Установяване на лактацията - съвети от кърмеща майка

  • 5 376
  • 8
  •   1
Отговори
  • До хладилника, който обичам
  • Мнения: 22 785
УСТАНОВЯВАНЕ НА ЛАКТАЦИЯТА

Наталия Апреликова

На третият ден, когато най-често идва млякото, рязко се ограничете от течности (до 2-3 чаши на ден). Дръжте водата в кана пред себе си, за да се контролирате. Не се изцеждайте -  изцеждането стимулира процеса на лактация, а млякото поначало и така идва по много, може да се попадне в затворен кръг. Детенцето да се държи под ръка, щом се обади – гърдата в устата. Да се дава да суче колкото поеме и от двете гърди. Отначало по 10 минути от едната, после от другата до отказ. В следващото хранене да се смени гърдата.
Отначало гърдата ще е твърда като камък, и ако детето не може да я захапе, мъничко изцедете, за да може да я хване. Ако боли, то също може малко да се изцеди под топъл душ. Ако се ограничавате от течности и кърмите и от двете гърди, то застоя на кърмата (запушването на каналите) ще премине и за 5-6 дни всичко ще се разнесе.
Ако искате с кърмата всичко да е наред, не давайте детето да бъде дохранвано в родилният дом и го дръжте близо да вас през цялото време. Също е важно да сложите детето на гърдата в течение на първия половин - един час след раждането.
Също така вашето дете трябва да бъде активно, с добри рефлекси, да суче силно, за това много помага гладуването веднъж в седмицата и гмуркането по време на бременността. Когато детето не получава храна (гладуването) или кислород (гмуркането), то започва активно да движи ръчички и крачета, в резултат на което исканото постъпва към него (то си заработва своето), а самото то се тренира в корема. Много жени, които се гмуркат по време на бременността, могат да отбележат активност на детето след басейна.

По повод на изцеждането то не е необходимо, особено ако нормално, без изцеждане се установи лактацията. Млякото се изработва по принципа “търсене – предлагане“, т.е. следващият път идва толкова, колкото е изяло детето + още мъничко. Изцеждането нарушава този баланс, провокира производството на по-голямо количество мляко, отколкото е нужно на детето, т.е. за следващото хранене идва толкова, колкото е изяло бебето + токлова, колкото сте изцедили + още малко. Освен това детето винаги изсуква по-добре, отколкото вие цедите. Според повечето майки това е някакъв садизъм – изцеждането, няма да се получи никакво удоволствие от кърменето.

Народни рецепти за увеличението на лактацията – смес от мента (или джоджен), коприва или шипка, кимион, семе от копър или резене в равни части, 2 ч.л. на чаша кипяща вода, 1 час в термоса, пие се произволно вместо напитка.

Застой на мляко (запушване на каналите) – даваме по-често тази гърда, налага се зелев лист (под наблюдение), “ Мумие “ (разтвор на силен чай), марля с прясно събрана урина (собствена или на детето). Масаж на гърдата (лек), ръжено брашно + мед = лапа на болното място.


От руски преведе Raya от www.materinstvo.ru

# 1
  • Мнения: 713
na ruski materiali po vxprosa viarvam tolkova, kolkoto na nashite sadisti pediatri i  izobhsto taka narechenite med. rabotnici ovxlcheni i gledashti te samo v rxcete. nito shte ti obiasniat neshto, nito shte se dxrjat s teb kato chovek ami kato s podsxdim bez pravo na pomilvane. otgore na vsichkoto uchat neshta, koito sa otjiveli i ostareli kato fakti pone s 30 god, neprekxsnato predpisvat lekarstva za shtialo i neshtialo, ne uchat ezici ta da chetat kakvo e novoto v sveta na medicinata zashtoto ima i dxrjavi, kxdeto horata davat pari za prouchvania i statistikata im e silna blagodarenie na computxriziraneto. ogranicheni i  bezchuvstveni  hora, koito mogat samo da te travmirat poveche, kogato imash nujda ot pomosht.
ima i svestni kato moia GP/mlada jena, inteligentna i chuvstvitelna/pri koato hodeh predi 2 god, no sa mnogo malko mnogo malko
kakvo me provokira tuk da si izleia chuvstvata nai-setne sled ujasnoto vxzmushtenie, koeto me obzema, cheteiki po forumite kakvo stava u nas - kak moje da se preporxchva na kxrmachka da  ogranichi priema ne technosti?!!! pxrvo maikata e izgubila krxv, izpotiava se i tn,  vtoro za proizvodstvo na mliako se iska voda - technost. moje da ne iade mnogo, no triabva da PRIEMA TECHNOSTI.
 i kakvi sa tezi sxveti deto se davat ot tezi pediatri - prez 3 chasa po 20 min na gxrda i posle izcejdane i posle samo da se preminelo na edna gxrda. Izcejdane i razni takiva! MAIKI tova sa otjiveli shvashtania i pxlni gluposti.  
ne inkviziraite bebetata si - davaite na bebeto da se hrani vseki pxt kogato revne ot glad, ot dvete gxrdi posledovatelno, to si znae kolko mu e nujno, kxrmeneto moje da prodxlji chasove poniakoga i bebeto da e gladno otnovo sled 15-20 min. zatova kato revne pxrvoto neshto e da mu se predloji mliako/kxrma ili butilka/. ako e gladno sled vtorata gxrda pak predlojete pxrvata zashtoto mliakoto e po-riadko v nachaloto, a posle stava po-gxsto i po-hranitelno. bebeto moje da e zasukalo samo riadkoto i zatova da e oshte gladno.
 ne budete bebetata prez noshtta, ako sa gladni te SAMI shte se sxbujdat. ako gxrdite sa bolezneni i imate pompa izpompaite malko za oblekchenie, samo kogato e mnogo bolezneno togava sxbudete deteto, no riskuvate da razvalite sxzdavashtite se navici za spane. vasheto tialo shte se adaptira po-natatxk kxm nujdite na bebeto i niama da se pxlnite taka s mliako.
sredno chestota na kxrmene prez pxrvite 2-3 mes - 8 pxti na denonoshtie, za prodxljitelnost niama norma. zavisi kolko e silno bebeto. sukatelnite dvijenia sa izmoritelni za novorodeni i malki bebeta. te tepxrva se uchat na tova, a i triabva da regulirat dishaneto si po vreme na hranene.
kogato bebeto spre da suche izchakaite malko i ne bxrzaite da go ostaviate, moje samo da si pochiva i da prodxlji sled malko.
ako zaplache po vreme na kxrmene, moje bi ima nujda da pomognete da se urigne. izpravete go s lice kxm vas, pregurnete go udobno i go potupvaite po grxbcheto lekichko ili pravete vxrtelivi dvijenia s rxka. niakoi bebeta urigvat lesno, drugi triabva da ji chakash po 10 min. sled tova pak predlojete gxrda.
sukatelnite dvijenia pri kxrmene i pri hranene s butilka sa razlichni i bebeto moje da predpochete butilkata txi kato e po-lesno. i taka vie shte si mislite - eto ne iska moito mliako, iska butilkata. sigurno az niamam dostatxchno kxrma. i txi kato vasheto tialo e otlichna mashina za proizvejdane na mliako tolkova kolkoto bebeto vi iska, skoro kxrmata vi shte namalee do kolichetvoto, koeto bebeto vse oshte iska da prieme ot vas.
predi kxrmene otidete do toaletna ako imate vreme razbira se:-) i si vzemete neshto za iadene i piene na edna rxka razstoianie, zashtoto ne se znae kolko vreme shte kxrmite.  s vremeto, kogato bebeto zaiakne kxrmeneto moje da e mnogo kratko i vie da se chudite dali bebo e ial dostatxchno, no togava vie shte poznavate svoeto bebe po-dobre i shte vi e lesno da precenite po vida i dxrjanieto mu/i. pri pxlnoto kxrmene voda ne se dava.  izborxt e na maikata.
prez pxrvite 3 mes e normalno da se smeniat 4- 5-6 pampersa na den pishkane i ako e kxrmeno bebeto moje da aka 1 pxt na den, na 2 dena, na 3, che i na sedmica. cvetxt e ot jxltenikavo do zelenikavo i redichko na konsistencia i ne mirishe koi znae kolko.
zapochva da mirishe, kogato se zahranva sxs tvxrda hrana. zapek ima ako e tvxrdo.

tova go napisah az, maika na 10,5 mes bebe, koiato prodxljava da se radva na gushkane i kxrmene sutrin i vecher i sled 2-te driamki prez denia.

# 2
  • Мнения: 195
Браво, anan, много добре си систематизирала нещата :)  - дано да ги прочетат повече "нови" майки. Тази информация я има из форума, но не на едно място :) .
Много добре си описала и масата български педиатри, за съжаление си права, само като си помисля, че можеше да нямам информация от другаде и да им се оставя в ръцете и косата ми се изправя...Но сега и аз се радвам на щастливо сучещо бебче, още само на кърма(скоро става на 4 мес.) .
Много хубаво, че пишеш и по-малко известни неща - например, това за оригването по време на кърмене - моето бебе прави така, но нямаше да знам защо плаче, ако случайно не бях прочела един постинг на summer по съвсем друг повод...абе изобщо...Също и за водата и храната - може на някого да изглежда смешно, но само аз си знам как рязко ожаднявам като кърмя:).

# 3
  • САЩ
  • Мнения: 323
anan, става дума за ограничаване на приема на течности когато идва кърмата, не по принцип. Обикновено в първите дни кърмата идва по много, бебето изсуква малко и гърдите са много напрегнати, а не е хубаво много-много да се изцежда за да не се получи хиперлактация. Намалена употреба на течности вероятно помага да не се напрягат толкова гърдите.
Ако прочетеш внимателно, ще видиш, че изцеждането не се препоръчва в тази статия. На страницата mother.ru има добри съвети за кърменето, не бързай да отхвърляш материала, защото е руски.
Също искам да отбележа, че в първите 3 месеца бебето може да ака и на всяко кърмене, при кърмене повече от 8 пъти на ден, и акането може да е повече от 8 пъти на ден. И ако бебето е сънливо през първия месец, трябва да се буди и през нощта. Една почивка от 6 часа на денонощие е ОК, но през останалото време трябва да се буди на 3 часа. Някои бебенца са толкова сънливи от жълтеницата, че не се будят достатъчно, на контролния преглед излиза, че не са наддали и дохранването с адаптирано мляко започва.

# 4
  • Мнения: 713
натали, celuvki za tvoeto bebche Grinning opitah se da naipisha neshtata sistematizirano, no vse pak sxm propusnala niakoi neshta.
summer, az taka se biah nakostrila ot chetene na razni ujasii tuk, che napravo izdiviah. vsxshtnost statiata ne e losha Grinning.

propusnala sxm:
1. stava vxpros za kxrmene na zdravo bebe

2. v pxrvite dni, che i sedmici kxrmeneto moje da bxde mnogo haotichno kato chasove, no pri povecheto bebeta sled tova se ochertava neshto kato "razpisanie". zatova poglejdaite chasovnika i ako ot umora i nedospivane ne mojete da zapomnite, zapishete na predvaritelno podgotvena tetradka ili belejnik chasovete gore-dolu. taka shte napravite neshtata po-predvidimi za sebe si i shte mojete pone malko da planirate denonoshtieto Grinning ili pxk koga da izlezete na razhodka i tn

2. dali da se dava voda - txi kato bebeto ne moje da kaje dali e jadno ili gladno, prirodata se e pogrijila da go podsiguri. kakto pisah, v nachaloto na kxrmeneto mliakoto e po-riadko i ako bebo e samo jaden, shte se zadovoli s nego. zatova poniakoga kxrmeneto e mnogo kratko. pisah, che izborxt dali da se dava voda e na maikata, zashtoto maikata nai-dobre poznava deteto si i ako ne v nachaloto to pone sled 1-via mesec moje i da naluchkva koga beboka e jaden i koga gladen. no pxk ne viarvam niakoe bebe da e mnogo shtastlivo ako e gladno i mu se dava voda. vie shte chuete mnogo skoro otgovora mu/i  Grinning . zatova  ako kxrmite, ne davaite voda. spestiavate si izvariavane na shisheta, vareneto na voda, vreme i nervi da slushate rev ot glad.

3. niama takova neshto kato dohranvane s izkustveno mliako! i mnogo sa redki sluchaite na nehranitelna kxrma.

4. izpolzvaite vsiaka vxzmojnost za pochivka dori da e samo 15 min driamka. ne se opitvaite da navaksvate s domashna rabota. za hrana izbiraite neshto, koeto moje da se prigotvi bxrzo. liubimite vi sandvichi naprimer s podhodiashto dopxlnenie ot plodove i zelenchuci. piite dostatxchno technosti. grijete se za sebe si za da mojete da se grijite dobre za vasheto bebe.

ako niakoi se chudi dokolko moje da mi se viarva - tova sa sxvetite, koito se davat v UK na maikite, reshili da kxrmiat, dopxlneni s prakticheski neshta ot moia lichen opit.

# 5
  • Мнения: 713
Prez jivota si ne sxm vijdala tokova mnogo bebeta i bremenni jeni, kolkoto vidiah tuk za 2 god!!!

# 6
pri kakvi usloviq moje da se otneme deteto ot maikata.Imam rabota v momenta sam v mai4enstvo,imam jiliste,moga da kaja 4e si gledam mnogo dobre deteto.

# 7
  • Мнения: X
anan, ползвай някаква кирилизираща програма, kredor например: http://www.kredor.com/lat2bg/
Досадно е да се чете на латиница. Ето как звучи постингът ти на простоцарски  Wink Simple Smile:

"на руски материали по въпроса вярвам толкова, колкото на нашите садисти педиатри и изобхсто така наречените мед. работници овхлчени и гледащи те само в ръцете. нито ще ти обяснят нещо, нито ще се държат с теб като човек ами като с подсъдим без право на помилване. отгоре на всичкото учат неща, които са отживели и остарели като факти поне с 30 god, непрекъснато предписват лекарства за щяло и нещияло, не учат езици та да четат какво е новото в света на медицината защото има и държави, където хората дават пари за проучвания и статистиката им е силна благодарение на компаутхризирането. ограничени и безчувствени хора, които могат само да те травмират повече, когато имаш нужда от помощ. има и свестни като моя ГП/млада жена, интелигентна и чувствителна/при коато ходех преди 2 god, но са много малко много малко какво ме провокира тук да си излея чувствата най-сетне след ужасното възмущение, което ме обзема, четейки по форумите какво става у нас - как може да се препоръчва на кърмачка да ограничи приема не течности?!!! първо майката е изгубила кръв, изпотява се и тн, второ за производство на мляко се иска вода - течност. може да не яде много, но трябва да ПРИЕМА ТЕЧНОСТИ. и какви са тези съвети дето се дават от тези педиатри - през 3 часа по 20 мин на гхрда и после изцеждане и после само да се преминело на една гхрда. Изцеждане и разни такива! МАЙКИ това са отживели схващания и пълни глупости. не инквизирайте бебетата си - давайте на бебето да се храни всеки път когато ревне от глад, от двете гърди последователно, то си знае колко му е нужно, кърменето може да продължи часове понякога и бебето да е гладно отново след 15-20 мин. затова като ревне първото нещо е да му се предложи мляко/кърма или бутилка/. ако е гладно след втората гхрда пак предложете първата защото млякото е по-рядко в началото, а после става по-гъсто и по-хранително. бебето може да е засукало само рядкото и затова да е още гладно. не бъдете бебетата през нощта, ако са гладни те САМИ ще се събуждат. ако гърдите са болезнени и имате помпа изпомпаите малко за облекчение, само когато е много болезнено тогава събудете детето, но рискувате да развалите създаващите се навици за спане. вашето тяло ще се адаптира по-нататък към нуждите на бебето и няма да се пълните така с мляко. средно честота на кърмене през първите 2-3 мес - 8 пъти на денонощие, за продължителност няма норма. зависи колко е силно бебето. сукателните движения са изморителни за новородени и малки бебета. те тепърва се учат на това, а и трябва да регулират дишането си по време на хранене. когато бебето спре да суче изчакайте малко и не бързайте да го оставяте, може само да си почива и да продължи след малко. ако заплаче по време на кърмене, може би има нужда да помогнете да се уригне. изправете го с лице към вас, прегърнете го удобно и го потупвайте по грхбчето лекичко или правете въртеливи движения с рхка. някои бебета уригват лесно, други трябва да жи чакаш по 10 мин. след това пак предложете гхрда. сукателните движения при кърмене и при хранене с бутилка са различни и бебето може да предпочете бутилката тъй като е по-лесно. и така вие ще си мислите - ето не иска мойто мляко, иска бутилката. сигурно аз нямам достатъчно кърма. и тъй като вашето тяло е отлична машина за произвеждане на мляко толкова колкото бебето ви иска, скоро кърмата ви ще намалее до количетвото, което бебето все още иска да приеме от вас. преди кърмене отидете до тоалетна ако имате време разбира сеSimple Smile и си вземете нещо за ядене и пиене на една ръка разстояние, защото не се знае колко време ще кърмите. с времето, когато бебето заякне кърменето може да е много кратко и вие да се чудите дали бебо е ял достатъчно, но тогава вие ще познавате своето бебе по-добре и ще ви е лесно да прецените по вида и държанието му/и. при пълното кърмене вода не се дава. изборът е на майката. през първите 3 мес е нормално да се сменят 4- 5-6 памперса на ден пишкане и ако е кърмено бебето може да ака 1 път на ден, на 2 дена, на 3, че и на седмица. цветът е от жълтеникаво до зеленикаво и редичко на консистенция и не мирише кой знае колко. започва да мирише, когато се захранва със твърда храна. запек има ако е твърдо. това го написах аз, майка на 10,5 мес бебе, която продължава да се радва на гушкане и кърмене сутрин и вечер и след 2-те дрямки през деня."

# 8
  • Мнения: 630
Само трябва да напишете с големи букви, че това важи за идеалното нормално раждане, протичащо като по книга!
Нищо от описаното не кореспондира с моа опит. Ако не бях почнала да цедя на третия ден, нямаше да мога да спася и малкото кърма, която имах.

Общи условия

Активация на акаунт