Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема № 9

  • 33 758
  • 806
  •   1
Отговори
# 45
  • Мнения: 1 906
Че то захар 3.8 си е сигнал, че нещо не е наред. При дъщерята при захар 4, ендото веднага я накара да провери инсулина.

Ами така е, ама никой нищо не ми каза.. От четене в Интернет реших на своя глава да пусна инсулин... След резултата ми заяви, че имам ИР и това е-да не ям сладко! Че аз глутен и сладко не ям от година и половина! И сега пак чета какво да ям и какви добавки да пия... Срамота! Да се лекувам по Интернет! Направо съм възмутенс

# 46
  • Мнения: 20 144
Леми, защо? Нали пак е в нормата?
Означава, че организма е избълвал много инсулин, за да я смъкне толкова. Както и излезе после на огтт-то, инсулина на гладно беше 16.

# 47
  • Мнения: 39 238
А няма ли шанс ниската кр. захар да е от липсата на въглехидрати в менюто?

# 48
  • Мнения: 20 144
Не съм специалист, говоря само от моя опит но мисля, че не. Била съм дълги години на много ниско въглехидратна диета, винаги ми е била над 5 захарта.

# 49
  • Мнения: 39 238
Извинявам се, че разводнявам темата, но преди повече от 3 години моята беше 7.1. Взех се сериозно в ръце и след месец беше на долна граница. Все още мисля, че беше от спиране на въглехидратите и по- голяма физическа активност. И някак си се поуспокоих. А ти сега ме хвърли в размисъл....

# 50
  • Мнения: 1 906
Не съм специалист, говоря само от моя опит но мисля, че не. Била съм дълги години на много ниско въглехидратна диета, винаги ми е била над 5 захарта.

Lemy, като ти е такава захарта, инсулина колко ти е?Приемаш ли препарат за това?На мен не ми е назначен такъв и не знам как да процедирам в този случай

# 51
  • Мнения: 20 144
Ами захарта ми е била нормална, поне според ендото, 5.3 например. Не съм пускала инсулин.
Мариат, ами, не зная какво да ти кажа.
Може би като отмине всичко това, да идеш на специалист и да си направиш изследвания, за да видиш как са се развили нещата.

Последна редакция: ср, 25 мар 2020, 09:06 от Lemy

# 52
  • София
  • Мнения: 13 204
Скрит текст:
Благодаря.... ще проверя инсулина....Задължително ли е обременяване с глюкоза?Вие какво изследвахте?И каква е диетата, която спазвате?
Не е задължително, преценката е на ендокринолога. На мен никога не са правили обременяване. 4 г. вече я боря тази ИР, сега си върнах инсулина в норма и всичко ми е добре, килограми.
На теб ендокринолог ли ти назначава изследвания или ти сама? Чета, че и кръвната захар ти е извън норма. Трябва си лекар за тия неща по принцип.
За високомазнинно хранене моята ендокриноложка е против, особено в тази възраст. За въглехидратите всички знаем, че трябва да се намалят.
Не разбрах мен ли питате?
Ами само си пуснах инсулин и кръвна захар, защото ендокринолога смяташе че няма смисъл...НО излезе че има и то много голям.Кръвната ми захар за първи път беше 5.91 - досега винаги се е движила между 5.2 и веднъж даже 3.8

Ооо, не ти е висока кръвната захар, поне не е извън нормата, която по спомен е 6,4. Аз мислех, че е извън норма. Колко ти е инсулина? Нали си спазила всички изисквания преди взимане на кръвта? Моята захар винаги е около 5,4 и като бях бременна ми се караха, че е висока за бременна. Но то така или наче захарта зависи и от инсулина, затова правят обременяването, за да видят как реално работи системата в различните фази. Обаче обременяването не е препоръчително повече от един път годишно, а няко неща се диагностицират и без него. Това го решава ендокринолог. Моята каза, че няма нужда да го правим и не сме го правили. Моят инсулин се движеше около 14-18, а в период на силен стрес стигна 20. Сега е 3-4, но аз пия метформин вече 4 г. Явно клетките се събудиха и почнаха да бачкат Wink Със свалянето на инсулина си дойде всичко, отслабването и пр. А не спазвам режим. Разбира се не плющя торти и шоколад, но и не съм на строга нисковъглехидратна диета. Внимавам какво ям без да се ограничавам драстично, намалявам количествата храна, нямам време за спорт от ангажименти с децата, а той е много важен, защото без него не може да се размърда метаболизма, но пък и не съм се заседяла у дома. И така вече повече от година държа нисък инсулин. Намалиха ми и метформина, но реално няма шанс да се спре ако не спазваш драстични мерки. Трябва да се настроя и да вляза в някакъв ритъм, тогава ще говоря с ендото да го спираме.

# 53
  • Мнения: 1 906
Скрит текст:
Благодаря.... ще проверя инсулина....Задължително ли е обременяване с глюкоза?Вие какво изследвахте?И каква е диетата, която спазвате?
Не е задължително, преценката е на ендокринолога. На мен никога не са правили обременяване. 4 г. вече я боря тази ИР, сега си върнах инсулина в норма и всичко ми е добре, килограми.
На теб ендокринолог ли ти назначава изследвания или ти сама? Чета, че и кръвната захар ти е извън норма. Трябва си лекар за тия неща по принцип.
За високомазнинно хранене моята ендокриноложка е против, особено в тази възраст. За въглехидратите всички знаем, че трябва да се намалят.
Не разбрах мен ли питате?
Ами само си пуснах инсулин и кръвна захар, защото ендокринолога смяташе че няма смисъл...НО излезе че има и то много голям.Кръвната ми захар за първи път беше 5.91 - досега винаги се е движила между 5.2 и веднъж даже 3.8

Ооо, не ти е висока кръвната захар, поне не е извън нормата, която по спомен е 6,4. Аз мислех, че е извън норма. Колко ти е инсулина? Нали си спазила всички изисквания преди взимане на кръвта? Моята захар винаги е около 5,4 и като бях бременна ми се караха, че е висока за бременна. Но то така или наче захарта зависи и от инсулина, затова правят обременяването, за да видят как реално работи системата в различните фази. Обаче обременяването не е препоръчително повече от един път годишно, а няко неща се диагностицират и без него. Това го решава ендокринолог. Моята каза, че няма нужда да го правим и не сме го правили. Моят инсулин се движеше около 14-18, а в период на силен стрес стигна 20. Сега е 3-4, но аз пия метформин вече 4 г. Явно клетките се събудиха и почнаха да бачкат Wink Със свалянето на инсулина си дойде всичко, отслабването и пр. А не спазвам режим. Разбира се не плющя торти и шоколад, но и не съм на строга нисковъглехидратна диета. Внимавам какво ям без да се ограничавам драстично, намалявам количествата храна, нямам време за спорт от ангажименти с децата, а той е много важен, защото без него не може да се размърда метаболизма, но пък и не съм се заседяла у дома. И така вече повече от година държа нисък инсулин. Намалиха ми и метформина, но реално няма шанс да се спре ако не спазваш драстични мерки. Трябва да се настроя и да вляза в някакъв ритъм, тогава ще говоря с ендото да го спираме.

КЗ винаги на контролни през 2 месеца е около 5.2 /5.4...Последно януари беше 5.4.Преди седмица на последните изследвания е 5.94, тогава пуснах инсулин който е 15 при норма до 9.5, а НОМА от лабораторията 3.94
Но понеже не ми предложи препарат се наложи да чета из интернет и да го питам дали да пия инозитол с фолиева/защото четох че инофолика бил добре за това, а аз имах инозитол и добавих само фолиева/, и той одобри.И сега се чудя за глюкомер, защото и аз не знам дали и какво става с храненето.Иначе през последната година приятелка, която има глюкомер ми е мерила съвсем спонтанно КЗ даже след храна и не е показвала нещо притеснително.Последно време имах доста стрес - не знам дали от това не се е вдигнала, защото пък точно  2 месеца преди последните изследвания много внимавах с храната и беше голям шок като видях резултата от лабораторията.Съвсем се обърках вече какво да правя

# 54
  • София
  • Мнения: 13 204
the_demon, то малко с тия норми.. по принцип дават референтни стойности от 3 до 25 за инсулина, ама това не касае изобщо инсулина след 12 часа глад. Тогава трябва да е около 3-4. 9,5 също не е ОК.
Не знам, аз бих те посъветвала за консултация с друг лекар. Особено ако имаш всички симптоми на ИР като качване на тегло в областта на корема, ханша, задържане на вода и пр. Аз имах зверски целулит. Никога в живота си преди това не съм имала наднормено тегло. Нямам и такава склонност. Ама ето на.. първият признак на понижаване на инсулина при мен беше махането на целулита и буците по бедрата. Просто започнаха да се стапят, и аз не мога да повярвам, но се случи. Това ми показа, че тялото си работи както трябва. Но при мен това отне 4 г. и лекарства. Знам, че много хора не желаят да пият метформин, но аз реших да спазвам предписанието на лекаря. Въпрос на личен избор и виждане.

# 55
  • Мнения: 1 906
the_demon, то малко с тия норми.. по принцип дават референтни стойности от 3 до 25 за инсулина, ама това не касае изобщо инсулина след 12 часа глад. Тогава трябва да е около 3-4. 9,5 също не е ОК.
Не знам, аз бих те посъветвала за консултация с друг лекар. Особено ако имаш всички симптоми на ИР като качване на тегло в областта на корема, ханша, задържане на вода и пр. Аз имах зверски целулит. Никога в живота си преди това не съм имала наднормено тегло. Нямам и такава склонност. Ама ето на.. първият признак на понижаване на инсулина при мен беше махането на целулита и буците по бедрата. Просто започнаха да се стапят, и аз не мога да повярвам, но се случи. Това ми показа, че тялото си работи както трябва. Но при мен това отне 4 г. и лекарства. Знам, че много хора не желаят да пият метформин, но аз реших да спазвам предписанието на лекаря. Въпрос на личен избор и виждане.

Не, нямам излишни кг, даже отслабнах. Лекаря не ми предложи лекарство. Даже добавки някакви не ми предложи. Каза да спра захарта, а моята се ограничава до 3-4 парченца черен шоколад. Стига вече, смешно е чак! А в темата за ИР само ме хокат

# 56
  • Мнения: 10 256
А да не би на постни манджи да караш като цяло? Картофи, ориз, тестено….Нещо от там да се получава.

# 57
  • София
  • Мнения: 13 204
Не, нямам излишни кг, даже отслабнах. Лекаря не ми предложи лекарство. Даже добавки някакви не ми предложи. Каза да спра захарта, а моята се ограничава до 3-4 парченца черен шоколад. Стига вече, смешно е чак! А в темата за ИР само ме хокат

За какво те хокат? Аз там не чета и не пиша, защото има толкова надъхани да не пият хапчета и привърженици на НВВМХ или както там му е съкращението, че не ми се спори непрекъснато. Аз съм намерила за себе си решението, имам резултати и това за мен е най-важното, както и мнението на лекарката ми. И отгоре на всичко има огромно значение на колко години си. На 50 не може да се гъчиш с мазнини, а пък без въглехидрати мозъка ти къде ще отиде. Това за мен е точно толкова фанатично, колкото веганството. А ти колко пъти си пускала инсулина? Пускай периодично, защото тези стойности твоите може да са били инцидентни.

# 58
  • Мнения: 1 223
Тоя метформин така го наплюха в една група, че сега ме е страх да го пия. Тъкмо го бях започнала от 2 месеца, правел бели, нам кво си развалял, не знам.

Vache, ти имаш ли някакви оплаквания от приема му?

# 59
  • Мнения: 1 906
Vache, ми точно затова - как трябвало да мина на ВМ НВХ, че това не ставало от днес за утре и едва ли не колко вредно съм се хранила ....Направо фанатизирана работа.Разбирам, че трябва да се промени нещо в храната, за да се стабилизират нещата, но аз специално от 15 години внимавам какво ям и въпреки всичко - Хашимото и ИР.За мен ИР е състояние,което се получава в отговор на други проблеми и дисбаланс на цялата биохимия в тялото.Движа се страшно много, никога не съм имала проблем с кг..В същото време например майка ми, която е на 75 вече/да е жива и здрава/, се тъпче със сладко до откат и няма никакъв такъв проблем.А
Аз веднъж пуснах инсулин - на гладно...Тепърва ще го следя в бъдеще какво става...Но факта, че съм засичала КЗ сутрин 3,8 означава че съм падала и други пъти с тая захар

Общи условия

Активация на акаунт