Какъв вид добавка сте приемали за б12, ако е обикновен б12 и не го усвоявате, то той може да маскира реален дефицит - на изследване излиза една стойност, но реално тя не отговаря на това, което тялото усвоява и ни трови. При прием на б12, той трябва да е метилиран. Най-добре е да се приема в комбинация с другите от б-комплекса - фолат, б6 … Има метилиран б-комплекс на natural factors, който покрива всички нужди.
За тези проблеми трябва хематолог да следи, но някои май изобщо не обръщат внимание, че синтетичните б-та масово не се усвояват от хората. Самите хора пък изобщо не знаят, че не ги усвояват и се тровят, освен ако не са изследвали тези мутации.
Забравих да спомена, че преди изследване се спира за 10 дена приема на б12. Също така, че лабораторните норми за б12 са доста занижени и оптимално трябва да е над Горна граница - поне Сигридов много държи да е така. Б-комплексът пряко влияе върху нервната система, енергията ни и дори кръвосъсирването.
За тези проблеми трябва хематолог да следи, но някои май изобщо не обръщат внимание, че синтетичните б-та масово не се усвояват от хората. Самите хора пък изобщо не знаят, че не ги усвояват и се тровят, освен ако не са изследвали тези мутации.
Забравих да спомена, че преди изследване се спира за 10 дена приема на б12. Също така, че лабораторните норми за б12 са доста занижени и оптимално трябва да е над Горна граница - поне Сигридов много държи да е така. Б-комплексът пряко влияе върху нервната система, енергията ни и дори кръвосъсирването.
