Хранителен режим и тренировъчен план - кого да избера?

  • 1 543
  • 19
  •   1
Отговори
16 ян. 2021, 10:33 ч.
  • Мнения: 13
Имам питане относно Кирил Танев и Димитър Николов. И двамата се занимават със спорт изготвят хранителен режим и тренировъчен план. Искам да попитам за мнение и за двамата тъй като не зная кои от тях да избера.

Последна редакция: сб, 16 яну 2021, 10:54 от bubanka

# 1 16 ян. 2021, 11:24 ч.
  • Мнения: 12 473
Не съм ги чувала.
От какъв режим имате нужда?

# 2 16 ян. 2021, 22:05 ч.
  • Мнения: 13
Цитат на: Angel_wing в сб, 16 яну 2021, 11:24
Не съм ги чувала.
От какъв режим имате нужда?
Хранителен режим за отслабване

# 3 16 ян. 2021, 22:14 ч.
  • Мнения: 12 473
Е той зависи от начина Ви на хранене и живот? Спортувате ли редовно?

# 4 17 ян. 2021, 10:35 ч.
  • Мнения: 13
Цитат на: Angel_wing в сб, 16 яну 2021, 22:14
Е той зависи от начина Ви на хранене и живот? Спортувате ли редовно?
Редовно, не, но спортува по принцип имам за сваляне дооооста килограми и затова ми се искаше този път да се доверя на опитни треньори, но мисля да се откажа, защото потърсих мнения и единственото което ще направя е да дам пари и след това да гледам клипчета в youtube така, че отново май ще опитам сама.

# 5 17 ян. 2021, 10:41 ч.
  • Мнения: 12 473
Питах, защото семейно се занимаваме с хранене. Имаме доста режимни менюта и за всякакви режими, вкл нискокалорични, за отслабване.
Ако сте от София, мога да пратя координати.

# 6 17 ян. 2021, 11:28 ч.
  • Мнения: 13
Цитат на: Angel_wing в нд, 17 яну 2021, 10:41
Питах, защото семейно се занимаваме с хранене. Имаме доста режимни менюта и за всякакви режими, вкл нискокалорични, за отслабване.
Ако сте от София, мога да пратя координати.
Не не съм от София. Ползвала съм режимите на Илиян Найденов, Биляна Йотовска и видях, че са много сходни, еднакви закуски, подобен обяд и вечеря и много добавки които предлагат, не съм доволна. За това което те ми изпратиха можех и сама да си го изготвя. Виждам във фб резултати на клиенти на Кирил и Димитър и  са все хубави, но.......

# 7 17 ян. 2021, 11:31 ч.
  • Мнения: 10 008
Все едно кой треньор, а дали ще можете да следвате режима е важно. Общо взето препоръките на всички са сходни.

# 8 17 ян. 2021, 11:39 ч.
  • Мнения: 12 473
Пробвайте първо с детокс, да се изчистите от токсини, шлаки и тн. Това засилва метаболизма и по-лесно отслабваш.

# 9 17 ян. 2021, 11:43 ч.
  • Мнения: 10 008
А черния дроб за какво е?
Детокса плодов ли е? Ако е с висока кръвна захар няма да си помогне.

# 10 17 ян. 2021, 12:00 ч.
  • Мнения: 12 473
Имах предвид хидроколон терапия.

Плодовия също се отразява добре на кръвната захар, бившия ми така си я оправи..

# 11 17 ян. 2021, 12:19 ч.
  • Мнения: 13
Цитат на: Dez в нд, 17 яну 2021, 11:31
Все едно кой треньор, а дали ще можете да следвате режима е важно. Общо взето препоръките на всички са сходни.
Разбира се, че спазвам всичко на 100%не само заради парите които съм дала, а и заради това, че искам промяна.

# 12 17 ян. 2021, 12:24 ч.
  • Мнения: 10 008
Браво на вас!
Завидях. С ръка на сърцето, дефицитът ми е труден за спазване.

# 13 17 ян. 2021, 14:49 ч.
  • Мнения: 3 250
Не е ли по-добре да слушаш тялото си.
Колкото са повече килограмите толкова е по-лесно тялото да се съгласи да се раздели с част от тях.

# 14 17 ян. 2021, 14:58 ч.
  • Мнения: 10 008
Ако го "слушам", ще омета 200гр ядки. Не става със слушане. Ядеш позволеното, пиеш вода, и не се увличаш с глезотийки.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата