Режим, НЕрежим, ние си се веселим - 90ДД и още нещо 64

  • 24 074
  • 744
  •   1
Отговори
# 45
  • Стара Загора
  • Мнения: 627
Дзак и аз!
Ирко слушкам явявам се по твоя заповед.
Иначе нямама кво да кажа, отпуска искам и аз ама нъц
Ям умерено, кг снощи - 59,1 бива. Ще обадвам бъркани яйца с лук и габе и малко извара + краставички за салата.
Имам една черница мисля да я наобиколя. Ми туй то.

# 46
  • Калифорния, САЩ
  • Мнения: 5 747
Иринитко, специално за тебе ще посднеса кафето днес в тази стая:
 
   



                             

 
   И за Мимозата има от нейните любими макаронки:

                                     

# 47
  • София
  • Мнения: 11 114
Добро утро!

Ирче, каква красота! Gift Heart

Аз съм супер доволна от плодуването, кантарът показа цифра под 60!! 59.7! Йес!
За тази седмица последен трети ден плодуване, другата мисля отново да спретна 3 дни.

Да имате хубав ден! Nature High Brightness

# 48
  • София
  • Мнения: 4 141
Привет,
Ир, ❤😘❤
Жгмъцко, 😍 браво!
Джулка, 😘 да оздравява бързо детенце!
Аз си цикля на едно място, но и не се отказвам 😄.
Прекрасен ден, бандичка! 🍀🍀🍀

# 49
  • Мнения: 2 107
Добро утро!

Ирче, каква красота! Gift Heart

Аз съм супер доволна от плодуването, кантарът показа цифра под 60!! 59.7! Йес!
За тази седмица последен трети ден плодуване, другата мисля отново да спретна 3 дни.

Да имате хубав ден! Nature High Brightness
Какво хапвал в останалите дни? Браво, чудесен резултат- упоритостта ти се възнагради 🌟

# 50
  • Калифорния, САЩ
  • Мнения: 5 747
Bluish Green

  Така, днес кафето е в по-пастелен тон - bluish green цвят е за днес. Заповядайте на чашка горещо уханно кафе.

                

                  

                      

# 51
  • Русе
  • Мнения: 4 774
Добро утро, бандичка!
Ирко, много ми харесва днешното кафе 🥰🥰🥰 Лека вечер, мило момиче🤗
Иринко, бебка много е пораснала - издава звуци, усмихва се, очовечава се вече.
При мен нещата не са на добре - мислех, че ще се поосвободя, а последните дни съм още по-натоварена, това се отразява на отново нередовно хранене и ядене на не каквото трябва понякога... Дано успея да се взема в ръце 😳

# 52
  • София
  • Мнения: 11 114
Добро утро!

Ирче, каква красота! Gift Heart

Аз съм супер доволна от плодуването, кантарът показа цифра под 60!! 59.7! Йес!
За тази седмица последен трети ден плодуване, другата мисля отново да спретна 3 дни.

Да имате хубав ден! Nature High Brightness
Какво хапвал в останалите дни? Браво, чудесен резултат- упоритостта ти се възнагради 🌟

Добро утро,
добрите резултати продължават!
Хапвам умерено предимно протеиново + салати + плод и минимално количество много черен хляб.
За днес планирам:
З: кисело мляко
О: кюфте и салата
В: риба на скара + задушени зеленчуци

Деси, покажи бебони! Purple Heart

# 53
  • Мнения: 2 107
Жгмъци, звучи ми много поносимо такъв вариант. Много дни на глад ми е трудно. Уре и другиден съм дневни смени и мисля да ги направя плодови, а после като теб- протеин и салатка. Остават ми около две седмици до почивката и трябва да се взема в ръце.
Поздрави за всички 💝

# 54
  • Калифорния, САЩ
  • Мнения: 5 747
Днес ви чакам тук, слънчево и оранжАвко ми е нещо!

              

      

            

    На който не му се стои вътре на климатик - да заповяда тук:

              

# 55
  • София
  • Мнения: 11 114
Добро утро!


Жгмъци, звучи ми много поносимо такъв вариант. Много дни на глад ми е трудно. Уре и другиден съм дневни смени и мисля да ги направя плодови, а после като теб- протеин и салатка. Остават ми около две седмици до почивката и трябва да се взема в ръце.
Поздрави за всички 💝

Ами дълго време си е тегаво и винаги е рисковано да се откажеш и да се наядеш инашки. За мен е по-удачен този вариант. И другата седмица ще повторя.

Петък е, жега е отсега...

Снощи спахме на близкото село, че да се спасим от бетонния мор. Беше чодно. Искам къща!

Пийте вода, целувки! Blue Heart

# 56
  • Калифорния, САЩ
  • Мнения: 5 747
Добре де, сама ли да си пиша???

    Ей по едно коктейлче, да се разхладите в жегите. Браво на Жгмъц-ката, тя удържа фронта в борбата с килата 😘😘😘.









   И мезе, да се не Упийте.

# 57
  • София
  • Мнения: 11 114
Ами не си сама, две сме. 😁

# 58
  • Мнения: 2 107
Трички сме, дядо попе 😂
Изкушаващи….мезета, днес ядох две ябълки 😭😭😭

# 59
  • София
  • Мнения: 4 141
И аз съм ту, Ир❤ Жгмъци ❤!
Ир, 😍 чудна трапеза си ни наредила!
Жгмъцко, 😘 колко смъкна до сега? Хубаво сте избягали от жега в пусти панелки е страшно.
Хайде, бандичка присъединете се към нас!

П.П. Занатка, 😘 писали сме заедно 😉 не ти ли стърже само с тези две ябълки, хапни още плодче.

Общи условия

Активация на акаунт