Фитнес или канго?

1 ян. 2020, 21:48 ч.

Мнения: X

Здравейте! Весела Нова Година! Бъдете здрави и благословени!
Извинете ме предварително,ако темата ми не е за този раздел,но не намерих къде мога да я впиша..
Та,въпроса ми е кое е по-добре като тренировачен режим-канго или фитнес?
Искам да спортувам,но се чудя къде да започна. На фитнес съм ходила и преди,на канго не съм и ми е много интересно и нещо ново. Знам че при кангото се натоварват всички мусколи на тялото..
Благодаря предварително за отзивите и съветите Ви! ♥

# 1 1 ян. 2020, 21:59 ч.

София
Мнения: 28 458

Каква ти е целта?

П.П. И при фитнеса се натоварват всички мускУли.

# 2 1 ян. 2020, 22:01 ч.

Мнения: X

Цитат на: milenaka в ср, 01 яну 2020, 21:59

Каква ти е целта?

Стягане на краката,дупето и корема 😃

# 3 1 ян. 2020, 22:02 ч.

София
Мнения: 28 458

Кангото е сериозно кардио, това е основната му насоченост. При всяка тренировка накрая имаме и упражнения за мускулатурата, но това не е основното.

# 4 1 ян. 2020, 22:02 ч.

Мнения: X

Мусколи*
Бързах да пусна темата,извинете за грешката.

# 5 12 ян. 2020, 10:12 ч.

Варна
Мнения: 301

Минах и по двата метода хахаах.Кангото го пробвах за да сваля килограми - оформяне,стягане и повдигане НЕ става с него.След това си дойде ред на фитнеса,където всичко си дойде на мястото Wink

Килограми се свалят по-лесно с канго,ако сте редовна.С фитнес също ще стане-но ви препоръчвам задължително с треньор,който знае какво прави.Ако искате да наблегнете на точно определни места и мускулни групи - само фитнеса е опция.Ако имате да сваляте кг - по-добре кангото тогава Wink

При мен имаше сериозен напредък с активното кардио,каквото е кангото.

# 6 12 ян. 2020, 11:36 ч.

Мнения: X

Цитат на: nevvy в нд, 12 яну 2020, 10:12

При мен имаше сериозен напредък с активното кардио,каквото е кангото.

Да,права сте! Записах се на фитнес и съм доста доволна.

# 7 13 ян. 2020, 22:16 ч.

Мнения: 8 855

Избери това, което ще ти е по-приятно да правиш за дълго време. А не пречи изобщо да ги комбинираш - лично аз ходя на три различни тренировки седмично, като някои и по два пъти и се чувствам супер.

# 8 5 авг. 2020, 13:03 ч.

Мнения: 15

Цитат на: desinka2017 в нд, 12 яну 2020, 11:36

Цитат на: nevvy в нд, 12 яну 2020, 10:12

При мен имаше сериозен напредък с активното кардио,каквото е кангото.

Да,права сте! Записах се на фитнес и съм доста доволна.

Тук определено никой няма представа какво е Канго Джъмпс! Ако не сте виждали, погледнете клипчета и прочетете малко преди да се излагате.
Канго е патент на НАСА за качество, не само се отслабва бързо, не се натоварват СТАВИТЕ. Ходете си на фитнес да се напомпате, да си изкривите стойката и да ви болят коленете и други стави. В България фитнес инстукторите тренират мъже и жени еднакво, за съветите за хранене няма да говорим- млечни продукти по света никой не яде, доказано защо пречат на здравето и отслабването! Когато обиколиш всички "светила" и спортове имаш право на мнение. Освен здрави стави, ще имате нормализиран хормонален баланс, а знаете ли какво е ЛИМФНА ТЕЧНОСТ? Канго е единствения спорт, който ще ви изчисти тялото от токсини, кожата ви ще стане бистра, целулит няма да имате от няколко тренировки. Органите също се тренират, едва ли се замисляте колко е ценно, а в никой спорт не е възможно. И това не е мое мнение, прочетете сами, вижте момичетата в залата как изглеждат.

От фитнеса се придобиват напомпани мускули с подкожна МАЗНИНА. Това за една жена е супер грозно.
Тези нацепени мацки във фитнеса използват изкуствен протеин, хормон на растежа и нямат хубава кожа. Не си мислете, че от супер уредите имат такива тела. Но никоя няма да си признае.

Заповядайте да видите моето дупе дали не е щръкнало и стегнато и всички мускули как са ми с релеф само от редовни тренировки по Канго без химии и добавки. Simple Smile

Причина:

Причина: