Кой метод е най-хард? В смисъл при мен случаят е много тежък и се чудя кое е най-ефикасният метод с категорично действие?
- Публикувана: 16 апр. 2019, 09:53 ч.
- Последно мнение: 14 авг. 2020, 00:12 ч.
Целулит - 10 тема
Целулит не се бори с ваканционно плацикане, а с много сериозни, системни, комбинирани грижи. Когато съм на морска почивка (5-6 пъти годишно), плувам по 4-5 часа̀ дневно, и то – доста интензивно – с мъжа ми сме запалени шнорхелисти и diver-и – изобщо не съм забелязала да ми се отразява на фигурата по някакъв начин, освен под формата на много лек тонус.Viviana, мисля, че доста подценяваш аудиторията в тази тема.
За да има фиброза, би следва ло да има наднормено тегло и повече мастна тъкан. Тя притиска съединителната тъкан, кръвоносите съдове, нервите, възпалява я, и следва фиброзата. Поне до там съм стигнала аз, като "осъзнатост" по въпроса.
Ако е това, на първо място - нормализиране на теглото, за да няма какво да притиска кр. съдове, които хранят съед. тъан, както и нервите там. Има терапии, кито възстановяват кр. съдове - имено в такива ситуации, но няма да ги споменавам, че после чета глупости на търкалета.
Аз бих добавила и протолитичните ензими, които при мен дадоха добри общи резултати в тримесечни курсове.
И разбира се, спорт и масажи - като под масажи имам предвид ежеденвно в областта с масажор тип този на Касада, който сме коментирали - той е с IR и вибрция. Идеяа е да се стимулира кръвоснабдяването на зоната, което е важно за възстановяването.
Хормоните също са фактор, но там - изследвания, лекар.
Ако е това, на първо място - нормализиране на теглото, за да няма какво да притиска кр. съдове, които хранят съед. тъан, както и нервите там. Има терапии, кито възстановяват кр. съдове - имено в такива ситуации, но няма да ги споменавам, че после чета глупости на търкалета.
Аз бих добавила и протолитичните ензими, които при мен дадоха добри общи резултати в тримесечни курсове.
И разбира се, спорт и масажи - като под масажи имам предвид ежеденвно в областта с масажор тип този на Касада, който сме коментирали - той е с IR и вибрция. Идеяа е да се стимулира кръвоснабдяването на зоната, което е важно за възстановяването.
Хормоните също са фактор, но там - изследвания, лекар.
Не. Аз нямам целулит. И не вярвам, че с интензивен спорт и плуване ще имате наднормено тегло и целулит.
Всякакви спорове са излишни.
Редица професионални спортистки също имат видим целулит. А всеки е свободен да вярва в каквото иска, разбира се.
От един месец сериозно промених храненето си, преди това почвах разни диети, спирах, пак почвах, не се чувствах физически добре. упражненията идват само от детенцето ми, което в момента прохожда, но започнах ръчни антицелулитни масажи, вече имам около 6-7 масажа и видима разлика в краката. Наистина целулита не ми е много, тип портокалова кожа, но имах малко повече по бричовете и под дупето. Направих си и криолиполиза на вътрешна и външна част на бедрата. Всички тези неща много ми помогнаха, но основно беше храненето, като последно ям в 18ч. Цялостно се прибрах. По време на бременността качих доооста кг, но вече бих казала, че се разделих с последните излишни, но аз лично се харесвам много слаба, за това се боря с още 2-3, въпреки че според съпруга ми изглеждам по-добре от преди да забременея. Продължавам с ръчните масажи, искам да направя поне 10. След 2я определено целулита се увеличи, после кожата се заглади. Хранене + процедури + физическа активност и като започнеш да виждаш резултат мотивацията става още по-силна
Аз пак да си кажа моята мантра за целулита, без да съм голям специалист 
мисля че сладкото много влияе за появат на целулит/освен всичко друго . Просто не трябва да се приема никакво ама никакво сладко.Дори един шоколадов бонбон на ден.Аз например познавам супер тренирани спортиски които пушат....така че ,не знаем тези спортиски които са супер атлетки какво приемат и защо имат целулит по краката си ...я добавки ,я нещо друго,което променя обмяната ....Алкохол също..
мисля че сладкото много влияе за появат на целулит/освен всичко друго . Просто не трябва да се приема никакво ама никакво сладко.Дори един шоколадов бонбон на ден.Аз например познавам супер тренирани спортиски които пушат....така че ,не знаем тези спортиски които са супер атлетки какво приемат и защо имат целулит по краката си ...я добавки ,я нещо друго,което променя обмяната ....Алкохол също.. Скрит текст:
Понякога няма нужда от изказване, особено ако не си "голям специалист".Аз пак да си кажа моята мантра за целулита, без да съм голям специалист мисля че сладкото много влияе за появат на целулит/освен всичко друго . Просто не трябва да се приема никакво ама никакво сладко.Дори един шоколадов бонбон на ден.Аз например познавам супер тренирани спортиски които пушат....така че ,не знаем тези спортиски които са супер атлетки какво приемат и защо имат целулит по краката си ...я добавки ,я нещо друго,което променя обмяната ....Алкохол също..
мисля че сладкото много влияе за появат на целулит/освен всичко друго . Просто не трябва да се приема никакво ама никакво сладко.Дори един шоколадов бонбон на ден.Аз например познавам супер тренирани спортиски които пушат....така че ,не знаем тези спортиски които са супер атлетки какво приемат и защо имат целулит по краката си ...я добавки ,я нещо друго,което променя обмяната ....Алкохол също..Пипи, може ли малко повече за криолиполизата - как се отразява, какъв е ефекта ...
Аз пак да си кажа моята мантра за целулита, без да съм голям специалист мисля че сладкото много влияе за появат на целулит/освен всичко друго . Просто не трябва да се приема никакво ама никакво сладко.Дори един шоколадов бонбон на ден.Аз например познавам супер тренирани спортиски които пушат....така че ,не знаем тези спортиски които са супер атлетки какво приемат и защо имат целулит по краката си ...я добавки ,я нещо друго,което променя обмяната ....Алкохол също..
мисля че сладкото много влияе за появат на целулит/освен всичко друго . Просто не трябва да се приема никакво ама никакво сладко.Дори един шоколадов бонбон на ден.Аз например познавам супер тренирани спортиски които пушат....така че ,не знаем тези спортиски които са супер атлетки какво приемат и защо имат целулит по краката си ...я добавки ,я нещо друго,което променя обмяната ....Алкохол също..Въобще не съм съгласна, че целулита е от сладкото, аз цял живот ям много сладко (като казвам много, говоря ежедневно и по много), пия по 1,5/2 литра кафе на ден с по 8 захарчета, поне 2 дни в седмицата карам само на сладко без да ям друго, и никога до сега не съм имала целулит. Преди 2 години, отслабнах ударно за 10 дена с 14 килограма (не беше по -желание), и понеже не бях пълна (54 кг), свалих предимно мускулна маса, сега наваксвам, но ми се появи лек целулит в задните части отдолу, понеже още не съм натрупала достатъчно мускул там за да изчистя мазнини, ще си го гледам още известно време....
Имам приятелки, които са сухи като чируз и не ядат сладко и от много малки всичко им е целулит.....
Какво се има предвид под тежък случай? Целулит + наднормено тегло ли?
Общо казано - промяна на начина на живот/хранене/спорт + интервенции, според това какъв точно е случаят.
Общо казано - промяна на начина на живот/хранене/спорт + интервенции, според това какъв точно е случаят.
Имам леко наднормено тегло, но съвсем малко - не е това проблемът, но целулитът ми е грозна гледка, много силно изразен.
Аз пак да си кажа моята мантра за целулита, без да съм голям специалист мисля че сладкото много влияе за появат на целулит/освен всичко друго . Просто не трябва да се приема никакво ама никакво сладко.Дори един шоколадов бонбон на ден.Аз например познавам супер тренирани спортиски които пушат....така че ,не знаем тези спортиски които са супер атлетки какво приемат и защо имат целулит по краката си ...я добавки ,я нещо друго,което променя обмяната ....Алкохол също..
мисля че сладкото много влияе за появат на целулит/освен всичко друго . Просто не трябва да се приема никакво ама никакво сладко.Дори един шоколадов бонбон на ден.Аз например познавам супер тренирани спортиски които пушат....така че ,не знаем тези спортиски които са супер атлетки какво приемат и защо имат целулит по краката си ...я добавки ,я нещо друго,което променя обмяната ....Алкохол също..Въобще не съм съгласна, че целулита е от сладкото, аз цял живот ям много сладко (като казвам много, говоря ежедневно и по много), пия по 1,5/2 литра кафе на ден с по 8 захарчета, поне 2 дни в седмицата карам само на сладко без да ям друго, и никога до сега не съм имала целулит. Преди 2 години, отслабнах ударно за 10 дена с 14 килограма (не беше по -желание), и понеже не бях пълна (54 кг), свалих предимно мускулна маса, сега наваксвам, но ми се появи лек целулит в задните части отдолу, понеже още не съм натрупала достатъчно мускул там за да изчистя мазнини, ще си го гледам още известно време....
Имам приятелки, които са сухи като чируз и не ядат сладко и от много малки всичко им е целулит.....
Как се отслабва 14 кг за 10 дни ?
Това не звучи реално ?!?!?
