Помогнете с идеи за безсъние

  • 1 808
  • 13
  •   1
Отговори
  • Sofia
  • Мнения: 1 195
Имам следния проблем. Като мине ову-то и за мен настават едни тежки нощи. Заспивам много трудно, или се будя и не мога да заспя.   Shocked
Намерих си меки преспивателни, но на тях пише, че не се дават на бременни, а точно след ову няма как да знам дали съм или не  Sad .
Моля, някой ако има моя проблем и е намерил начин да се пребори, да сподели.
Благодаря Ви!

# 1
  • До хладилника, който обичам
  • Мнения: 22 785
Топло мляко с канела
Киснене на тяло/крачка във вана/леген с ароматни соли за заспиване (има ги всякакви)
Ароматни пръчици с успокояващ аромат
Секс  Wink
Четене до приспиване

# 2
  • Мнения: 3 154
Ух и аз съм проблемна със заспиването (без значение кой ден от месеца е) и съм му хванала цаката: вземам си душ и то горещ преди да си легна и си заспинквам сладко Simple Smile

# 3
  • Мнения: 4 212
Цитат на: boo
....
Киснене на тяло/крачка във вана/леген с ароматни соли за заспиване (има ги всякакви)...


това не става ако е бременна евентуално.....но за другото,да..
За съжаление и аз съм така,гледам филми, които ме приспиват Laughing

# 4
  • До хладилника, който обичам
  • Мнения: 22 785
Аз затова написах и "крака в леген" - така практикувах аз, докато бях бременна. В магазина ми казаха кои соли са подходящи за бременни жени и кои не, и си киснех краците, защото, ясно, цялата във вана не бива.

# 5
  • Мнения: 4 212
м да,и то с по¬хладка води4ка.Между другото 4аша прясно мляко помага също Sunglasses
Хубаво е да се изморяваш пове4ко  следобед,така 4е да ти се доспи по¬бързо.

# 6
  • Мнения: 3 205
Топло прясно мляко с мед.
Иначе на мен понякога топло кафе ми е приспивателното. Абе нещо топличко пийвай преди лягане и си стопляй краката. Бих ти препоръчала чаша вино, но това не е добре за бременни.

# 7
аз нямам проблеми със съня...вече! просто сега работата ми е такава и толкова много, че вечер помириша ли възглавница и съм готова  sleepuu така че това е една рецепта!

# 8
  • Smolyan
  • Мнения: 1 398
Топло мляко с каквото и да е помага! Също така като се загледаш в някой филм /може и тъп и монотонен/. А пък масаж как преспиваааааааа  Laughing

# 9
  • Мнения: 4 212
ооо,Зузка,за масажа и аз съм за.
Забравих да кажа¬на мен когато ми решат косата си умирам от удоволствие и се унасям.... Grinning

# 10
  • Smolyan
  • Мнения: 1 398
Това с косата е направо върховно чувство! Simple Smile

# 11
  • Мнения: 3 663
А  пробва ли с книжка ? Аз само като прочета една страница на нощната лампа и вече съм заспала...

# 12
  • Sofia
  • Мнения: 1 195
ахам, имам цяла библиотека на нощното шкафче Simple Smile
Това за сега ми е най-добрия метод, но ще опитам и останалите, които ми предложихте ..
Благодаря Ви  Simple Smile

# 13
  • Smolyan
  • Мнения: 1 398
Чай от маточина също много преспива с мед. И много е полезен за половата система! Stuck Out Tongue

Общи условия

Активация на акаунт