НВ-ВМХ и палео - тема за здравословното хранене, част 132

  • 41 577
  • 841
  •   1
Отговори
# 30
  • Мнения: 18 542
Ужасно много омега 6. Съотношението омега 3:6 е  1:700 (оптималното е 1:2 или 1:4)освен това за извличането му се ползват високи температури - с други думи висок риск от окисление още при производството.

# 31
  • Мнения: 5 670
Преди няколко дни писахте в темата, че хапвате масло с лъжцата. Какво масло и как се справяте с вкуса?

# 32
  • Мнения: 19 686
Миоки, благодаря.

# 33
  • Мнения: X
Как да се справям с вкуса на маслото? Много ми е приятен вкуса.
Не е задължително да ядеш масло с лъжица. На мен ми харесва, обичам да хапвам масло (студено, от хладилника) без нищо.

Последна редакция: пт, 01 ное 2019, 20:44 от Анонимен

# 34
  • Мнения: 4 496
И аз като Таня, обичам маслото, купувам си от Лидл едно солено британско го водят и си закусвам резени масло. Пробвах и кокосово, обаче много бързо го омахах, защото е твърде вкусно и се отказах да купувам повече.
Пръжки правя от шарено свинско месо, обикновено го етикетират като месо за готвене със сланина. Стопява се доста мас, но после си я ползвам за готвене.
За цикъла и прогестерона - всички ни лекуват така, но той има само спомагателна функция, не те лекува.
А за хляба думи нямам! Като ям хляб така се подувам, че не знам с какво ми помага това на яйчниците, но на краката и отеснелите ми обувки хич не помага...

# 35
  • Мнения: 12 887
Имах голяма киста 3-4 см в яйчника, пукна се слава Богу, ма мисля от коремните преси, щот ляб не съм яла! Ако знаех че и с него ще стане😂😂🤪🤪🤪🤭🤭🤭🤭🤭😂🤣🤣

# 36
  • Мнения: 773
Направо паднах с тоя холестерол в орехите и полезната кора на хяба. Вече се отчайвам от тия доктори..
От три месеца насам цикълът ми е нередовен, имам менстурация не на 28-30 ден, а на 40-42, днес ходих на лекар,..
Не знам в БГ, но в Англия, където живея, 40 дена се счита за нормално и няма лечение. Над 6 сед ако няма МЦ и се случва редовно, тогава се назначава. Ти да не си нещо стресирана, да си отслабнала/напълняла напоследък? И аз не бих пила хапчетата. Направи изследвания на жлеза все пак. На мен маслото от вечерна иглика ми помагаше като имах проблеми с МЦ заради затлъстяване. Бях 118кг. Изследвания за липса на витамини също е добра идея. 

Относно пръжките, стопената мазнина може да раздразни хора с по-чувствителни стомаси. Аз си осолявам сланина, т.н. парена сланина.

Маслото от гроздови семки моя приятелка го ползва против бръчки. Резултатите няма да коментирам. Аз съм привърженик на ботокса, на друго не вярвам. Simple Smile

Някой ползвал ли е добавката Lysine? Чудя се дали мога да слагам в кафето като подсладител, не намирам много инфо в нета.

# 37
  • Мнения: X
Опитай кокосово масло за лице. Резултатите са невероятни, но си трябва време. Вместо крем за лице сутрин и/или вечер. Малко на курабия ще миришеш, но най-много деца да те налитат за целувки.
Сега пък варена сланина. Аз сурова да намеря пък знам какво да я правя. Всъщност видях това лято за пръв път сурова сланина. Проблемът беше 1) посред лято и 2) от тази тънката, май е коремна. Поне съм имала баби,дядовци и свекъри на село и разпознавам кое-как и за какво се използва.
Но пък намерих варено-пушен бекон днес. С приемливо съдържание. Явно и те са в крак със сезоните.

# 38
  • Мнения: 30 965
Как кокосово масло за лице, то е супер комедогенно?

# 39
  • Мнения: X
Супер хидратиращо и антибактериално.
Не е комедогенно , но за мазна кожа (тук май бръчките не са най-голям проблем) не е подходящо.
Повече тук на френски (има много информация и е лесна за намиране)
https://amp-grazia-fr.cdn.ampproject.org/v/s/amp.grazia.fr/beaut … tre-beaute-830972

Последна редакция: сб, 02 ное 2019, 12:04 от Анонимен

# 40
  • Мнения: 18 542
А бе не е за всяка кожа кокосовото. Аз все пак предпочитам да си го ям, отколкото да си го плескам по лицето. Някак зян ми се струва, че ще отива  Laughing

# 41
  • Мнения: 30 965
Най-комедогенното масло е с 5 точки, не си го слагайте по лицето.

# 42
  • Мнения: 995
Здравейте! Някой от вас правил ли си е домашния тест за кандида (с чаша вода и плюнка)? Чудя се до колко е достоверен и дали да предприемам нещо. Резултатът е точно както го дават на картинките.

# 43
  • Мнения: X
Слагам го от 3 години. Кожата на лицето ми се оправи 6 месеца след като започнах. Сега имам страхотно гладка, свежа и без петна кожа. Преди имаше склонност към пъпки, червени и старчески петна и на челото и едната буза нещо наподобяващо мокра екзема.
Правя маска на косата с него, жабуркам си устата и си четкам зъбите с него и смлян карамфил.
При болки в гърлото (слабо място при мен) една лъжичка кокосово в устата и толкова. От три години не знам какво е хрема (да чукна на дърво).
Естествено, всеки преценява за себе си.
Не казвам нито слагайте, нито не слагайте кокосово масло по лицето.

Последна редакция: сб, 02 ное 2019, 14:17 от Анонимен

# 44
  • Мнения: 48
Много обичам да си поръся чисто масло с шарена сол и това да ми е като закуска. Хем е бързо приготвена закуска, хем ме засища без да ми пълни корема и не ми вдига инсулина  и кръвната захар. Тренирам сутрин, след това си хапвам един резен масло и отивам на работа. Държи  ме сита и после направо си обядвам.

Общи условия

Активация на акаунт