Режим на хранене по време на бременност

  • 897
  • 1
  •   1
Отговори
  • София
  • Мнения: 160
Какъв режим спазвате по време на бременността, за да качите кг. в рамките на нормалното, имате ли специално меню? Правите ли някакви упражнения?
Аз съм в 6 месец и досега не съм се ограничавала с храната, но много бързо започнах да качвам и мисля, че е време да започна режим само с полезни храни.

Последна редакция: сб, 08 окт 2011, 18:40 от glezli4ka

# 1
  • Sofia
  • Мнения: 1 121
Мисля, че тази статия ще ти бъде от полза:
http://fitnesinstruktor.com/%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0-%D0%B … 0%BD%D0%BD%D0%B8/
Желая ти успех!

Общи условия

Активация на акаунт