Стана нещо страшно с краката ми

  • 1 050
  • 6
  •   1
Отговори
  • Мнения: 476
Хора, бях на бала на една приятелка и като се прибрах и си събух сандалите гледката беше потресаваща - горната част на ходилата на краката ми и на двете страшно подута...и двете подути все едно вървя към гигантизъм Cry Никога преди не ми се беше случвало.Много се уплаших.Но от инфото, което намерих извода, който си правя от предполагаемите за мен причини : от 7 вечерта до 2 през нощта бях със сандали, които са ми леко тесни и ме пристягаха, като в същото време доста преядох там и изпих може би 4 литра вода (безалкохолни не пия, алкохол също не пия, само 2-3 глътки на кръст уиски и шампанско за здраве), нещо необичайно - когато пия много вода то още след 500 мл вода почвам като кон да ходя често до тоалетната и да няма спирка, а този път след толкова изпита вода въобще не ми се доходи (много е необичайно това за организма ми,защо така не знам), та от всички тези фактори явно организма ми е задържал много вода от преяждането , все пак е необичайно толкова храна за мен, спазвам калориен дефицит от почти 8 месеца и водният отток е отишъл в ходилата и са се подули и високата температура допълнително влияела прочетох, а и като свалих сандалите почнаха полека да се възстановяват, някой сблъсквал ли се е с подобно нещо?

# 1
  • София
  • Мнения: 7 984
Стегнати обувки, вероятно и на висок ток, топло време, по-обилна храна, респ. повечко сол, резултатът е напълно очакван. Нищо толкова страшно не е станало.

# 2
  • София
  • Мнения: 13 014
Случвало ми се е. Топя краката в студена вода, лежа няколко часа и ги поставям по-високо от тялото, мажа охлаждащи кремове за крака и минава. На мен обичайно в жегата ми отичат краката, понеже се движа много пеша, затова купувам винаги удобни обувки и за жегите с 1 номер по-големи.

# 3
  • Мнения: 476
Благодаря ви за реакцията и отделеното време за коментарите да ме успокоите.За първи път просто ми се случва такова нещо.Като станах вече бяха по - добре.Като ги мърдам усещам малко остатъчен оток.Но не болят вече и не са големи като снощи.Пак четох информация и разбрах,че повод за тревога би имало ако подуването е само на единия крак.
И още не мога да си обясня как не ми се доходи до тоалетна след толкова изпита вода... Grinning Организмът ми изобщо не е такъв, и ако в обичайно време дръзна да изпия 1 литър в рамките на 1 час следва ходене до тоалетна през 15 минути Grinning

# 4
  • Мнения: 2 489
Не си ходила до тоалетна, защото водата е задържана по химичен път от сол и въглехидрати.

# 5
  • Мнения: 4 206
В жегата си се припотила достатъчно и за това не ти се е ходило до тоалетна.

# 6
  • Мнения: 476
Ясно, напълно логично е тогава така да съм се подула.Спокойна съм вече, благодаря ви.Сигурно кантарът ще ме покаже 5 кила нагоре от водно тегло Grinning

Общи условия

Активация на акаунт