Японско чудо - тема 27

  • 118 823
  • 673
  •   3
Отговори
# 120 29 ян. 2018, 16:28 ч.
  • Мнения: 19
pvacheva, ще правиш ли житния режим на Дънов от 02.02

# 121 29 ян. 2018, 17:13 ч.
  • Мнения: 2 721
Аз ще правя този житен режим, но се чудя дали житото може да се замени с булгур или лимец?🤔

# 122 29 ян. 2018, 22:40 ч.
  • Мнения: 19
С лимец, аз си купих вече.

# 123 29 ян. 2018, 22:42 ч.
  • Мнения: 2 721
Мерси, жито по никакъв начин не мога да ям, но щом с лимец може е супер. Надявам се да издържа 10дни. Simple Smile) Ще пиша като минат ! 🙂

# 124 30 ян. 2018, 07:46 ч.
  • Козлодуй
  • Мнения: 5 251
Цитат на: Diimitty Liybenowa в пн, 29 яну 2018, 16:28
pvacheva, ще правиш ли житния режим на Дънов от 02.02
Не, в никакъв случай! Въглехидратни режими не правя, много зле ми влияят въглехидратите Simple Smile

# 125 30 ян. 2018, 09:30 ч.
  • Мнения: 19
Аз не знам как да си го приготвя, все пак за 1-ви път ще спазвам такъв режим Grinning Едни казват с термос, други в глинен или дървен съд..  След малко ще се премеря и ще ви кажа какъв е резултата на 8-мия ден от моето чудо Grinning

# 126 30 ян. 2018, 09:37 ч.
  • Мнения: 19
-4.600.. не знам дали е малко.. на мен ми се струва малко, сигурно защото искам да са поне 10кг:D

# 127 30 ян. 2018, 11:03 ч.
  • Мнения: 2 721
Аз разбрах, че се прави в термос. И на всякъде така пише. Само , че е много важно като се отсипе дозата примерно за закуска или обяд, след това пак добре да се затвори термоса. Защото житото/лимеца се окислявал по няккаъв начин от въздуха и изчезвали качествата му.

# 128 30 ян. 2018, 15:04 ч.
  • Мнения: 19
Днес ми обясниха как се прави. Значи на вечерта в дървен или глинен съд слагаш 100гр от житото с вода. На сутринта тази вода я изсипваш и го изплакваш. Слагаш житото в някакъв съд подходящ за варене, и сипваш вода да е малко над него, показа ми горе долу 2-3см. 10 минути трябва да кипи. След това го махаш, хубаво е да го прецедиш и да изпиеш тази вода, или с лимон, или с малко мед. Разпределяш го на 3 или 4 хранения. Имаш 3 ябълки, които се ядат преди житото. А в житото можеш да си сложиш мед и орехи. Това е.. Вода се пие с лимон, трябва да е трапезна.

# 129 30 ян. 2018, 16:06 ч.
  • София
  • Мнения: 1 544
Дами,
Има си тема за житния режим: http://old.bg-mamma.com/?topic=907234;topicrefid=19

Нека тук се придържаме към яйцата и салатите   bouquet


Споделете  опита ви с Английското чудо...

Последна редакция: вт, 30 яну 2018, 22:14 от Майка Зайка

# 130 7 фев. 2018, 09:09 ч.
  • Мнения: 6
Здравейте, момичета! От днес и аз започнах диетата. Много мразя кафе, днес едва го изпих. Утре сигурно ще го заменя с чай. Успех на всички! RelaxedRelaxed

# 131 7 фев. 2018, 19:27 ч.
  • Мнения: 19
Успех, аз за 14 дни свалих само 5кг.

# 132 8 фев. 2018, 07:34 ч.
  • Козлодуй
  • Мнения: 5 251
Толкова и аз свалих 5 килограма от които после си върнах 1 макар да не съм се отпускала много от диетата харесах вечерята варено телешко с айрян след нея отслабвам доволно на другия ден затова реших да я спазвам понякога, но аз ползвам японската диета която съм споделила на 6-та страница тук а не тази в началото Simple Smile

# 133 8 фев. 2018, 09:59 ч.
  • Мнения: 6
Аз за сега ще се придържам към тази от първата страница. Честно казано очаквах, че ще съм много по-гладна вчера, след като обядвах само две яйца, но беше добре.

# 134 8 фев. 2018, 19:52 ч.
  • Мнения: 552
Здравейте, а какво захранване следва след това?

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата