спорт и бременност

  • 1 153
  • 6
  •   1
Отговори
  • Русе
  • Мнения: 526
Здравейте момичета, искам да ви попитам дали е разумно да спортувам  докато правим опити за бебе?  Rolling Eyes  Имам впредвид да ходя на аеробика и да си правя домашната гимнастика?

# 1
  • Мнения: 2 825
Аз не мисля, 4е е проблем, ако натоварването не е голямо. Аз си правя моята след овулацията, кат гледам да не наблягам много на упражнения за коремната мускулатура

# 2
  • Мнения: 7 718
Ако това ти е начинът на живот, мисля, че няма проблем. Само след овулацията - малко по-щадящи упражнения. Успех.

# 3
  • Русе
  • Мнения: 526
Ами аз бях спряла да спортувам 2-3 месеца и все се надявах да забременея, но като не стана реших, че не трябва да спирам с любимите си занимания и да чакам да се случи, защото така само ще се побъркам от притеснение и очакване

# 4
  • Мнения: 6 472
Спортувай си колкото си искаш, но гледай да не е все пак супер тежко натоварване:) Аз не спрях спорта, дори когато разбрах,че съм бременна Grinning

# 5
  • Мнения: 922
Преди първата бременност се занимавах усилено с айкидо. А точно по време на зачеването (тия дни, де) се готвех за изпит (за колан). Физическото ми натоварване беше доста големичко. И за капак отидох и на семинар  (където тренировките са целодневни). И тогава забременях само от един-единствен опит .
За сметка на това, сега преди опитите за бебеправене спрях тренировките. И ... забременях чак от шестия цикъл
Така, че спортувай смело
Стискам палци да успеете още от първия път Heart Eyes
Поздрави

# 6
  • Русе
  • Мнения: 526
Благодаря ви момичета:friendship:  И аз така си мисля - да спортувам за да ми укрепва организма и да бъде готов за едно здраво и сладко бебче. Този месец вече изтървахме възможността заради гадния грип, но се надявам другия цикъл да бъде  успешен:wink: Пък идва и пролет-чудесно време за едно ново начало Grinning

Общи условия

Активация на акаунт