момичета каде е наи-новата тема за РХ искам да се я почвам да се храна така чее след раждане о6те сйм доста кола на гореее 
- Публикувана: 27 фев. 2007, 17:11 ч.
- Последно мнение: 21 ян. 2024, 19:19 ч.
***РАЗДЕЛНО ХРАНЕНЕ – РЕЦЕПТИ***
Омлет по белгийски
Продукти:
8 бр. яйца
200 гр шунка
350 гр гъби
60 гр масло
160 гр брашно тип 500
1/2 вр. магданоз пресен
20 мл газирана вода
Приготвяне
1.Почистете гъбите и ги нарежете на филийки;
2.Сложете ги да се задушават в маслото заедно със ситно нарязания магданоз;
3.Наръсете ги със сол и черен пипер на вкус;
4.Отделно пригответе гъста смес от жълтъците, брашното и газираната вода;
5.Към нея прибавете гъбите и разбитите на сняг белтъци;
6.Изсипете сместа в тиган със сгорещена мазнина;
7.След като омлетът стане готов, върху него наредете тънки лентички от шунката;
Поръсете със ситно нарязан магданоз.
Продукти:
8 бр. яйца
200 гр шунка
350 гр гъби
60 гр масло
160 гр брашно тип 500
1/2 вр. магданоз пресен
20 мл газирана вода
Приготвяне
1.Почистете гъбите и ги нарежете на филийки;
2.Сложете ги да се задушават в маслото заедно със ситно нарязания магданоз;
3.Наръсете ги със сол и черен пипер на вкус;
4.Отделно пригответе гъста смес от жълтъците, брашното и газираната вода;
5.Към нея прибавете гъбите и разбитите на сняг белтъци;
6.Изсипете сместа в тиган със сгорещена мазнина;
7.След като омлетът стане готов, върху него наредете тънки лентички от шунката;
Поръсете със ситно нарязан магданоз.
Извинявам се, но искам да попитам в разделното хранене нали не се смесваше брашно и протеини? Или греша?
Здравейте, не мога да си намеря някакъв десерт с праскови. Някакви идеи
ВКУСЕН ПОСТЕН СЛАДКИШ, нарязваш прасковите на резенчета, подреждаш ги, може да ръснеш захар в/у тях, става и без нея, аз не слагам, но въпрос на вкус.
И още един, подобен на първия - ОЩЕ ЕДИН МНОГО ВКУСЕН ПОСТЕН СЛАДКИШ С ПРЕСНИ ИЛИ ЗАМРАЗЕНИ ПЛОДОВЕ
Десерт, подобен на ТОЗИ - той е с разбита сметана, но става чудесно с желирано кисело мляко или заквасена сметана. Е, и с маскарпоне става, но не е толкова диетичен вариант.
labrex, последният десерт изглежда страхотно. Можеш ли да дадеш насоки как се прави това желирано кисело мляко, за да изпробвам рецептата 
elihost ,използвам рецептата на Рая, изобщо вкъщи тая тортичка е дежурна. Аз я харесвам повече с две кофички кисело мляко и една заквасена сметана, майка я предпочита само с кисело мляко, останалите нямат претенции. Плодове и ядки по-желание, украса също. По-често правя торта, няколко пъти в чаши съм разпределяла сместа. Много вкусен и лек десерт се получава.
Здравейте момичета. На вечеря може ли да е консумира боб , леща, нахут като ядене и разрешено ли е със салата? Също пълнени чушки с кайма но вместо ориз да се сложи елда разделно ли е или Ц 
Има разни манджи дето мъжа ми ги обожава и едно от тях е спагети карбонара с бекон, лук и сметана вместо кашкавал аз ръся твърдо сварено яйце със сигурност това не е режимно? Много се затруднявам, а съм решила да мина на разделно и това са въпроси дето ме тормозят 
Ако някой помогне с отговорче Благодарим
Има разни манджи дето мъжа ми ги обожава и едно от тях е спагети карбонара с бекон, лук и сметана вместо кашкавал аз ръся твърдо сварено яйце със сигурност това не е режимно? Много се затруднявам, а съм решила да мина на разделно и това са въпроси дето ме тормозят Ако някой помогне с отговорче Благодарим