Здравейте, пускам темата понеже не успях да открия подобна такава!
Майка ми е с наднормено тегло от много години, но с времето нещата започнаха да стават все по-лоши за нея.
Тя е средна на ръст 160 но е над 120 кг - (не си признава) колко точно е дори.
От две години насам вдигна високо кръвно, получи анемия, има хашимото и метаболитен синдром. Аз много се притеснявам за нея защото с тези килограми не е вече толко подвижна и често изпада в депресии, въпреки че е доста позитивна и енергична личност която дори и за килограмите си винаги се стреми да изглежда добре и да дава всичко от себеси за деца и внуци.
Много пъти сме говорели с нея че трябва да се движи, да се храни почасово с балансирана храна и да спортува за да живее здравословно!
Аз не мога да кажа как точно се чувства защото никога не съм била пълна, въпреки че съм родила две деца винаги съм си връщала килограмите бързо и лесно, но пиша понеже се притеснявам за нея.
Това което искам да попитам е има ли други случаи като нейния и как сте се справили понеже не знам от къде да започнем.
Според мен болестите и се дължат от килограмите, но тя твърди че няма силата да тренира и ще се радвам ако някой се отзове с идея да посетим специалист, нутриционист или доктор, фитнес инструктор с добър подход, храната ли да смени? От две години приема лекарства за заболяванията си но без ефект!
Майка ми е с наднормено тегло от много години, но с времето нещата започнаха да стават все по-лоши за нея.
Тя е средна на ръст 160 но е над 120 кг - (не си признава) колко точно е дори.
От две години насам вдигна високо кръвно, получи анемия, има хашимото и метаболитен синдром. Аз много се притеснявам за нея защото с тези килограми не е вече толко подвижна и често изпада в депресии, въпреки че е доста позитивна и енергична личност която дори и за килограмите си винаги се стреми да изглежда добре и да дава всичко от себеси за деца и внуци.
Много пъти сме говорели с нея че трябва да се движи, да се храни почасово с балансирана храна и да спортува за да живее здравословно!
Аз не мога да кажа как точно се чувства защото никога не съм била пълна, въпреки че съм родила две деца винаги съм си връщала килограмите бързо и лесно, но пиша понеже се притеснявам за нея.
Това което искам да попитам е има ли други случаи като нейния и как сте се справили понеже не знам от къде да започнем.
Според мен болестите и се дължат от килограмите, но тя твърди че няма силата да тренира и ще се радвам ако някой се отзове с идея да посетим специалист, нутриционист или доктор, фитнес инструктор с добър подход, храната ли да смени? От две години приема лекарства за заболяванията си но без ефект!
/