от колко грама фолиева киселина трябва да се пие

  • 6 009
  • 19
  •   1
Отговори
# 15
  • София
  • Мнения: 938
Добре де, а не е ли възможно да се набавя от храната? Аз например повръщам страшно от фолиевата киселина и я спрях. Да съм пила 1 седмица най-много...Почвам обаче да се притеснявам.....наистина ли е толкова опасно и подлагам ли бебето на риск като не съм я пила? Не съм знаела, че е чак толкова фатално.....да взема да я почна сега, има ли смисъл след 12 седмица?

# 16
  • София/Велико Търново
  • Мнения: 734
"Фолиевата киселина се използва, като добавка към някои храни като обогатен хляб, макарони, фиде и други тестени изделия, ориз и готови зърнени (тестени) изделия за закуска.  Няколко от зърнените (тестени) изделия могат да Ви доставят 100% от необходимото Ви количество фолиева киселина."

# 17
  • София/Велико Търново
  • Мнения: 734
"Фолиевата киселина се използва, като добавка към някои храни като обогатен хляб, макарони, фиде и други тестени изделия, ориз и готови зърнени (тестени) изделия за закуска.  Няколко от зърнените (тестени) изделия могат да Ви доставят 100% от необходимото Ви количество фолиева киселина."

# 18
  • Варна
  • Мнения: 440
Цитат на: mkp
Добре де, а не е ли възможно да се набавя от храната? Аз например повръщам страшно от фолиевата киселина и я спрях. Да съм пила 1 седмица най-много...Почвам обаче да се притеснявам.....наистина ли е толкова опасно и подлагам ли бебето на риск като не съм я пила? Не съм знаела, че е чак толкова фатално.....да взема да я почна сега, има ли смисъл след 12 седмица?


Фолиева киселина се съдържа в зелените зеленчуци . Така че наблегни по-добре на тях  Rolling Eyes

# 19
  • Мнения: 3 200
Аз пиех от 0.4 мг по една таблетка на ден, до към 15 седмица някъде.
Съдържа се и в много храни, така че едва ли е фатално ако не я пиеш.

Общи условия

Активация на акаунт