Ами информацията е различна, аз съм чела и за над 5000 и за над 3000. Затова аз си вземам за всеки случай.
- Публикувана: 10 ян. 2020, 11:42 ч.
- Последно мнение: 17 ян. 2023, 13:46 ч.
Проблем с усвояване на витамин D
много благодаря за отделеното време. Ще започна с 6 капки без да пия к2 на своя глава. Постоянно ли трябва да се приема, контрола кога.
NIA2019, нямах и още нямам никакви оплаквания, слава богу. В близка аптека предлагаха един ден безплатно изследване с уред за остеопороза, и на шега със сестра ми решихме да видим какво е, и така. Излезна проблем, но с витамин Д, и по-добра храна се надявам да стопирам процеса. Иначе съм на 42 години, откриха ми го миналата година.
Ами информацията е различна, аз съм чела и за над 5000 и за над 3000. Затова аз си вземам за всеки случай.
Ами контрола поне след 2 месеца, но трябва да го спреш 14-20дни пауза и тогава да се изследваш.
Освен с малка спринцовка, да изтегляте по 3 мл. Виждам, че пише, че препоръчителната доза е 3мл на ден, което е 3000 iu, а досега сте пили повече. Пробвайте за два-три месеца, и проверете пак нивата. По лекарско предписание има и по-големи дози, но те се пият с К2, Магнезии, и много проследяване.
Освен с малка спринцовка, да изтегляте по 3 мл. Виждам, че пише, че препоръчителната доза е 3мл на ден, което е 3000 iu, а досега сте пили повече. Пробвайте за два-три месеца, и проверете пак нивата. По лекарско предписание има и по-големи дози, но те се пият с К2, Магнезии, и много проследяване.
Благодаря за идеята, не се бях сетила за спринцовка и дано започна да го усвоявам. Дозата на Вигантол е по лекарско предписание, но след контроли почти всеки месец само увеличава дозата без да изпише друг препарат, затова просто реших самосиндикално да го заменя с Optime
Благодаря още веднъж!
Здравейте,
Бих искала съвет към какъв лекар да се обърна при дефицит на вит. Д? Беше ми назначен лятото от невролога, тъй като имах някои оплаквания, но бях пропуснала и го изследвах миналия месец.
За съжаление личната ни лекарка е доста нехайна и не съм сигурна с кого да се консултирам за да ми предпише адекватна доза витамин Д.
Бих искала съвет към какъв лекар да се обърна при дефицит на вит. Д? Беше ми назначен лятото от невролога, тъй като имах някои оплаквания, но бях пропуснала и го изследвах миналия месец.
За съжаление личната ни лекарка е доста нехайна и не съм сигурна с кого да се консултирам за да ми предпише адекватна доза витамин Д.
Ендокринолог
Здравейте,
Бих искала съвет към какъв лекар да се обърна при дефицит на вит. Д? Беше ми назначен лятото от невролога, тъй като имах някои оплаквания, но бях пропуснала и го изследвах миналия месец.
За съжаление личната ни лекарка е доста нехайна и не съм сигурна с кого да се консултирам за да ми предпише адекватна доза витамин Д.
Бих искала съвет към какъв лекар да се обърна при дефицит на вит. Д? Беше ми назначен лятото от невролога, тъй като имах някои оплаквания, но бях пропуснала и го изследвах миналия месец.
За съжаление личната ни лекарка е доста нехайна и не съм сигурна с кого да се консултирам за да ми предпише адекватна доза витамин Д.
Здравейте, на 34години съм. Назначиха ми изследвания за възпален лимфен възел и с тях си пуснах и малко витамини. От тях виждам, че витамин Д ми е доста ниско. Ендокринолог ще мога да посетя час след нова година. Имам Вигантол и ми се иска до тогава да го приемам. По колко капки мога и как да го пия? С храна, без, на гладно? Не съм наясно. Дали може да ми е нисък поради възпален нерв от 10 месеца. До преди няколко дена съм приемала почти два месеца противовъзпалителни хапчета. Бяха ми назначени, макар че от тях файда никаква. Но вече нищо не пия. Приемам ФК защото се подготвям след като преборя невралгията да правим опити за бебе. Невролога при който бях последно ми изписа да приемам витамин от група Б. Избрах Б12.
Пак съм аз, пуснах и в рамус излезе ми 25. Май повече ще й се доверя, отколкото на лина. И ще си приемам 3-4 капки?
Кажете, моля хубав витамин Д с добра усвояемост. Този дали е добър https://www.iherb.com/pr/aurora-nutrascience-mega-liposomal-vita … l-oz-480-ml/98664 ?
С ниски стойности съм и не мога да кача над долна граница
С ниски стойности съм и не мога да кача над долна граница
Здравейте.
Моля за мнението ви за този витамин Д:
https://www.forlife.bg/produkt/vitamin-d3-kapsuli
Моят е нисък и се чудя дали ще е добре да взема този.
Моля за мнението ви за този витамин Д:
https://www.forlife.bg/produkt/vitamin-d3-kapsuli
Моят е нисък и се чудя дали ще е добре да взема този.
Здравейте.
Моля за мнението ви за този витамин Д:
https://www.forlife.bg/produkt/vitamin-d3-kapsuli
Моят е нисък и се чудя дали ще е добре да взема този.
Моля за мнението ви за този витамин Д:
https://www.forlife.bg/produkt/vitamin-d3-kapsuli
Моят е нисък и се чудя дали ще е добре да взема този.
Хубаво е, че е в гел капсула, т.е. разтворен в мазнина, така се усвоява по-лесно.