Аз така огладнявам от тези яйца,че предпочитам да не ям :д Изкарах 38 часа.Супер се чувствам.Ще видя с какво ще се захраня ,предполагам салата.
- Публикувана: 17 ноем. 2019, 23:16 ч.
- Последно мнение: 23 фев. 2020, 20:07 ч.
ДНЕВНИКЪТ - тема 100 - Да отслабнем всички заедно!
So Lucky*, така го правих и успях само 5 дни, защото купих домашни яйца и съответно се изринах (по принцип имам някаква непоносимост към яйца, но се проявява вече от домашни, а от купешки нямам симптоми). Бях доста надолу, мисля че 5 кг бях писала. После като си започнах хормона всичко се върна че и отгоре, но с хормоните оправия няма. Продължавам да се боря почти безрезултатно. Не свалям, но и не качвам, а това си е успех 
Беки,какви хормони пиеш ?
сиренето го избягвам, с масло ги ям или съвсем малко топено сирене от лидл
Ама то аз три дни май не съм успявала да издържа
от тая група
https://www.facebook.com/groups/eggfast/?ref=share
Ама то аз три дни май не съм успявала да издържа
от тая група
https://www.facebook.com/groups/eggfast/?ref=share
Ама не съм сигурна ,дали ще издържа .-2,5 кг за 36 часа.Доста вода съм задържала явно . 
Яйчен фаст правех редовно-9 яйца и 90 грама масло, рекорда ми е 7 дни. По това време бях изпилена като за състезание. Дори треньора ми днес това коментира, че сега пак съм се омазнила, а преди година и половина съм била само кожа и мускул. После месеци наред ядях на закуска 4 яйца с 40 грама масло. По това време личния лекар ми беше взел изследванията за да ги показва за пример.
