Витамин D, децата, майките, възрастните и зимата... - 3

  • 49 709
  • 787
  •   1
Отговори
  • София
  • Мнения: 471
Позволих си да пусна нова тема -старата  е  на 51 стр.
И една добра новина - скоро се очаква Вигантол в аптеките с нова опаковка. За цената не знам каква ще е.
Успех  в борбата с дефицита. И сега е времето за естественото поемане на Д от слънцето.

Старите теми
https://www.bg-mamma.com/index.php?topicrefid=18;topic=431279;;20
https://www.bg-mamma.com/?topic=975763

Последна редакция: чт, 11 юли 2019, 12:05 от m a y a

# 1
  • Мнения: 2 247
Миналият юли на изследването вит Д ми излезна 10. 9 месеца пих по 6 капки Вигантол на ден, след два месеца почивка миналата седмица показа 44. Продължавам с два пъти седмично по 10 капки.
Онзи ден в нашите аптеки имаше Вигантол, ако не се лъжа пак около 3 лв.

# 2
  • Мнения: 7 856
Още тази вечер ще проверя и аз за вигантол.
Много благодаря за споделената информация.
И все пак да пусна линк към  старата тема

# 3
  • София
  • Мнения: 471
Още тази вечер ще проверя и аз за вигантол.
Много благодаря за споделената информация.
И все пак да пусна линк към  старата тема
Модераторката е пуснала в скрит текст. Редактирах го за да се вижда ясно.
В складовете има доставка. Сега остава аптеките да го заявят/Вигантола/

Последна редакция: чт, 11 юли 2019, 12:06 от m a y a

# 4
  • Мнения: 3 866
Здравейте,
и аз се вписвам в групата с дефицит на вит. Д
Благодарение на племеницата и приятелките й (бебета) се сдожих с Вигантол.
При мен излезе 18 вит Д, и съм на 12 капки на ден. В началото на октомври съм на изледвания пак

# 5
  • Мнения: 12 294
И една добра новина - скоро се очаква Вигантол в аптеките с нова опаковка. За цената не знам каква ще е.
Вигантол е на същите цени от преди да изчезне преди време, имах останало почти привършено последното шишенце, миналия ден си купих от същата аптека и цената е до стотинка същата. От аптека до аптека ще да има малко разлика но под 3лв би трябвало да е навсякъде.
Разлика в опаковката не виждам особена, само кутийката са направили малко по-голяма.

# 6
  • Мнения: 15
Ендокриноложка по вида на езика ми каза за дефицит на вит.Д преди години. Без изследвания си пия по 15 капки на седмица. С алергия от слънцето съм и се крия доста и явно това е главната причина. Цената на която купувам вигантола е 2.70лв.

# 7
  • Мнения: 352
Аз пия по 10 капки седмично по  препоръка на АГ

# 8
  • софия
  • Мнения: 2 463
аз имам хронично кожно състояние  и ми изписаха витамин Д
От 2 месеца пия това, защото имам намаление към марката. В комбинация с меден вазелин - кожата ми стана като нова. Преди постоянно имах сухи петна , червени и сърбящи по лицето. Сега кожата ми е като на малко дете - гладка,мека - наистина съм много доволна. А меденият вазелин и пъпки лекува и напукани пети и въобще всякакви кожни 'гадости' и 'нередности' Simple Smile
http://sport-zona.com/марки/puritans-pride/vitamin_e400-%20selennum%20_100servings#.XSjh_r5R3QA
https://apteka.framar.bg/30018454/вазелин-меден-50-мл-  /само пример/

ПС: извинявам се, но не излиза линка на спортзоната - само копи пейст дайте

# 9
  • Мнения: 12 294
Аз пия по 10 капки седмично по  препоръка на АГ
Скрит текст:
То освен този мисля че нямаше друг вариант на капки по аптеките. Ако не се лъжа при него са 400 единици в една капка, при Вигантол 500 пишат, а разликата в цената е около 5 пъти по спомен и много хора си го търсеха него през цялото време като беше изчезнал.

# 10
  • Мнения: 4 770
Здравейте!
Благодаря за темата и за информацията за витамин D. Аз сега пия на Natural factors този, който е 500 капки по 1000IU на капка и съм доволна, а и стига за дълго време.

# 11
  • Мнения: 78
Добър ден , публикувам си отново питането от старата тема. Благодаря ви предварително.

Скрит текст:
Добър ден , преди време в темата имаше таблица за оптималните нива на Д3 . По памет 75-110nmol/l е добро здравословно ниво , къде мога да намеря "преобарзувател" / извинете ме за думата/ на мерните единици. Моят резултат е 45,11 ng/ml, искам да разбера дали съм близо до тези стойности за да се ориентирам в приема на Д3.
Благодаря ви.

P.S. Няколко поста преди моя видях една чудесна таблица според която, ако искам да вдигна нивото на Д3 до 60-70ng/ml , трябва според моето стартово ниво от 45 - да приемам по 3000 единици Д3. Предполагам, че 70 ng/ml е оптималното добро ниво на витамина и трябва да се стремя към този резултат. Поправете ме, ако греша . Благодаря .

# 12
  • Мнения: 15
Ето сайтче за конвертиране на мерните единици
Скрит текст:

# 13
  • Мнения: 78
Alekz_k, благодаря !
А знаеш ли какво е оптималното добро ниво на Д3 което трябва да се постигне?

# 14
  • Мнения: 15
Всичко над 30ng/ml, се води оптимално ниво според изчетеното от мен на много места. Според публикации от Харвард, е над 25 дори. Няма написана горна граница, но не трябва да се прекалява според мен.

Общи условия

Активация на акаунт