Здравейте и от мен. Моето време с Руми изтече и в момента продължавам сама. Мога да кажа, че взех най-ценното от режима, начина на хранене, разпределянето на храната в по-малки количества. Не спазвам вече всеки ден от режима, но закуската ми остана същата и продължавам да си измервам месото и млечните продукти. Имах застой след 5тия килограм, това беше преди Великден, тогава се отдадох на козунаци и яйца, но гледах да са преди 15:00 часа, въпреки това си похапнах. Другото което е интересно че около празниците за 2 седмици имах някъде около 3 тренировки. Голямо учудване имах, когато се претеглих и видях, че дори съм свалила 300 грама някъде, очакванията ми бяха да съм качила поне 2 килограма. Явно наистина при застой трябва да се качат малко калориите, не знам защо, но друго обяснение нямам, Вече съм - 7 килограма, остават ми още 16, за да достигна мечтаното здравословно тегло. По-добре звучи от 23 килограма до здравословно тегло 
. Иначе, не се отказвайте, следвайте идеята на режима, дори след като е минал 45 дневния срок. Това което пропуснах е, че не правя упражненията стриктно, записах се на фитнес и там изпълнявам по-голямата част от тренировките на Руми + комбинация с тежести и кардио, около 5-6 дни в седмицата. И това е от мен. Успех и късмет на всички!
. Иначе, не се отказвайте, следвайте идеята на режима, дори след като е минал 45 дневния срок. Това което пропуснах е, че не правя упражненията стриктно, записах се на фитнес и там изпълнявам по-голямата част от тренировките на Руми + комбинация с тежести и кардио, около 5-6 дни в седмицата. И това е от мен. Успех и късмет на всички! 
Моята приятелка първа и писа и на нея нищо за време не и е казвала.Не знам как си избира на кой да пише за времето ,може би по симпатия хахха.Вече ми е неудобно да и пиша,защото имам чувството,че досаждам.
Аз за мен си съм супер доволна иначе, свалих 4 кг почти, храня се горе -долу здравословно вече, само това, че ме мързи в къщи да тренирам.При силна воля и упоритост резултатите ще са на сто процента