Мерки за предпазване от заразяване:
1. Често миене на ръцете
Най-простото и ефективно средство за предотвратяване разпространението на вируси и бактерии. Процесът на измиване е добре да продължава от 20 до 40 секунди, като не забравяте и обратната страна на дланите. Родителите е добре да дават пример на децата, затова вие също си мийте ръцете, когато се приберете вкъщи.
2. Достатъчно сън и почивка
По време на сън тялото ни се възстановява, отпуска и успокоява. Погрижете се детето ви да спи достатъчно през деня. Специалистите препоръчват 11 часа сън за деца в предучилищна възраст, 10 часа за ученици и 9 часа за подрастващи. Осигурете на детето достатъчно сън през деня, както и да си ляга в подходящо време вечер. По време на сън тялото на детето се възстановява, обновява и лекува. Също така е важно детето да се научи да се отпуска и успокоява преди сън. Препоръчва се също така успокоителна музика.
3. Разнообразно хранене с витамини и минерали
Всекидневният прием на пресни плодове и зеленчуци ще подсили организма на вашето дете. Проявете творчество и ще се изненадате колко бързо чинията се изпразва.
4. Достатъчен прием на течности
Пиенето на течности е изключително важно за запазване на бодростта. Изследванията показват, че децата по-често се обезводняват от по-възрастните, затова често предлагайте вода или неподсладен чай на детето, макар и само по няколко глътки.
5. Достатъчно движение на чист въздух
Физическата активност поддържа имунната ни система във форма. Прекарвайте поне 30 минути дневно заедно с детето на детската площадка, на разходка или играейки на гоненица в парка.
6. Дефендил Имуноглюкан P4H® – естествен избор за по-добър имунитет
Здравата имунна система ни предпазва дългосрочно от заразни болести, затова понякога е разумно да приемаме продукти, които я укрепват. Децата в детската градина и училището са много по-изложени на действието на вируси, затова заболеваемостта там е по-висока. Ключът към здравето обаче не е в изолацията.
Подсилете имунната система на детето и му помогнете да се пребори с болестите и инфекциите със собствени сили.
Включете се в дискусията и спечелете!
Вземете участие в темата, като споделите отговорите на нашите въпроси, които ще ви задаваме в продължение на две седмици.
Първият ни въпрос към вас е: Смятате ли, че детето ви има слаба имунна система? Колко пъти боледува през студените зимни месеци?
Вторият ни въпрос към Вас е:
Как подсилвате имунната система на детето си?
На 10 октомври 2019 г. 50 от вас ще спечелят DEFENDYL® сироп срещу ангажимент за споделяне на впечатленията от продукта в анкета.
Моля, запознайте се с общите условия на активацията ТУК.