В Бургас и рахабилитатори не съм намерила за 10 години
- Публикувана: 7 авг. 2019, 13:29 ч.
- Последно мнение: 15 март 2024, 12:10 ч.
Гръбначни изкривявания - сколиоза и кифоза! 2
В момента имаме друг тежък здравословен проблем и изобщо не можем да се борим със сколиозата. Но не става въпрос конкретно за Бургас и само за ортопеди, а и за рехабилитатори водещи лечебна гимнастика, пара треньори по плуване. Ако ли пък има добри практики с друг спорт освен плуване също може да се посочат треньори и място на провеждане.
Едно време имаше каланетика. Замислих се дали тя не би била добра за укрепване на гръбните мускули.
Едно време имаше каланетика. Замислих се дали тя не би била добра за укрепване на гръбните мускули.
Във Велико Търново има обучен шрот терапевт, ако някой има нужда ще намеря кординатите.
Освен това, на https://www.scoliosis-rehabilitation.com/department/bulgaria/ има посочени сертифицирани терапевти в други градове.
Предлагам да допълним в началото и инф. за помощни артикули при тренировките.
Примерно аз още не съм купила лост, защото искам да за закрепване към тавана, със здрави заварки, среден размер сечение на тръбите и с несмърдящи гумени ръкохватки. Търся само такъв.
Но имам важната информация за гимнастически топки, които не изпускат фталати - от Декатлон. В никакъв случай не взимайте, ако миришат, опасно е!
Гирички - също да не миришат! Примерно тези в Лидъл миришат и са по-скъпи от Декатлон. Ръцете се потят, порите се отварят и фталатите (с ефекта на естроген) нахлуват в тялото.
Друг вариант е с ръкавици.
Вариант за пътуване - бутилки от минерална вода, пълни с вода/пясък/камъни...
Примерно аз още не съм купила лост, защото искам да за закрепване към тавана, със здрави заварки, среден размер сечение на тръбите и с несмърдящи гумени ръкохватки. Търся само такъв.
Но имам важната информация за гимнастически топки, които не изпускат фталати - от Декатлон. В никакъв случай не взимайте, ако миришат, опасно е!
Гирички - също да не миришат! Примерно тези в Лидъл миришат и са по-скъпи от Декатлон. Ръцете се потят, порите се отварят и фталатите (с ефекта на естроген) нахлуват в тялото.
Друг вариант е с ръкавици.
Вариант за пътуване - бутилки от минерална вода, пълни с вода/пясък/камъни...
В Спорт и здраве продават помощни материали за Шрот упражненията - за тези, на които не им се шият - ние купихме торбички и клинове. Гирите са от Декатлон - доволна съм, щеките се правят от корнизи за пердета /кръгли/ и тапи за бастуни. Шведска стена купихме метална, а колана е от HM. Огледалото го поръчахме, но в Икея има рамкирани продълговати огледала, които биха могли да се използват също.
Проблем имаме с ластиците - така и не намерихме ластици, които да не се късат и коланите за връзване към шведската стена - тях ги заменихме с въжета от Декатлон.
Проблем имаме с ластиците - така и не намерихме ластици, които да не се късат и коланите за връзване към шведската стена - тях ги заменихме с въжета от Декатлон.
Дзвер, и Тера банд ли се късат?
Да се похваля - няма детето пъпна херния, тревожила съм се напразно.
А на какъв тип матраци спят вашите деца със сколиоза? Балансиран ( между мек и твърд) или твърд? Чудя се какъв да взема. 
А на какъв тип матраци спят вашите деца със сколиоза? Балансиран ( между мек и твърд) или твърд? Чудя се какъв да взема.
Матракът на дъщеря ми е много твърд. Аз съм спала на него и за мен е твърд. Представете си да няма мемори пяна въобще.