам. Явно зеленчуците не са моята храна за диета. Забелязах и при други дами такова оплакване. Ноо, твърдо продължавам. Може пък резултатът да дойде накрая, знам ли.

# 38 2 март 2017, 16:14 ч.
  • Мнения: 1 136
В кой  ден от диетата си, ако мога да попитам

# 39 2 март 2017, 16:27 ч.
  • Мнения: 770
Цитат на: axel_chiara2430 в чт, 02 мар 2017, 16:14
В кой  ден от диетата си, ако мога да попитам

четвърти

# 40 2 март 2017, 21:58 ч.
  • Мнения: 1 136
Този ми беше най-неприятен , имах чувство че напълнявам особено след деня с бананите , който ми беше много приятен . На петият ден беше вече по-лесно . Пожелавам ти успех ! Аз ще продължа още няколко дни да видя дали ще успея да сваля .успех и на теб стискам палци на всички!

# 41 11 март 2017, 22:55 ч.
  • Мнения: 62
Момичета, къде изчезнахте?

# 42 14 март 2017, 09:59 ч.
  • Мнения: 2
и аз от днес смятам да започна със супичката имам да свалям поне 20кг след раждането и искам това да се случи до лятото  #Crazy

# 43 28 март 2017, 18:40 ч.
  • Мнения: 62
Момичетаааа, къде се изгубихте? Споделяйте как върви диетата, достигнахте ли желаните килограми? Simple Smile

# 44 12 май 2017, 13:12 ч.
  • В близката далечина...
  • Мнения: 18
Аз да кажа моя опит с диетата със супата.Преди години за седмица влязох във форма като свалих 5 кг останали ми от раждането, после не си ги върнах за щастие.
АЗ обаче страдам от ужасна мигрена и ми предписаха един курс с хапчета Сибелиум.Та на мигрената помогнаха , но на фигурата ми нанесоха огромни поражения.От 46 кг за два месеца станах 56 кг, без да променям режим, движение и т.н.Бях по тежка с два килограма от колкото когато влязох в родилна зала.Януари правих диетата на Ваня Червенкова, изглеждаше ми сравнително лесна с оглед на това , че ядеш колкото искаш , макар и само едно нещо.За тези почти две седмици бях постоянно яхнала метлата от глад и до обед бях сърдита на себе си , след обед на целия свят.Треперех и ми прималяваше, но удържах фронта и бях минус 6 кг. Обаче , много бързо си ги върнах ,въпреки че се стараех да се ограничавам.От април правих супата веднъж и свалих 3 кг.Сега  съм на пети ден и съм с почти още три минус (аха аха и да ударя 50-така).Обаче реших и да спазвам лунната диета.Затова вчера бях само на вода , и чай.
Ако (дано се получи) "чукна" заветните ...айде да не са 46, килограм отгоре да е 47 ще си спазвам лунната веднъж седмично, за да регулирам теглото.Сега отивам да си сипя супа ,че нали се сещате от 10.05 вечерта не съм яла (заради лунната диета) и съм се озъбила вече  newsm61 newsm61 newsm61 smile3505 smile3505 smile3505 smile3514 smile3514 smile3514

Последна редакция: пт, 12 май 2017, 13:34 от lllora

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата