Онлайн консултации със специалист по детски сън

Здравейте! Имам един бърз въпрос.
Имаме син на почти 5 месеца (без 9 дни). До скоро се събуждаше по 4-5 пъти да суче, но наскоро ги намали на 2-3. Последните 2 дни обаче установихме, че са му поникнали 2 зъба, при което снощи и предната вечер се буди на всеки 1 час, а след 3ч започва на половин час да търси да суче. Докато не му дам не се успокоява. Според вас на зъбите ли се дължи? Не плаче, просто започва да се мята и разбужда и не заспива, ако не суче малко (дори 2-3 глътки). Дали е заради зъбите или е пак някакъв период?

Отново ще си позволя да задам въпрос във връзка с предния ми коментар. Малкия от повече от седмици не желае да спи и започва да се дере в момента в който го сложим в чувала. Единствения вариант за успокояване е на абсорбатора. Гушнат с шъшкане, люшкане, Биба.. Нищо не помага. Отдавах го на това че е нервен защото беше болничък, но нещата не се оправят.. Няколко опита бяха успешни без абсорбатора, не искам да свиква и само това да асоциира със съня, не знам как да постъпя.

Щом няколко пъти е успял да заспи без абсорбатора, няма причина да не се получи. Продължете да опитвате без безлия шум като същевременно предлагате повече помощ по друг начини. Ако заспива в рамките на 15 минути, дори и с плач, едва ли има някакво отклонение в режима. Понякога децата преминават през такива по-неспокойни периоди особено след боледуване или промяна в средата или режима, но скоро плачът при заспиване започва да затихва. Ако продължите да наблюдавате същия проблем и след седмица-две, може да се касае за някаква по-комплексна причина, която трудно ще намерим и премахнем чрез разговор тук. Междувременно следвайте режима и сигналите, които детето дава. Стискам палци скоро приспиванията да станат по-леки и приятни.

Здравейте. Трудно е да се каже след едва 2-3 нощи, но предвид възрастта на детето и това, което описвате, съдя, че може да се касае за регресия на съня в четвърти месец, което е съвсем нормален (макар и не особено приятен) период от развитието на детето. Предоставям повече детайли тук:
https://www.unicornbaby.bg/post/%D1%80%D0%B5%D0%B3%D1%80%D0%B5%D … D1%81%D0%B5%D1%86

Много благодаря за съвета и куража. Надявам се нещата да се получат. А, ако случайно не върви добре как бихме могли да се свържем с вас, за да се проведе консултация?

Изпращам линк към сайта и системата за заявки. Вярвам, че всичко ще се нареди. Поздрави.
https://www.unicornbaby.bg/book-online

Здравейте, имам бебче на 3+++.
Храним се изцяло на кърма на поискване.
От както се е родил нямаме режим, едиствено се стремя вече да заспива по едно и също време с отлонение не повече от 30мин и да не надвишава будуването за неговата възраст през деня. Продължителността на съня му през деня е между 30 мин и 1 час според зависи дали не се събужда просто да яде и ако съм до него и му дам може да спи и 2-3 часа.
При нас проблема, е че малкият се буди доста често нощтем заспива към: 20:30 след това се буди към 22:30-1:30-3:30 и така на всеки час до към сутрешното му ставане между 6:00-7:00 часа. Случва се й веднъж на две седмици както тази нощ да седи буден по един час и да се налага да го приспивам на ръце. По поринцип само на ръце заспива а да отбележя спи при мен, тъй като с това ставане на час нямам сили да седя в леглото за да го храня. До скоро си мислех че му е топло започна да спи само с боди с дълъг ръкав, но най вероятно не е това причината. Да отбележа че от две три седмици се буди по този начин, преди се събуждаше на 3 час и половина някъде. Също така през дена спи около 5 часа общо като будува между 50 мин и час и половина.
Каква може да в причината?
Бихте ли ми дали съвети как да подходя със заспиването на ръцето и честото събуждане нощем?
Имам нужда от помощ!!!

Много Ви благодаря!

Здравейте. На база описаното от вас, мога да дам следните две насоки:
- Можете да работите по известно стабилизиране на дневния режим и по-точно да направите интервалите на будуване сходни (т.е. да няма вариране между 50 мин и 90 мин.). Подходящият интервал за възрастта е около 90 мин, като преди вечерното заспиване може да е с 15 мин. по-дълъг.
- Скорошното влошаване на нощния сън най-вероятно се дължи на съвсем естествен процес, който наричаме регресия на съня в четвърти месец. Въпреки че бебчето е по-малко, както при всички други процеси, началото не винаги е внезапно, а започва постепенно и понякога по-рано. Това, което описавате е типичната картина за тази регресия. Ключов момент е търпението по време на този период. Както често казваме, "и това ще мине". Повече за регресията можете да научите тази статия:
https://www.unicornbaby.bg/post/%D1%80%D0%B5%D0%B3%D1%80%D0%B5%D … D1%81%D0%B5%D1%86

Благодаря за отговора!

Възможно ли е тази въпросна регресия да се прояви в средата на 3ти месец?

Здравейте, също имам въпрос за регресията в 4ти месец. Синът ми е на 5+ и мисля, че сме в този период. Сънят му никога не е бил добър, но от известно време прогресивно се влошава. Ако преди поне преди 24ч спеше по-стабилно сега се буди неопределен брой пъти. Нощем пък след 2-3ч заспиването става невъзможно и събужданията още повече докато не стане окончателно около 5ч...
Въпросът ми е, казвате че това е период и отминава, но възможно ли е да се подобри положението ако не научим детето да заспива самостоятелно. На този етап ми се струва невъзможно синът ми да се научи да заспива сам, значи ли това, че от тук нататък винаги ще се буди по толкова пъти нощем?

Да, възможно е. Четвърти месец е в най-честите случаи, но при някои деца е около средата на третия, при други към петия месец.

Здравейте. На първо време бих ви посъветвала да му дадете още малко време. Ако действително в момента е в регресия, не е удачно да се правят сериозни промени. Ако след 2-3 седмици нещата не се подобряват, е хубаво да се потърси по-ясна причина - дали е самостоятелното заспиване или нужда от промяна в режима или нещо трето.
За бъдещето е трудно да се гадае. Рядко сънят остава дотолкова влошен дълго време. По-скоро се наблюдават периоди на влошаване и подобрение. Както и вие наблюдавате, в тази възраст съня се променя изключително динамично (както всичко друго) и да се правят категорични прогнози би било несериозно. Все пак бих искала да ви дам кураж, че ако нещата не се променят от само себе си, има начини как да се насърчи детето към придобиване на нови навици за заспиване и сън. И да, на първо време това може да изглежда невъзможно, но с правилните действия и темпо всъщност да се случи по съвсем естествен начин.
Стискам палци скоро да имате облекчение и да се радвате на повече сън.

Здравейте!

Имам нужда от напътствия във връзка с второто ми дете.

Бебе на току що навършени 8 месеца. Кърмено. В момента прави опити да пълзи.

От скоро вече с 2 дремки дневно, първата около 3 часа след ставане от сън (обикновено става към 7 ч.), втората около 3:30 ч. след ставане от сън. За дремките винаги го извеждаме навън с количката. Понякога му даваме биберон, понякога заспива и без биберон.

Всяка вечер е приспивано от таткото на рамо. Мисля, че оцелваме момента за приспиване, защото нещата се случват сравнително бързо.

През нощта в последно време се буди на всеки 2 часа, кърмя го и заспива пак. В последните нощи вече често имаме по 1 случай на нощ, при който кърменето не може да го приспи. Тогава единственото, което помага, е таткото да го приспи на рамо, както за началното приспиване. Вечер и нощем не приема биберон.

За нас най-голяма тежест в момента са приспиването на ръце вечер и нощното приспиване когато кърменето не помага (бебето вече тежи много...).

Когато стана на 5 месеца, го бях научила доста лесно да заспива в леглото си като лягам до него на спалнята (спалнята и леглото му са долепени) и му хващам ръчичките. Така успявах да го приспивам при нужда и нощем (когато не е гладен). Когато беше на 6 месеца, обаче, се разболя, изпуснахме приспиването от фокус и развихме така нежелателната асоциация с приспиването на ръце.

Четох, че е редно да започнем от вечерното приспиване и съм инструктирала таткото да намали люлеенето, за да постигне статично приспиване. Днес той каза, че накрая е седял на спалнята (до която е долепено бебешкото легло) с бебето на рамо. Не е ясно, обаче, доколко е било заспало вече бебето тогава.

Планът ми, на база на изчетената/слушаната информация по въпроса, е следният:
1.   Плавно стигаме до момента, в който таткото седи неподвижно на спалнята с бебето на рамо и то заспива така.
2.   Таткото започва да оставя бебето в леглото му когато то се унася. Ако то протестира твърде много, взима го пак на рамо, след което пак го оставя. Това прави необходимия брой итерации, като очакванията ми са с всяка вечер нужните итерации да стават по-малко и накрая при първото слагане бебето да заспива.
3.   След като е постигнато горното, същият подход се прилага при нужда когато бебето се събуди нощем в случаите когато не е гладно.
4.   Започваме да прилагаме подобен подход и за приспиванията през деня. Малко преди това започваме да го приспиваме с количката без да го возим (примерно пеейки му нещо, което да пеем после и когато го приспиваме вътре в леглото му).

Бихте ли коментирали описания подход.

Предварително благодаря!

Здравейте. Планът ви звучи съвсем разумно и при достатъчни постоянство и ангажираност би следвало да даде нужните резултати. Все пак имайте предвид, че приучаването на бебето към самостоятелно заспиване е сложен и деликатен процес и изисква внимателно планиране. Тъй като самостоятелното заспиване изисква индивидуален подход, то няма как да бъде обект на детайлно обсъждане в настоящата тема, а по-скоро ще се постави фокус върху подсигуряването на не по-малко важните: режим, рутина, обстановка и хигиена на съня като задължителни условия за спокоен сън на бебето.