Публикувана: 17 апр. 2017, 08:12 ч.
Последно мнение: 24 апр. 2017, 06:40 ч.

Искам да кажа ... (118)_17.04-23.04

74 692
1 240
1

Отговори

17 апр. 2017, 08:12 ч.

Ямбол
Мнения: 28 236

Мина козуначената вълна. Сега коя следва? Режим?

Готварската книга на "Искам да кажа..." chef

Предишните теми:

Скрит текст:

(1), (2), (3), (4), (5), (6), (7), (8 ), (9), (10)
(11), (12), (13), 14, 15, 16, (17), (18), (19), (20)
(21), (22), (23), (24), (25), (26), (27), (28), (29), (30)
(31), 32, (33), (34), (35), (36), (37), (38), (39), (40)
(41), (42), (43), (44), (45), (46), (47), (48), (49), (50)
(51), (52), (53), (54), (55), (56), (57), 58, (59), (60)
(61), (62), (63), (64), (65), (66), (67), (68), (69), (70)
(71), (72), (73), (74), (75), (76), (77), (78), (79) (80)
(81), (82), (83), (84), (85), (86), (87), (88), (89), (90)
(91), (92), (93), (94), (95), (96), (97), (98), (99), 100
(101), (102), (103), (104), (105), (106), (107), (108), (109), (110)
(111), (112), (113), (114), (115), (116), (117)

Последна редакция: пн, 17 апр 2017, 14:53 от Tatti

# 1 17 апр. 2017, 08:14 ч.

Мнения: X

Благодаря за новата тема! bouquet

Режимна да е! Споделете на кой режим сте?

# 2 17 апр. 2017, 08:26 ч.

Ако ви трябвам, да знаете, че съм на същото място, където бях и когато не ви трябвах.....
Мнения: 12 670

Добро утро.
Благодаря за новата тема.Снимката е страхотна Heart Eyes

Не съм ви чела Blush

Много сте писали,а нямам толкова време.
Режим не.Нито яйца,нито козунак съм яла.Карам си на салати.

# 3 17 апр. 2017, 08:27 ч.

Мнения: 15 019

Добро утро! Благодаря за темата. На режим съм от почти 9 месеца, три дни си ям, каквото ми се яде, от утре пак режим. И без това стигнах ниско за мен тегло. Можех да си позволя малко храна!

# 4 17 апр. 2017, 08:31 ч.

Мнения: 12 966

Добро утро!
Прекалих аз тези дни, от утре си започвам стриктно без въглехидратния режим.
Пак се събудих в 7.30, не мога да спя до по късно и туй то.

Снощи пуснах Ла ла Ланд, не ми допадна, ама хич.

# 5 17 апр. 2017, 08:35 ч.

Мнения: 761

Добро утро, никакъв режим просто в случая не ми е необходим. Благодаря за темата!

# 6 17 апр. 2017, 08:40 ч.

Бургас
Мнения: 7 292

Добро утро!
Режим няма да спазвам. Не съм превеждала по време на празниците.
Тази вечер спахме. Мариана се събуди само веднъж и то да пие вода и пак заспа. Баща и ,обаче, спа седнал.

# 7 17 апр. 2017, 08:43 ч.

Mediterraneo
Мнения: 38 204

Добро утро!

Режим, да. От 2 месеца и половина съм на нисковъглехидратния, има резултат определено. Не съм преяждала по празниците, но си позволих козунак, яйцата така или иначе са режимни Laughing

Та от днес- стриктно. Даже смятам да изкарам 2-3 дни само на месо и яйца, ще видим ще успея ли и без салата да мина.

# 8 17 апр. 2017, 08:46 ч.

Мнения: 6 273

Добро утро!
Режим не,но ще започвам да ходя на фитнес.Трябваше да е преди две седмици,но така се стекоха обстоятелствата,че ще е от тази.
Единия от многото лекари,при които бях,ми препоръча някакъв спорт,при който да заздравя мускулите на краката.Засега ще пробвам фитнес плюс разходките до училище,пък да видим.От няколко месеца,на работа изминавам големи разстояния и изкачвам много стълби.Усещам,че някои части са се стегнали,но искам и см да смъкна.

# 9 17 апр. 2017, 08:46 ч.

Мнения: 22 414

Козунак само вчера хапнах малко, нито съм готвила по празниците, нито съм яла като невидяла.
Придържам си се към режима, като изключим 2парчета торта за 2дни, и не повече от 100гр. пържени картофи.
Иначе съм на НВД и ми се отразява много добре.

Тази сутрин пак звъня алармата в 6.20ч.

# 10 17 апр. 2017, 09:37 ч.

Мнения: X

Добро утро и благодаря за темата! Снимката е много хубава.

Режим не бих казала. Ще си хапвам от всичко, но по-малко. Като ще наблягам на салати, плодове и кисело мляко. Тях си ги ям често и по принцип. Но има останал още малко козунак, ще го довършим днес. И яйца има, но аз не съм им фен. Да съм изяла две яйца от вчера.
Днес общо-взето ще си чета, гледам филми и почивам. Навън е мрачно, всеки момент ще завали.

# 11 17 апр. 2017, 09:38 ч.

югозапад, под "Марков камък"
Мнения: 1 199

О, да определено имам нужда от следпразничен режим. Мисля да махна въглехидратите.

Времето се скапа при нас и днес ще е лежане и четене, но преди това малко хигиена Simple Smile

# 12 17 апр. 2017, 09:48 ч.

Мнения: 5 358

Добро утро! Нашият бандит се събуди в 6:20ч, така ми се спи сега.
Съпругът ми прави палачинки, после ще ходи до автогарата, за да вземе ключовете, които забравих вкъщи. Тук вещаят гадно и дъждовно време, така че не планираме нищо.
Имам още една доза козуначено тесто във фризера, ще го правя на кифлички.

# 13 17 апр. 2017, 09:53 ч.

Germany
Мнения: 7 923

И ние вчера преядохме с агнешко и козунаци Simple Smile

Режими за сега не спазвам. Покрай здравословни проблеми свалих доста и имам да си наваксвам. Времето днес е ужасно. Все едно сме си в Германия... След малко изпращам мъжа ми и децата при свекърва ми, а аз ще се помотам в МОЛа Simple Smile

# 14 17 апр. 2017, 09:56 ч.

Мнения: 1 387

Здравейте! Чета темата и много ми харесва,страхотна компания сте! Hug

Сега като видях,че новата тема е за режими реших и аз да пиша.Аз съм на режима на д-р Папе . За два месеца свалих 10 килограма, но искам още 8 или 10 да сваля.От две седмици обаче задържам , но бяхме на почивка,а сега и празника и малко увеличих яденето Wink