Франсоаз *,толкова беше против фастовете ,изненадах се,че си пробвала.
- Публикувана: 17 ноем. 2019, 23:16 ч.
- Последно мнение: 23 фев. 2020, 20:07 ч.
ДНЕВНИКЪТ - тема 100 - Да отслабнем всички заедно!
Всъщност, нищо не съм пробвала целенасочено. Просто не ми се яде, съответно не ям... Ако бях гладна, щях да си вечерям.
Ами каквото ме предизвикат , примерно "счупи крачкомера" 50 000 крачки, който ги стигне пръв, печели. 
Това, че някой не яде когато не е гладен фаст ли е? 
Закусвам към 10 и вечерям /ако въобще вечерям/ най- късно до 20 часа. По тази логика също фастя. 
А принципно определено не съм фен на тази "мода". 
Ноу Ми, интересно е това с йогата при теб. Нали ти беше против нея, или бъркам?
Иначе съм имала достъп до видеата на Хоум йога- има добри, но като цяло не съм особено впечатлена, конкретно този канал ми идва малко too much. Зависи какво търси човек в крайна сметка.
So Lucky*, кое е приложението и само за Андроид ли е?
Ти изби рибата с тези 18К до момента. Аз съм на около 10 само.
Закусвам към 10 и вечерям /ако въобще вечерям/ най- късно до 20 часа. По тази логика също фастя. А принципно определено не съм фен на тази "мода". Ноу Ми, интересно е това с йогата при теб. Нали ти беше против нея, или бъркам?
Иначе съм имала достъп до видеата на Хоум йога- има добри, но като цяло не съм особено впечатлена, конкретно този канал ми идва малко too much. Зависи какво търси човек в крайна сметка.
So Lucky*, кое е приложението и само за Андроид ли е?
Ти изби рибата с тези 18К до момента. Аз съм на около 10 само.
Ноу Ми, интересно е това с йогата при теб. Нали ти беше против нея, или бъркам?
Иначе съм имала достъп до видеата на Хоум йога- има добри, но като цяло не съм особено впечатлена, конкретно този канал ми идва малко too much. Зависи какво търси човек в крайна сметка.
И преди съм ходила на йога и то с група. Но сега реших в къщи да си правя упражненията. В залата, в която ходех е много студено и зимата пускат една малка печка, не ми се мръзне отново. 
Чакам и аз новата на Юрт и Русенфелт, еле пък как свърши последната...
Излязла е! 🤩
Преди месец са я превели у нас, дори не бяха я сложили при новите книги!
Току що я купих и съм много щастлива!
Извинявам се за спама.
Днешният ден е нормален, с 4 хранения. Макросите ще ги сметна довечера, но съм им свикнала да ги нагласявам.
Надъхващ пост от мен!
Хайде да се стягаме, защото идват празници. Изключвам първенците в темата, но повечето от нас помня и от миналите години, си трупват 2-3 килца така следпразнично, а това означава да започнем новата година още по-дебели! Сега е моментът да си поставим за цел да не започваме новата година поне повече от сега, а защо не и на минус, ако се храним разумно и по празниците. В противен случай си доказваме, че минават месеците, а не правим нищо за себе си, едно и също го въртим месец след месец.
Хайде да се стягаме, защото идват празници. Изключвам първенците в темата, но повечето от нас помня и от миналите години, си трупват 2-3 килца така следпразнично, а това означава да започнем новата година още по-дебели! Сега е моментът да си поставим за цел да не започваме новата година поне повече от сега, а защо не и на минус, ако се храним разумно и по празниците. В противен случай си доказваме, че минават месеците, а не правим нищо за себе си, едно и също го въртим месец след месец.
Зависи от структурата, но и от марката. Аз съм 165 см. и на 55 кг. стандартен европейски 38 размер ми беше добре. Сега съм едва 2 кг. по-малко и съм на 36, а някои S размери са леко широки. Нямам време за магазини и постоянно връщам поръчки! Трудно ми е да повярвам, че мога да поръчам XS!!! Говоря за панталони/дънки поли. Блузите винаги ги нацелвам лесно дори във физически магазин и без проба. Мразя съблекални 
Къде пазарувате? Аз съм 168 и 68 кг.. 38ми размер ми е супер, явно Mercarito и там марките ме отвличат от реалността...
Аз съм 156см, 52кг, 88-65-84.
Нося размери XS или S aко искам широчки, иначе от година
твърдо размер 34 (Zara, Orsay например) UK 6. Изхвърлих всички дънки номер 36. Вече не ставаха.
От 2016 до 2017 свалих 10кг, а през 2018 още 6см без разлика в килограмите. Това лято изглеждах супер на 50кг с як релеф на краката, но пак качих до 52 и го поизгубих.
Миналата тема я започнах на 54кг, имам снимки които не съм махала.
Това са ми резултатите за протокола, че имаше коментари за мен в друга тема, че нямам резултати и се въртя в омагьосан кръг. Май не се четем, или аз не съм се похвалила достатъчно гръмогласно.
Според Българският идеал съм дебела, и трябва да съм 36кг
но живея другаде и ще се съобразявам с местните модели за естетика.
Тук пак ми мрънкат, че отивам към изсушаване, дори чуждите си го позволяват, та спирам с напъните за под 50кг, и ще си стоя така поне до лятото.
Нося размери XS или S aко искам широчки, иначе от година
твърдо размер 34 (Zara, Orsay например) UK 6. Изхвърлих всички дънки номер 36. Вече не ставаха.
От 2016 до 2017 свалих 10кг, а през 2018 още 6см без разлика в килограмите. Това лято изглеждах супер на 50кг с як релеф на краката, но пак качих до 52 и го поизгубих.
Миналата тема я започнах на 54кг, имам снимки които не съм махала.
Това са ми резултатите за протокола, че имаше коментари за мен в друга тема, че нямам резултати и се въртя в омагьосан кръг. Май не се четем, или аз не съм се похвалила достатъчно гръмогласно.
Според Българският идеал съм дебела, и трябва да съм 36кг
но живея другаде и ще се съобразявам с местните модели за естетика.Тук пак ми мрънкат, че отивам към изсушаване, дори чуждите си го позволяват, та спирам с напъните за под 50кг, и ще си стоя така поне до лятото.
Препоръчани теми