Здравейте, група! Имам нужда от помощ, защото просто вече не виждам изход. На 20 години съм и бях много весело момиче преди да дойде денят в който получих първата паник атака. Това се случи началото на юни месец и от тогава просто не знам как да изляза от този омагьосан кръг. Паник атаките изчезнаха, но постоянната тревожност не ме оставя на мира. Чувствам се отпаднала, гади ми се, боли ме главата и все нови и нови физически симптоми. Бях на какви ли не лекари направих си изследвания на щитовидна жлеза, кръв, урина … бях на кардиолог, очен и на какви ли не лекари. Когато започна всичко ходех всяка вечер в спешното от страх, че умирам и тогава лекарите казаха и на мен и на баща ми, че нямам работа там и не съм болна от нищо. Изпитвам огромен страх от смъртта и от болести.Посещавах психолог, бях на баячка, ляха ми и куршум … Има подобрение от това което беше в началото, но пак не е както преди. От момиче което е пълно със живот изведнъж се превърнах в момиче лежащо по цял ден и нямащо желание за нищо. Наистина от сърце моля човек, който е минал през това да ми даде съвет какво да направя, защото аз вече се отчайвам и не виждам изход от тази гадна ситуация! И последно да вметна, че това се случи няколко месеца след боледуване от ковид!
- Публикувана: 29 ноем. 2022, 12:18 ч.
- Последно мнение: 11 авг. 2023, 15:00 ч.
Тревожност и страх
Ковида ги прави тези неща, тоест след като е преминал. При някои по-леко, при други с повече и по тежки симптоми.
И аз имах някакви такива необичайни страхове и нещо като паник атаки, с течение на времето са все по редки и по слаби.
По принцип Ковида разбутва разни системи, хормони също, понякога(всъщност доста често ) се отбелязва дефицит на витамини и микроелементи.
Освен вит. от групата B ми препоръчаха да пия хапчета подпомагащи оросяването на мозъка. Аз специално взимах Гинковин и осезаемо ми помогна, и сега отвреме навреме пак си купувам. Но има и други подобни хранителни добавки и сигурно по добри от него.
Така като се възстанови нормалната мозъчна дейност, би трябвало да утихнат и тези състояния.
Аз ги отдавам на нарушените биохимични и физиологични функции в мозъка и близките му структури, а не на някакви психически разстройства.
И аз имах някакви такива необичайни страхове и нещо като паник атаки, с течение на времето са все по редки и по слаби.
По принцип Ковида разбутва разни системи, хормони също, понякога(всъщност доста често ) се отбелязва дефицит на витамини и микроелементи.
Освен вит. от групата B ми препоръчаха да пия хапчета подпомагащи оросяването на мозъка. Аз специално взимах Гинковин и осезаемо ми помогна, и сега отвреме навреме пак си купувам. Но има и други подобни хранителни добавки и сигурно по добри от него.
Така като се възстанови нормалната мозъчна дейност, би трябвало да утихнат и тези състояния.
Аз ги отдавам на нарушените биохимични и физиологични функции в мозъка и близките му структури, а не на някакви психически разстройства.
А на психиатър ходи ли?
А на психиатър ходи ли?
А на психиатър ходи ли?
Честно казано как очакваш форумът да ти помогне като отказваш предписано лекарско лечение?
Тези хора учат, за да лекуват, а частта с баячките мисля, че не си заслужава и коментар.
Тези хора учат, за да лекуват, а частта с баячките мисля, че не си заслужава и коментар.
Антидепресантите подтискат симптомите, не ги елиминират. Трябва да се работи в друга посока, за да се почувства добре момичето. Дори тя самата се усеща.
Когато за пръв път получих паник атаки, психиатър ми предложи антидепресанти. Аз също отказах да ги пия. Тогава ми назначиха половинка хапче леко успкоително при нужда и след няколко месеца установих, че помощта от него е плацебо ефект и мога и без него.
Когато паник атаките се завърнаха след стресиращо за мен събитие, потърсих психолог. Паник атаките отшумяха след няколко месеца посещения, но се появи такава тревожност като при вас и хипохондрия. Продължих работата с психолога, докато не се научих сама да рационализирам подобни страхове. Имам понякога подобни мисли и сега, но доста бързо успявам да преценя дали са основателни страхове. Успях да мина през инвитро и бременност без да съм всеки ден в АГ кабинет, което за мен е доказателство, че психолога ми тогава си е свършил работата.
В общи линии това е съвета ми - намерете си подходящ психолог/психотерапевт и го посещавайте с ясното съзнание, че борбата със самите нас отнема време и е нужно постоянство.
Когато паник атаките се завърнаха след стресиращо за мен събитие, потърсих психолог. Паник атаките отшумяха след няколко месеца посещения, но се появи такава тревожност като при вас и хипохондрия. Продължих работата с психолога, докато не се научих сама да рационализирам подобни страхове. Имам понякога подобни мисли и сега, но доста бързо успявам да преценя дали са основателни страхове. Успях да мина през инвитро и бременност без да съм всеки ден в АГ кабинет, което за мен е доказателство, че психолога ми тогава си е свършил работата.
В общи линии това е съвета ми - намерете си подходящ психолог/психотерапевт и го посещавайте с ясното съзнание, че борбата със самите нас отнема време и е нужно постоянство.