Ето една част от рецептите - те са доста, така че ще ми отнеме време да ги преведа и напиша. Тези рецепти се дават, след като бебето е свикнало с всяка храна поотделно, и се съобразяват с възрастта му.
Купете си зърнените храни – ориз, овес, ечемик, булгур, пшеница, т.н., и ги смелете в кухненския, робот, блендъра или кафемелачката, докато получите фино като пудра брашно.
Използвайте кафяв ориз вместо бял – по-хранителен е!
Оризова каша*
1. 1/4 ч.ч. призова пудра (смлян в кафемелачка или блендър кафяв ориз)
2. 1 ч.ч. вода
3. Кипнете водата в тиган. Добавете оризовото брашно при непрекъснато бъркане.
4. Оставете покрито да къкри 10 минути, Смесете го с мляко, адаптирано или кърма, и плодове ако желаете
5. Сервирайте топло.
Ечемичена каша*
1. 1/4 ч.ч. смлян ечемик (ечемик смлян в кафемелачка или блендър)
2. 1 ч.ч. вода
3. Кипнете водата. Добавете ечемика и го оставете да къкри 10 минути.
4. Смесете го с мляко, адаптирано или кърма, или сок и добавете плодове, ако желаете.
5. Сервирайте топло
Можете да сменяте текстурата на млените зърна, когато бебето пораства и не се нуждае от фини гладки храни. Приготвяйте зърнените храни както е написано.
Овесена каша*
1. 1/4 ч.ч. овес (овесени ядки), смлян в кафемелачка или блендър
2. 3/4 ч.ч. вода
3. Кипнете водата. Добавете овесените ядки и ги оставете да къкрят покрити 5 минути.
4. Смесете ги с мляко, адаптирано или кърма, или сок и добавете плодове, ако желаете.
5. Сервирайте топло
Смесена каша*
1. 1 с.л. млян овес (овесени ядки)
2. 1 с.л. млян кафяв ориз
3. 1 с.л. млян ечемик
4. 1 ч.ч. вода
5. Кипнете водата и добавете смлените зърна. Разбъркайте с тел за разбъркване на яйца.
6. Покрийте и оставете да къкри 10 минути.
7. Смесете ги с мляко, адаптирано или кърма, или сок и добавете плодове, ако желаете.
8. Сервирайте топло.
Помнете:
Творенето на бебешки храни може да е безкрайно и се ограничава само от възрастта на вашето бебе и хранителните алергии (ако има такива). Смесете заедно каквито искате плодове, зеленчуци и меса заедно. Трябва да сте сигурни, че бебето е яло всяка съставка от творенията ви в чист вид преди това.
Банани
1. Обелете зрели банани
2. Сложете банана в кухненския робот или блендъра и пюрирайте
3. Можете да намачкате банана и в купичка с обикновена вилица – затоплете в микровълновата за 25 секунди преди намачкване за по-голяма мекота.
4. Добавете зърнена храна (ако желаете) за сгъстяване
Купете си зърнените храни – ориз, овес, ечемик, булгур, пшеница, т.н., и ги смелете в кухненския, робот, блендъра или кафемелачката, докато получите фино като пудра брашно.
Използвайте кафяв ориз вместо бял – по-хранителен е!
Оризова каша*
1. 1/4 ч.ч. призова пудра (смлян в кафемелачка или блендър кафяв ориз)
2. 1 ч.ч. вода
3. Кипнете водата в тиган. Добавете оризовото брашно при непрекъснато бъркане.
4. Оставете покрито да къкри 10 минути, Смесете го с мляко, адаптирано или кърма, и плодове ако желаете
5. Сервирайте топло.
Ечемичена каша*
1. 1/4 ч.ч. смлян ечемик (ечемик смлян в кафемелачка или блендър)
2. 1 ч.ч. вода
3. Кипнете водата. Добавете ечемика и го оставете да къкри 10 минути.
4. Смесете го с мляко, адаптирано или кърма, или сок и добавете плодове, ако желаете.
5. Сервирайте топло
Можете да сменяте текстурата на млените зърна, когато бебето пораства и не се нуждае от фини гладки храни. Приготвяйте зърнените храни както е написано.
Овесена каша*
1. 1/4 ч.ч. овес (овесени ядки), смлян в кафемелачка или блендър
2. 3/4 ч.ч. вода
3. Кипнете водата. Добавете овесените ядки и ги оставете да къкрят покрити 5 минути.
4. Смесете ги с мляко, адаптирано или кърма, или сок и добавете плодове, ако желаете.
5. Сервирайте топло
Смесена каша*
1. 1 с.л. млян овес (овесени ядки)
2. 1 с.л. млян кафяв ориз
3. 1 с.л. млян ечемик
4. 1 ч.ч. вода
5. Кипнете водата и добавете смлените зърна. Разбъркайте с тел за разбъркване на яйца.
6. Покрийте и оставете да къкри 10 минути.
7. Смесете ги с мляко, адаптирано или кърма, или сок и добавете плодове, ако желаете.
8. Сервирайте топло.
Помнете:
Творенето на бебешки храни може да е безкрайно и се ограничава само от възрастта на вашето бебе и хранителните алергии (ако има такива). Смесете заедно каквито искате плодове, зеленчуци и меса заедно. Трябва да сте сигурни, че бебето е яло всяка съставка от творенията ви в чист вид преди това.
Банани
1. Обелете зрели банани
2. Сложете банана в кухненския робот или блендъра и пюрирайте
3. Можете да намачкате банана и в купичка с обикновена вилица – затоплете в микровълновата за 25 секунди преди намачкване за по-голяма мекота.
4. Добавете зърнена храна (ако желаете) за сгъстяване
: Ако е така, още по-добре 
Трудно се намира истинска кафява захар 
, но разбира се бих направила всичко за детенцето си:D
Добре, че още не съм започнала захранването и имам време да се настроя психически за домашно пригатвяне на каши и в промеждутъците разходки с бебето 
Ще трябва да настроя и таткото, че известно време и той ще споделя менюто на бебето (без кърмата де 
), че едва ли ще имам време да сготвя нещо 
Не мога да разбера -как така им позволяват? И какво ли още има в тия кащи? Една обикновена не видях без никакви добавки и аромати!
