Витамин В12 - тема 9

  • 39 428
  • 802
  •   1
Отговори
# 15
  • Мнения: 2 053
Отново благодаря, vaychka, за отделеното време. Ще направя най-вероятно този пакет в Кандиларов. И без това съм съветвана да видя с тази кръв защо не се съсирва достатъчно бързо. Тя моята сага е дълга. Обикалях по онова време по ревматолози, защото все ме боляха стави и все някакъв Ана титър положителен излизаше, но без яснота защо. Та даже и биопсия тогава ми правиха на кожата за лупус, та тогава не щеше да спре кръвта и се шашнаха. За желязото знам, че ми е нормално иначе. Ще трябва пак сама да правя нещата, защото с лекарите все удрям на камък. Претупване има винаги и резултата е нулев. Като им кажеш, че едвам се влачиш ти казват, че е защото то такова си било ежедневието на всички ни в днешно време. Тоест не са от полза особено.

# 16
  • Мнения: 1 102
Извинявам се за оффтопика, но тромбофилията не е ли свързана по-скоро с прекалено бързо кръвосъсирване, а не бавно?

# 17
  • Мнения: 2 053
Извинявам се за оффтопика, но тромбофилията не е ли свързана по-скоро с прекалено бързо кръвосъсирване, а не бавно?
Всъщност честно казано не знам. Възможно е.

А за ето този продукт имате ли мнение
  https://sopharmacy.bg/bg/product/000000000030002753

# 18
  • Мнения: 11 815

Пила съм го, доволна съм

# 19
  • Мнения: 215
Момичета, видях, че от 350 до 450 се води начален дефицит. Кои са най-добрите нива?
Моят е 421, с референтни 187-883.
Набелязала съм спреят на Бетър ю?

# 20
  • Мнения: 11 815
За възрастни поне 500-550, лично за мен гледам да държа около 600-650. За деца трябва по-високо.
Добър е спрея.

# 21
  • Мнения: 215
Забравих си годините, 30 са 😂
Дали трябва да се приема някакво количество желязо, че нали се смъквало..? Стойност - 16 (6-26) 🙄

# 22
  • Мнения: 11 815
Ами в средата ти е, аз лично не бих вземала допълнително. Проследи го след време, ако тогава е паднало много си вземи малко. Имаш малко да качваш нивата, така че няма да вземаш много дълго време.

# 23
  • Мнения: 417
Здравейте, заради силен косопад си направих изследване на вит. Б12 и Д. Не съм коментирала резултатите с ЛЛ все още, и междувременно пипаднах на тази тема. Какво ще ме посъветвате?

# 24
  • Мнения: 11 815
Има дефицит както на В12 така и на вит.Д, така че и на двата витамина трябва прием. За В12  2-3 месеца прием, после изчакайте 20-30дни и се проверете докъде са се вдигнали нивата.

# 25
  • Мнения: 173
Здравейте, и аз имам силен косопад и ме посъветваха да изследвам витамин В12.
Чудя се в каква комбинация на други показатели да пусна изследвания ?
Дали,
 В12 + фолиева киселина ( В9) + хомоцистеин
Дали B12 + витамин Д
Или да проверя само B12 и,ако има отклонения тогава да пусна други показатели?
Отделно имам световъртеж,умора,храня се с минимално количество животински продукти,правя периодични гладувания на плодове в момента спазвам и Богородичните пости.
Какво бихте ме посъветвали да изследвам ?

# 26
  • Мнения: 11 815
Задължително пусни желязо, звучи ми да си с желязодефицитна анемия. Иначе не е лошо и щитовидната жлеза да си провериш. Но вит.12, фолиева, желязо и вит.Д си пусни. Хомоцистеина според мен не е задължителен

# 27
  • Мнения: 357


Стойности след прием на добавки и направена пауза от 2 мес. Предходните стойности бяха 205 за Б12 и 8.80 за фолиевата киселина.

# 28
  • Мнения: 11 815
В12 трябва да се вдигне още, иначе мисля, че добре са се качили нивата като цяло. Фолат може още месец профилактичната доза от 400mcg, хем да подпомага В12, хем да качи още мъничко нивото.

# 29
  • Мнения: 3 606
Вземете си метилирана фолиева киселина, например Неофолик Мета е такава.
С това ниво на б12 може и него да попиете месец-два, и да направите нова контрола.
Витамин Д как ви е?
Витамин Д ми беше ужасно ниско, пак под всякакви референтни. Пия вигантол 30 капки и успях да го вдигна до 35.
Да, ще потърся този Неофолик. А в аптеките има едно, което се казва Фолат. То не е ли подходящо? Нещо четох, че било като естествен заместител.

Значи е възможно и фолиевата да е ниска, а б12 да е общо взето нормално? Чудя се на какво ли се дължи.
Фолат,на Солгар,не,Фолацин много високо качество.

Общи условия

Активация на акаунт