Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 7

  • 60 978
  • 767
  •   1
Отговори
# 645 10 окт. 2019, 15:52 ч.
  • София
  • Мнения: 35 914
Цитат на: Айяла в чт, 10 окт 2019, 15:01
Благодаря ви! Защо смятате, че има ИР, HOMA индексът е в норма. Тя се храни  здравословно /без въглехидрати, с изключение на плодове и зеленчуци/, спортува. А дори и да има ИР, надали това е причина за липса на МЦ. Андрогени и DHEA също са проверени, в норма са.
Инсулинът е висок и НОМА индексът не винаги е показателен.
Да, инсулинът едва ли е причина за липсата на М., но чрез него може да се стигне до причината.
Хубаво е, че няма високи нива на андрогените.
Ако няма органична ( матка, тръби, яйчници - аномалии) и физиологична причина ( проблем с хипофиза-хипоталамус) за липсата на М., остава да са хормоните (като причина за забавяне в половото развитие).

# 646 11 окт. 2019, 10:39 ч.
  • софия
  • Мнения: 119
Денис, какви трябва да са стойностите на инсулина при здрав човек. Питам защото намирам различни стойности. Моят инсулин е на долната граница-това говори ли за някакъв проблем?

# 647 11 окт. 2019, 10:54 ч.
  • Мнения: 89
Във връзка с инсулина, бих искала и аз да попитам Денис възможно ли е при нормална кръвна захар на гладно и нормално тегло да е с ИР човек? В смисъл има ли някакви други признаци, според които човек да си пусне това изследване или не?  
Само за инфо, моята кръвна захар на гладно е около 4.8.

Последна редакция: пт, 11 окт 2019, 11:09 от skirova

# 648 11 окт. 2019, 14:05 ч.
  • София
  • Мнения: 35 914
Цитат на: petrova73 в пт, 11 окт 2019, 10:39
Денис, какви трябва да са стойностите на инсулина при здрав човек. Питам защото намирам различни стойности. Моят инсулин е на долната граница-това говори ли за някакъв проблем?
Идеалният вариант е да е до 5, като над 6, може вече да уврежда някои органи и системи, а над 7-8 си е вече ИР.
Не винаги обаче инсулинът на гладно е показателен за ИР.
Има много случаи на по-нисък инсулин на гладно при ИР.


Цитат на: skirova в пт, 11 окт 2019, 10:54
Във връзка с инсулина, бих искала и аз да попитам Денис възможно ли е при нормална кръвна захар на гладно и нормално тегло да е с ИР човек? В смисъл има ли някакви други признаци, според които човек да си пусне това изследване или не? 
Само за инфо, моята кръвна захар на гладно е около 4.8.
Не е изключено. Диагнозата ИР, особено в началото, се поставя на база изследвания, защото ако има вече и симптоми, това означава, че ИР е в по-напреднала фаза.
Само КЗ не е показателна за ИР.

# 649 11 окт. 2019, 18:55 ч.
  • Мнения: 996
Цитат на: skirova в пт, 11 окт 2019, 10:54
Във връзка с инсулина, бих искала и аз да попитам Денис възможно ли е при нормална кръвна захар на гладно и нормално тегло да е с ИР човек? В смисъл има ли някакви други признаци, според които човек да си пусне това изследване или не?  
Само за инфо, моята кръвна захар на гладно е около 4.8.
Много вероятно е ,ако имате поликистозни яйчници да имате и ИР,но не е задължително.

# 650 11 окт. 2019, 19:20 ч.
  • София
  • Мнения: 35 914
Цитат на: skirova в пт, 11 окт 2019, 10:54
...... 
Само за инфо, моята кръвна захар на гладно е около 4.8.
Моите изследвания от днес:
КЗ -     5.11   mmol/l  (2.8 - 6.1)
Инсулин  6.8  uIU/ml   (2.6 - 24.9)
НОМА индекс - 1,54 ...... идеален, но аз съм си с ИР Wink и инсулинът си го показва

 

# 651 11 окт. 2019, 19:44 ч.
  • Мнения: 7 560
Денис, какво точно трябва да се изследва, за да се докаже ИР? Изследвах захар и инсулин с обременяване, бяха в норма, ендокринолог каза, че са ок, но пак нямам вяра. Не пазя изследванията обаче и не мога да споделя как бяха.

# 652 11 окт. 2019, 20:31 ч.
  • София
  • Мнения: 35 914
Цитат на: esmeralda23 в пт, 11 окт 2019, 19:44
Денис, какво точно трябва да се изследва, за да се докаже ИР? Изследвах захар и инсулин с обременяване, бяха в норма, ендокринолог каза, че са ок, но пак нямам вяра. Не пазя изследванията обаче и не мога да споделя как бяха.
Инсулин и КЗ, трикратно изследване, на 0, 60 и 120 мин.
След първото изследване се пие глюкоза.

Ако си напр. с Хипофункция на ЩЖ е много вероятно да си и с ИР, както и с дефицит на вит. Д, В12, ФК, Биотин, желязо (феритин...), магнезий, селен/цинк, вит.А... и т.н.

# 653 11 окт. 2019, 20:37 ч.
  • Мнения: 542
Денис,
при поликистоза какви добавки би било хубаво да се приемат?

# 654 11 окт. 2019, 21:23 ч.
  • София
  • Мнения: 35 914
Цитат на: Ev_ в пт, 11 окт 2019, 20:37
Денис,
при поликистоза какви добавки би било хубаво да се приемат?
Първо се търси причината за ПКЯ и тя се лекува ( най-често с медикаменти), а добавките са след това.
С добавки, ПКЯ не може да се повлияе, не и да се излекува.
При ПКЯ - причината е на хормонално ниво.
Може да се приемат всички добавки, които се коментират в темата, няма да навредят, но няма и много да помогнат.
Най-общо: МВИ, Инозитол, Аргинин, NAC, Омега 3, Омега 7, R-ALA, Aстаксантин, Лутеин, Ресвератрол, вит.А, Е, Д, Магнезий, Цинк, Селен, В12, ФК, В5,В6, Колаген и т.н.

# 655 11 окт. 2019, 22:24 ч.
  • Мнения: 514
Денис, здравей. Вече ти споделих, че искам да почна Витекса, но имам някои колебания. Смяташ ли, че е подходящ при положение, че имам доста добър прогестерон и нормален пролактин. Единственият ми проблем е, че цикълът ми варира 32-38-40- дневен. Всеки път е различно, но максимум до 40-ти ден винаги ми идва. Имам нормална ЛФ -15 дена (винаги около 15 дена след първи положителен тест за О ми идва), но късна овулация съответно- около 22-23-ти ден. Някъде четох, че Витекса удължава ЛФ и това също ме притеснява дали е ок, ако имам нормална ЛФ. Бил по-подходящ за жени с кратка ЛФ и кратък цикъл съответно. Ти какво мислиш? Много ще съм ти благодарна да чуя какво мислиш.

# 656 11 окт. 2019, 22:32 ч.
  • Мнения: 89
Цитат на: denis. в пт, 11 окт 2019, 20:31
Цитат на: esmeralda23 в пт, 11 окт 2019, 19:44
Денис, какво точно трябва да се изследва, за да се докаже ИР? Изследвах захар и инсулин с обременяване, бяха в норма, ендокринолог каза, че са ок, но пак нямам вяра. Не пазя изследванията обаче и не мога да споделя как бяха.
Инсулин и КЗ, трикратно изследване, на 0, 60 и 120 мин.
След първото изследване се пие глюкоза.

Ако си напр. с Хипофункция на ЩЖ е много вероятно да си и с ИР, както и с дефицит на вит. Д, В12, ФК, Биотин, желязо (феритин...), магнезий, селен/цинк, вит.А... и т.н.



А достатъчно ли е само трикратното обременяване с глюкоза да се изследва или трябва и този НОМА индекс?

# 657 12 окт. 2019, 07:20 ч.
  • София
  • Мнения: 35 914
Цитат на: calinista в пт, 11 окт 2019, 22:24
Денис, здравей. Вече ти споделих, че искам да почна Витекса, но имам някои колебания.
Скрит текст:
Смяташ ли, че е подходящ при положение, че имам доста добър прогестерон и нормален пролактин. Единственият ми проблем е, че цикълът ми варира 32-38-40- дневен. Всеки път е различно, но максимум до 40-ти ден винаги ми идва. Имам нормална ЛФ -15 дена (винаги около 15 дена след първи положителен тест за О ми идва), но късна овулация съответно- около 22-23-ти ден. Някъде четох, че Витекса удължава ЛФ и това също ме притеснява дали е ок, ако имам нормална ЛФ. Бил по-подходящ за жени с кратка ЛФ и кратък цикъл съответно. Ти какво мислиш? Много ще съм ти благодарна да чуя какво мислиш.
Здравей!
След като имаш колебания - не го приемай. Има толкова много други, полезни за репр. с-ма добавки.
Витексът действа на ЛХ,ФСХ и Пролактина ( респ. на Хипофизата) - ако има при тях отклонения, ги нормализира ( ако изобщо успее, защото много зависи и от самия проблем) - не може да ти навреди, дори и да нямаш проблем. Или помага, или не, но няма отрицателно действие върху МЦ.
Вместо Витекса включи повече антиоксиданти ( те никага не са много) - R-ALA, CoQ10, Астаксантин, Ресвератрол ...

Витексът действа на ЛФ чрез Пролактина - ако е висок, той потиска синтеза на Прогестерона и това влияе зле на ЛФ. Когато Пролактина се нормализира, това подпомага нормалния синтез на Прогестерон.
ЛФ си е точно определени дни (14), резултат от образуването, развитието и последващо обратно развитие на ЖТ. Витексът няма как да я удължи повече от нормалното или ако това се е случило - показва проблем.
Напр. при ЛФ 16 дни може да е имало зачеване, но проблем с имплантацията - т.е проблема  не е в ЛФ, а в МЛ или ембриона


Цитат на: skirova в пт, 11 окт 2019, 22:32

А достатъчно ли е само трикратното обременяване с глюкоза да се изследва или трябва и този НОМА индекс?
НОМА индексът се изчислява от стойностите на Инсулина и КЗ изследвани на гладно - или на 0 мин. от това трикратно изследване.
Ето и формулата:
HOMA индекс = (Глюкоза х Инсулин)/22.5, където
Глюкоза е нивото на кръвна захар на гладно,
Инсулин – нивото на инсулин в кръвната плазма на гладно,
а 22.5 – постоянна величина

Последна редакция: сб, 12 окт 2019, 07:33 от denis.

# 658 12 окт. 2019, 20:29 ч.
  • Мнения: 514
Цитат на: denis. в сб, 12 окт 2019, 07:20
Здравей!
След като имаш колебания - не го приемай. Има толкова много други, полезни за репр. с-ма добавки.
Витексът действа на ЛХ,ФСХ и Пролактина ( респ. на Хипофизата) - ако има при тях отклонения, ги нормализира ( ако изобщо успее, защото много зависи и от самия проблем) - не може да ти навреди, дори и да нямаш проблем. Или помага, или не, но няма отрицателно действие върху МЦ.
Вместо Витекса включи повече антиоксиданти ( те никага не са много) - R-ALA, CoQ10, Астаксантин, Ресвератрол ...

Витексът действа на ЛФ чрез Пролактина - ако е висок, той потиска синтеза на Прогестерона и това влияе зле на ЛФ. Когато Пролактина се нормализира, това подпомага нормалния синтез на Прогестерон.
ЛФ си е точно определени дни (14), резултат от образуването, развитието и последващо обратно развитие на ЖТ. Витексът няма как да я удължи повече от нормалното или ако това се е случило - показва проблем.
Напр. при ЛФ 16 дни може да е имало зачеване, но проблем с имплантацията - т.е проблема  не е в ЛФ, а в МЛ или ембриона

Страшно ти благодаря за изчерпателния отговор, Денис! Както винаги си толкова отзивчива. Отново адмирации за теб Hands Clap
Единственото ми притеснение беше да не обърка повече нещата. Но смятам, че си права. Май от много четене съвсем се омотах. Истината е, че позитивните отзиви за Витекса са страшно много. Ще го опитам Simple Smile За антиоксидантите също ще наблегна. Благодаря за подсещането и предложените препарати. Предполагам мога да взимам Витекса с МВИ? Ооо също така може ли да ми кажеш като дозировка как да приемам Витекс?

# 659 12 окт. 2019, 21:47 ч.
  • София
  • Мнения: 35 914
Цитат на: Calinista в сб, 12 окт 2019, 20:29
... Предполагам мога да взимам Витекса с МВИ? Ооо също така може ли да ми кажеш като дозировка как да приемам Витекс?
Да, може да приемаш всичко, което ти посочих, както и МВИ + Витекс.
МВИ - 2500-2600мг/дн, след хранене, от М до М
Витекс - дозата посочена от производителя ( има различни продукти - прах, екстракт и т.н.), след хранене, от М до М
Може да се приемат и на един прием.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата