да не забравите утре пак лунна диета

  • 2 594
  • 80
  •   1
Отговори
  • Варна.....
  • Мнения: 1 754
припомням, за тези които може и да забравят- утре, от 07.14ч. започва лунната диета.
Преди време в едно списание четох, че зе по-добър ефект, е хубаво деня преди и след водопиенето, храненето да ес по-леки храни
настройвайте се вече, чакам включване............... Sunglasses

# 1
  • С питане до Цариград, стига се, но с ... отзад!
  • Мнения: 6 406
Включ! Grinning

# 2
  • Мнения: 3 372
И аз ще се включа, само на вода.........ужас, ама ще пробвам Peace

# 3
  • София
  • Мнения: 2 079
Ох!  Thinking
Ще опитам и аз, ама само на вода няма да мога ... ooooh!
Поне и кафенце и чайче да можеше ... newsm78

# 4
  • Мнения: 3 372
а колко се отслабва?

# 5
и аз ще пробвам, само да вметна, че не е задължително да е само вода. Могат да се пият течности, но без захар, поне така знам Simple Smile

# 6
  • Варна.....
  • Мнения: 1 754
може всичко във вид на течности- сок- но фреш, не че е много препоръчителен ама все  пак, мляко, айрян, аз последният пък пасирах даже един таратор.....
важното е да не се яде твърда храна, оттам нататък фантазирай по темата..  bouquet

# 7
  • Мнения: 2 956
Виждам ,че са ме изпреварили тоз път  Hug
та да вметна и аз няколко нещица...и 1 поправка,ако ми позволи авторката на темата  Hug
та "лунуването" почва в 8:13 ч....това с твърдата храна е вярно,но идеята е да не се поемат калории...попринцип  Peace
и още нещо интересно малко "зодиакално"  Wink
момичетата (а и не само те де  Laughing) от зодиите Лъв и Водолей е добре да се въздържат най-много..следват Близнаци,Скорпион,Стрелец и Козирог...по Астро-лунното диетуване  Laughing се смята,че те имат най-много нужда от пречистване на организЪма...
А представителите на Дева и Риби трябва да избягват физическа преумора и изтощение на 7 и 8.05...както и да не спазват съвсем стриктно диетката,тъй като се счита,че имат най-малка нужда измежду зодика за разтоварване... Simple Smile това от мен...успех този път и да се похвалим с добри резултати   bouquet   bouquet   bouquet

# 8
  • Мнения: 2 956
Забравих да вметна,че фазата е "първа четвърт" ,което ще рече,че луната е нарстваща...и е добре изцяло до пълнолуние да се въздържаме от много папу  Peace

# 9
  • Варна.....
  • Мнения: 1 754
може и така да е часа, ще проверя,.
ето още малко инфо за течностите

По време на диетата,която продължава най - малко едно денонощие ,е добре да се приемат само течности-минерална вода,плодов чай без захар,прясно изцедени плодови и зеленчукови сокове, много малко рядко кафе без захар.

Вторичен ефект от диетата е,че отслабвате постепенно- за месец могат да се свалят от 1 до 3 кг.

Диетата се прави веднъж седмично според фазите на луната.Тя започва в определен час,който съвпада с началото на съответната фаза,и приключва след 24 часа.Ден преди това е добре да намалите количеството на храната,която поемате.

# 10
  • Там някъде нейде !!!
  • Мнения: 1 136
А къде без мен ааааааааа ?

# 11
  • Мнения: 1 680
тоя път няма да пропусна, добре че ми напомнихте, значи още от сега започвам с по-леки храни

# 12
  • Мнения: 910
И аз съм на линия Peace

# 13
  • Мнения: 430
On!
Много се запалих по таз пречиствателна диетка. Първите два пъти много се мъчих и в края на гладуването мацвах по нещо, но последните две Луни изкарах без никакъв проблем и се чувствах супер на следващия ден. Свалям по 1-1.5 кг., но не мога да ги задържа.  Embarassed Е, за месец успях да се откъсна от омразните ..4 кила и вече съм твърдо на ..3. при последната Луна даже заковах на ..2, но пак се изкатерих на ..3. Имам хъс и даже утре сме на рожден ден, ама само ще гледам жално по чуждите паници.  Tired
Успех!

# 14
  • София
  • Мнения: 163
И аз се включвам   Peace
Дано издържа  newsm78 ! На мен ще ми е за 2-и - скромен опит в лунното гладуване!  Grinning
Мерси за напомнянето, защото аз се чудех кога е следващото гладуване!   bouquet

Общи условия

Активация на акаунт