Камъни в жлъчката - тема 9

Мамо Барба, не си прави експерименти. Ще устискаш още с храната. Постепенно, плавно. И с физическите усилия също.

Махнах стента. Всичко наред с изключение на една ямболска баба, с която бяхме сами в стая, която 24 часа просто не млъкна. Имах претенции, че като психолог имам здрави граници, ама... На учтивите ми молби не последва нищо, накрая просто се скарах.

На въпроса на Къди, бях обещала да попитам. Докторът ми каза, че от време на време е хубаво да се пускат чернодробни показатели и да се минава ехограф. На мен лично ми казаха да пия хепатопротектор един месец, че много упойки и контрастни вещества в рамките на месец имах.

10 дена е твърде рано за физически натоварвания и пропуски в диетата. Аз десет дена ядох само пасирана храна без никакви подправки и почти без сол, основно картофи, моркови и кисело мляко. След това започнах да добавям, към днешна дата почти два месеца и половина след операцията продължавам да се ограничавам - не ям пържено, мазно, подправки, сладки неща, не пия газирани напитки и алкохол. Кафе пия и чат пат ям меки сирена, но по малко. Ако не друго поне фигурата я фитнах.

Първата десетдневка и аз бях така. Подправки си позволявам, но по много малко и в супа - джоджън, чубрица, прашинки кимион, магданоз. Сладко след първия месец включих, и то само парче кекс от време на време. Бяла захар ползвам и мед, но доста ограничено. Все още (7 седмици), гледам да не вдигам повече от 5 кг, но при мен има и други фактори. Застройки са ми ок, но не запържвам вече, хванах му цаката, въпреки че готвенето не ми е силна страна. И по принцип смятам да си позволявам пържено веднъж-два пъти в годината по някакъв повод. Пържените картофи не ми липсват, обаче цацата...🙄.  Газирано не обичам с изключение на бирата, там ще е мъка, но ще се ограничавам.

Благодаря ви за отговорите! След тази операция наистина е много бързо възстановяването и не изпитвам нужда да се пазя, но явно ще трябва да внимавам повече. Благодаря, че споделихте как сте се хранили вие, да си сверя часовника. Моят хирург каза да се пазя само от мазно, пикантно, пържени яйца и шоколад, иначе да се храня, защото съм с анемия, но организмът казва друго. Тези храни бих могла да живея и без тях. Захарта изобщо не мисля да я включвам заради омазнения черен дроб. И кафе, и алкохол не ми се пият, но така ми се яде едно бобче... Обаче ще чакам.

КЪДИ, това с фигурата е супер бонус, да. Ако можеше и да тренираме, за да е по-стегната, а не просто кльощава, щеше да е още по-добре...

Мечка Малинарка, чудех се за твоя стент даже тъкмо щях да ти пиша на лични да питам как мина. Благодаря, че споделяш за изследванията. А какъв хепатопротектор ти изписаха? И аз искам да си направя профилактика, но не смея да експериментирам нито с билки, нито с лекарства.

Ооо, аз тренирам, три пъти седмично йога и тичане в парка.

Мамо Барба, карсил пия аз. Има най-различни протектори. Аз толкова антибиотици, упойки, контрасти и лекарства видях за 20 дни, че...ща не ща, натоварих всичко в тялото си. Но се успокоявам, че преди това за 12 години назад не бях пила дори витамин С.

Още от третата седмица се върнах към народни танци отново, но бавни и средни, за най-екстремните ще се попазя още. Единственото, което не правя все още от нещата, с които съм свикнала, са коремните преси. Но тези дни ще се кача отново на колелото, липсва ми. (Аз лично ти предлагам да наблегнеш на секса , върши същата работа . ) Тялото ми е стегнато по природа, така че не мога да видя разлика голяма, освен че окльощавях повече, отколкото е нормално за ръста ми, но все тая - не ми е най-важното, а и тъй като съм с един бъбрек, е по-добре да не стигам горна граница на теглото.

Синя жлъчка (цикория) може да се пие, аз я взех, но нещо ме мързи да я правя. Бобови след първия месец няма проблем, ако са през 2-3 води и да не се прекалява с количествата, това ми казаха. Можеш да подслаждаш със стевия (виждам, че е много модерно измежду хай-био-арт и еко мамите), на мен лично половин лъжичка захар в кафето не ми пречи, а и винаги съм яла доста плодове.

Никога не съм яла млечни (хапвам ги, но не е моето). От 2 месеца с тези диети всяка сутрин закуската ми е кисело мляко (най-хубаво е сам да си правиш, аз нямам нерви и време и за това, може машина да си взема евентуално), овесени ядки, стафиди, смлени сурови ядки 1 суп.лъжица, няколко бисквити обикновени ("Детство мое", че най-обикновените са ми гадни) и някакъв плод. Свикнах, даже си я търся сега. Закусвам непосредствено след кафето (то моето кафе е ....половин лъжичка нес голд, 1 пръст прясно мляко и вода до горе), макар че отричат нес кафето за нас. Така и не мога да се науча първо да ям, после кафе, затова правя компромис - а и с кафето винаги върви пълна чаша вода.

Все още обядът ми е по-лек от вечерята, но и в тия жеги чак надвечер започва да ми се яде. Избягвам да пия вода и да ям каквото и да било след 23 ч. (часовете на жлъчката и черния дроб са от 23 до 1, и от 1 до 3), въпреки че не всеки път заспивам преди 23ч)

Дано съм ти била полезна, но в крайна сметка всеки си знае тялото и състоянието в момента. Ако до последно преди операцията си водила интензивен живот, спортувала като Къди и т.н., възстановяването ще е много бързо. Годините също оказват влияние, раждания, други заболявания и т.н. Индивидуално е. Така че всеки със скоростта си.

Баща ми е без жлъчка също от 6-7 години. Никакви диети не пази, ракийка пие също. Е, обзаведе се с подагра, но хич не му пука

Аз съм два месеца и половина след операцията.
Тази седмица пусках контролни изследвания, защото бях с много високо ЦРП след операцията. Вече всичко е в норма с изключение на Хемоглобина, той все още е нисък. Ходих на хематолог преди близо месец и пия желязо. Ехограф също правих, там всичко е наред.
Относно храненето, включила съм доста неща в менюто си, но има някои, които още не смея да ям. Два пъти ядох цаца (по мъничко) през последните два седмици, никакви последици. То ако през лятото не хапваме морски храни, кога … Много обичам и миди, и рапани, но не смея още. Броколи и спанак не съм включила още, а така да ги обичам, че и за желязото помагат.

mama Barba,
Аз съм два месеца и половина след операцията. На мен ми казаха да си ям всичко, но не посмях с пържено и свинско. Относно болката като опъване, и аз бях така и доктора ми каза, че може да е засегнат нерв по време на операцията и ще отшуми след 3-4 дена. Е боля ме една седмица, но мина. Скоро писах тук отново за болка в тази област, понеже ми се появи преди две седмици отново. Мислех, че е отново нерв, но вече забелязвам, че ми се появява когато хапка в повече. Явно наистина ще трябва да се променя изцяло начина на хранене, а така огладнявам вечер…

Спомням си, че беше писал, да. И аз го свързвам с храненето, не с физическо натоварване или нещо друго. И аз съм от тези, които огладняват вечер. Ами, може пък да сме късметлии, че така ни подръпва там, за да озаптяваме този пуст глад! Като ме беше страх от кризи, открих, че мога и да не се тъпча заради недоспиване или по емоционални причини и пак си имам сили. Обаче пуста лакомия, от всичко ми се хапва и то по много! И най-коварното: не ям, не ям, не ям и после тройна порция наведнъж. Ако и ти си така, трябва да го променим това, да, защото и на инсулина не влияе добре, и на бъбреците, и сърцето товари, не само храносмилателната система.... 5 пъти на ден по малко, всички това казват. Ще трябва да има игри на волята, явно.

 Мен хематоложката ме изпрати на гинеколог да ме видят за миома, но аз без да искам открих, че от друго ми е ниското желязо. Пуснах си хормони на щитовидната жлеза и цъфнах с Хашимото. Оказа се, че при него трудно се усвояват витамините. Дано твоят случая не е такъв.
Спанак си слагам в смутито сутрин. От Лидл имам един замразен на топченца, много удобен за смути. Не ми е правил проблем. Маруля още не съм опитвала да хапвам. Моята гастроентероложка ми каза така: "Опитваш половин доза. Например, яйце. Хапваш половинка, ако ти понесе, другия път ядеш цяло."

КЪДИ, супер, че тренираш. Аз днес се пробвах с това, понесе ми добре: https://www.youtube.com/watch?v=8T8OLn2WmV4 Иначе моето е да правя по 10-15 хлд. крачки на ден (не успявам всеки ден).

Мечка Малинарка, всичко е супер полезно, записвам си. Като каза "синя жлъчка", аз си пийвам кафе инка, че лесно се прави.

Здравейте. Аз в началото на месеца бях на контролен преглед. Оперираха ме в края на ноември. Тогава лекарят ми каза да отида след 6 месеца. Е, аз не успях след 6, забавих се малко, но отидох де. Може да ми се е сторило разбира се, но хирургът (д-р Белев, П-в, Еврохоспитал) ме изгледа едно такова като "Какво има да идваш?". А той ми каза да отида след половин година. Пак казвам, може така да ми се  сторило. Но прегледа ме де.

Не знам защо гледа и бъбрека отзад. Което ме накара да започна пиене на много вода. Досега не го правех. Подхождах малко несериозно. Сега съм решила да се вземам в ръце. Всичко било наред, но есента трябвало да направя един курс пиене на Урзофалк (или както там се казваше). Докато ме оглеждаше с ехографа мимоходом спомена, че имам киста на яйчника. Изправи ми се косата. Бях се наканила да го питам за някои храни дали мога да ям, дали мога да пия рибено масло, но... в момента, в който чух "някаква кистичка" всичко се изпари от главата ми и забравих да питам. Преди години си имах едни гинекологични проблеми и затова следя там всичко да е изпънато и без засечки.
Лекарят каза повече прегледи само ако имам оплаквания. Нормално, то такива хирурзи имат на главата си представям си колко по-сериозни и тежки операции.

Обаче сега не смея да пия рибеното масло. Обикновено веднъж на една-две години преди пиех. Полезно е. Поръчвам си студенопресовано норвежко. Но сега като не успях да питам... не смея да го пия. Ама и не бих безпокоила човека и по телефона за такива щуротии.

Обаче и друго важно забравих да питам - колко време трябва да го пия този Урзофалк есента. Изобщо така се шашнах.То накрая се оказа, че кистата е била такава дето преди цикъл се пука. И като отидох на гинеколог вече я нямаше. Само дето си изкарах акъла и нищо не успях да питам лекаря. Сега не знам кой да питам.
Наскоро четох някъде, че с махната жлъчка след години се запушвали пък жлъчните канали. Дали е вярно това?

Аз мисля,че на контрола се ходи на гастро , а не на хирург. Ако си била на платен преглед затова те е прегледал др Белев.Обади му се по телефона и го питай  и уточни какво те вълнува.На мен не са ми изписвали никакви лекарства след операцията и на контролата при гастрото,която беше 3м. след операцията .

Lavaca, ти при този лекар ли?
Не знам, не са ми казали на гастрото да ходя на контролния преглед. Този д-р Белев ми каза буквално "След 6 месеца ще направим един контролен преглед и след това вече веднъж в годината". А сега промени на ако има оплаквания. Иначе той на мен ми беше изписал и след операцията да пия това лекарство.

Не мога на такъв тип лекар да му звъня, определено ми е неудобно да го занимавам с дреболии. Няма да го пия това рибено масло и толкоз.

Иначе платен преглед бях, да. Тя и операцията ми беше платана при него.

Опасно ли е да се ядат плодове със ситни семки? Например киви?

Ям ягоди, малини, боровинки, нямам проблем с тях. Би било проблем, мисля, ако човек е имал преди операцията проблем изначално със стомаха.
Урзофалк на мен ми дадоха до махане на стента след РЦП, аз така и не го пих, не се разбираме нещо. При махането на стента докторът ми каза, че е извадил още едно ситно камъче от каналите, явно съм го родила точно в седмицата между чистенето на камъните от каналите (РЦП) и премахването на жлъчката. И то си бях с кризи и 7-те дни така или иначе. Но не ми казаха да го пия повече.
Не виждам проблем в рибеното масло, ако е някаква дребна капсула дневно. Така или иначе мазнини поемаме - по-кофти са рафинираните и тежките животински.
И аз съм от плюскащите вечер, но се контролирам и вече свикнах.
При мен също се появява леко опъване/тежест вдясно, ако прекаля с количеството (не с вида храна) - месец и половина съм след операция.

Да,все пак е доц.Белев за да се занимава.Аз се оперирах при др Горанов  от Пълмед.Чудех се между двамата тогава Операцията ми беше преди 1г.и хирургът ми каза да го търся само, ако имам проблем.Никакви прегледи след операцията не ми е правил.Каза ми да ям всичко и да не пия никакви лекарства след операцията.Аз направих контрола при гастро в Пълмед 3м след операцията ,като ехограф и  кръвни чернодробни изследвания. 6м.след операцията направих втори ехограф без изследвания и видях, че гастрото дори не ми обърна внимание  за това ,че нямам жлъчка и  от тогава не съм ходила за контроли.Не съм пила нищо и ям всичко.И моята беше платена.Те всички  операции  са платени.