Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ - 5

  • 114 738
  • 753
  •   1
Отговори
13 юни 2017, 10:00 ч.
  • На остров
  • Мнения: 13 498
Tема за полезни съвети  Hug . Всеки сам си преценява и решава какво и как да пие  Simple Smile, при сериозни проблеми е важно да се консултира със специалист .

Специални благодарности на Денис  bouquet bouquet bouquet !!

Старата тема 1


Стара тема 2

Стара тема 3
Стара тема 4

Много успех на всички от сърце желая  Hug !

# 1 13 юни 2017, 10:55 ч.
  • Мнения: 601
Да е много успешна новата темичка!

# 2 13 юни 2017, 22:52 ч.
  • Мнения: 2 720
denis, изследването на витамин Д при мъжа ми показа 33,46 ng/ml  -  по референтни стойности на Бодимед - препоръчителни нива >30,   
достатъчност >20
недостатъчност 10-20

Резултата е след спиране за две седмици на 1000 витамин Д.  Пие 400 във фертилайд, който се съдържа + 1000 драже =1400 за ден
Пак му дадох да си го продължи. Някъде бях чела, но ми се губи къде,  че може нивата да са  около 50.

Какво е мнението ти за оптимално ниво на витамин Д?

Благодаря!

# 3 14 юни 2017, 12:38 ч.
  • София
  • Мнения: 35 911
Цитат на: Щефи в вт, 13 юни 2017, 22:52
denis, изследването на витамин Д при мъжа ми показа 33,46 ng/ml  -  по референтни стойности на Бодимед - препоръчителни нива >30,   
достатъчност >20
недостатъчност 10-20

Резултата е след спиране за две седмици на 1000 витамин Д.  Пие 400 във фертилайд, който се съдържа + 1000 драже =1400 за ден
Пак му дадох да си го продължи. Някъде бях чела, но ми се губи къде,  че може нивата да са  около 50.

Какво е мнението ти за оптимално ниво на витамин Д?

Благодаря!
Да, това е вярно, оптималните нива на вит. Д е добре да са 40-60 ng/ml
Когато има дефицит на вит. Д, се назначава допълнителен прием и след като се достигнат някакви оптимални нива се назначава поддържаща доза 1000МЕ.
По-добре се консултирайте с лекар, защото с доза 1400МЕ, много бавно ще попълните дефицита  / ако това е важно за вас - СГ и т.н./

# 4 14 юни 2017, 14:09 ч.
  • Мнения: 2 720
Благодаря,  denis

поразчетох се, ще  говоря с биолозите от андрологична лаборатория, доктор не вярвам да ми се върже

Сега ще му пробутам по-висока доза.  Полови, щитовидни, кръвна захар, инсулин му излязоха добре.
Само този витамин Д, а уж ходи на слънце.

# 5 14 юни 2017, 15:40 ч.
  • Мнения: 776
Здравейте,
Искам да попитам какви добавки са подходящи за ЛУФ синдром при ПКЯ ? Предполагам трябва да се избягват задължително НПВС и да се приемат антиоксиданти ?
 Чувалили сте за Пикногенол , дали има някакъв ефект ?

# 6 14 юни 2017, 20:49 ч.
  • Мнения: 6 023
Като сме отворили темата за витамин Д ... декември 2016 си самоназначих гелкапсули по 5000 единици. Януари пуснах изследване - стойност 52 при оптимално ниво до 50. Намалих дозата през ден. Март правих трансфер и го спрях напълно. Сега месец след аборта пуснах една контрола и какво да видя ... стойност 13 при най-ниска референтна стойност 10. Явно съм със сериозен дефицит. Възниква ми въпроса: при трансфер и бременност трябва ли да се спира въобще витамин Д?

# 7 14 юни 2017, 21:31 ч.
  • София
  • Мнения: 35 911
Цитат на: Boby_pl в ср, 14 юни 2017, 20:49
Като сме отворили темата за витамин Д ... декември 2016 си самоназначих гелкапсули по 5000 единици. Януари пуснах изследване - стойност 52 при оптимално ниво до 50. Намалих дозата през ден. Март правих трансфер и го спрях напълно. Сега месец след аборта пуснах една контрола и какво да видя ... стойност 13 при най-ниска референтна стойност 10. Явно съм със сериозен дефицит. Възниква ми въпроса: при трансфер и бременност трябва ли да се спира въобще витамин Д?
До трансфер, може да го приемаш, но при бременност, трябва лекар да назначи подходяща доза, спрямо нивата на дефицита. Повечето МВ за бременни съдържат хубави, поддържащи дози вит. Д Peace

# 8 15 юни 2017, 22:59 ч.
  • Мнения: 303
  Привет1 Приемам доста витамини и добавки: вит. Е 400 I.U; вит. Д; ленено семе с омегите 1400 mg; калций, магнезий, цинк; L-Arginine 500mg; evening primrose 1300mg; Alpha Lipoic acid 600mg; NAC 600mg; мета форма на фолиевата; мета форма на вит. В12 1000mcg. Отделно взимам комбинирани вит. за диабетици, в които има вит. С, хром, рибено масло. Всички тези ги пия по 1 на ден, без да спазвам последователност и ред. Три пъти дневно се тъпча с метфогама 500, Myo-inositol по 4 табл. на ден. Пия също и еутирокс 25мгр., за да поддържам ТСХ под 2, но не съм го изследвала от февруари. Напоследък получавам силно главоболие и все ми се струва, че е от предозиране. Причина може ли да бъде МВИ или Ларгинина, че тях ги включих съвсем скоро и главоболието се засили? Имам и ужасен косопад.Трябва ли нещо да изключа, добавя или намаля? Боря се за добри яйцеклетки. Годините са 43 и работата е трудна.
 Денис, ти си на ход. Мерсиии1 bouquet

Последна редакция: пт, 16 юни 2017, 07:23 от 4aka6tata

# 9 16 юни 2017, 12:29 ч.
  • София
  • Мнения: 35 911
Цитат на: 4aka6tata в чт, 15 юни 2017, 22:59
 Привет1 Приемам доста
Скрит текст:
витамини и добавки: вит. Е 400 I.U; вит. Д; ленено семе с омегите 1400 mg; калций, магнезий, цинк; L-Arginine 500mg; evening primrose 1300mg; Alpha Lipoic acid 600mg; NAC 600mg; мета форма на фолиевата; мета форма на вит. В12 1000mcg. Отделно взимам комбинирани вит. за диабетици, в които има вит. С, хром, рибено масло. Всички тези ги пия по 1 на ден, без да спазвам последователност и ред. Три пъти дневно се тъпча с метфогама 500, Myo-inositol по 4 табл. на ден. Пия също и еутирокс 25мгр., за да поддържам ТСХ под 2, но не съм го изследвала от февруари. Напоследък получавам силно главоболие и все ми се струва, че е от предозиране. Причина може ли да бъде МВИ или Ларгинина, че тях ги включих съвсем скоро и главоболието се засили? Имам и ужасен косопад.Трябва ли нещо да изключа, добавя или намаля? Боря се за добри яйцеклетки. Годините са 43 и работата е трудна.
 Денис, ти си на ход. Мерсиии1 bouquet
Спри всички добавки и се консултирай с лекар.

Добавки се приемат след консултация с АГ и Ендокринолог, за да се провери дали има някакъв проблем и ако има какъв. В повечето случаи се назначава терапия, а добавките са след това.
Ако има по-сериозен проблем, се иска мнение на лекуващия лекар, дали може да се приемат.

Трябва да провериш всички хормони и да се консултираш със специалисти - косопада, много често е симптом на високи нива на андрогените, ПКЯ, висок Пролактин, проблем с ЩЖ /вкл. Хашимото/ и т.н.

Ще чакам да споделиш какъв е проблема.

ПП. Добавките, за да имат ефект и да нямат негативно въздействие, се приемат в определени дози, приеми /сутрин, вечер/ , някои в различни части на МЦ, като се спазват различни условия за прием.
Напр.  калция - ако не е назначен от лекар, се приема по схема 10 дни прием - 10 почивка

# 10 16 юни 2017, 22:31 ч.
  • Мнения: 303
Благодаря ти, Денис1 Ще се посъветвам с лекари и ще прочета повече. Лека вечер1

# 11 18 юни 2017, 11:29 ч.
  • Мнения: 2 720
denis,  мога ли да вземам добавките  по с схема, които си пия /NAC, аргинин, инозитол; Омеги, астаксантин, Кю 10.../.,   с антибиотик - Сефпотек за следващите 5 дни?
Ако е да, трябва ли да имам отстояние от антибиотика и добавките?
Ни ми се ще да си прекъсвам добавките, а трябва да трепя гадинки в микробиологията.

# 12 18 юни 2017, 12:04 ч.
  • Мнения: 212
Здравей, Денис,
ще съм благодарна ако споделиш какво ти е мнението за резултатите на хормони изследвани на 2 ден от МЦ? С какво може да се понижи ФСХ? Тези високи нива на ФСХ намален яйчников резерв ли показват, преди 7 месеца ФСХ ми беше 8.5, а преди 3 месеца правих ин витро на естествен цикъл (неуспешен)? Не съм изследвала анти-мюлеров хормон.

TSH            1.220 mIU/l        
Prolactin    214.70 mIU/l   
LH            9.14   IU/l   
FSH            24.74 IU/l   
Estradiol    81.28 pmol/l   
Testosterone 0.69 nmol/l

Последна редакция: нд, 18 юни 2017, 12:17 от sohappy

# 13 18 юни 2017, 12:39 ч.
  • Мнения: 6 023
Денис, има ли разлика между DHEA и DHEA 7-keto? Предполагам, че има, но все пак да питам. Заради ниския ми АМХ ми изписаха DHEA 7-keto за 2 месеца, след което контрола на АМХ. Но виждам, че тук по сайтовете има предимно DHEA, а нямам време да чакам поръчка от чужбина, иска ми се да я започна по-бързо. Трябва ли да търся някаква конкретна форма на DHEA-та, както примерно някои добавки имат по-полезни форми и по-малко полезни /цитрат, ацетат, пиколинат/?

# 14 18 юни 2017, 13:33 ч.
  • Bulgaria/Pakistan/Germania
  • Мнения: 765
Boby_pl, здравей, на мен доц. Русев ми изписа също DHEA, аз си купих 7-кето Дхеа от аптеката на клиника Малинов. На марката HAYA на цена около 48-50 лева. Провери там, ако няма наличност, може да ти поръчат и ще ти звъннат до 2-3 дни за да си ги вземеш.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата