Велоергометър - полезен ли е?

  • 1 807
  • 18
  •   1
Отговори
Здравейте, моми4ета!

4ета противоречиви мнения за използването на  домашното колело по време на бременост!
Какво е Вашето мнение?

Поздрави

Последна редакция: нд, 05 мар 2006, 19:04 от sta_nimira

# 1
  • Paradise
  • Мнения: 3 103
Един от най-полезните уреди Peace

# 2
# 3
  • Мнения: 175
Наистина е доста полезен,но при положение, че не си бременна. Иначе има натоварване на долната преса на корема.

# 4
  • Мнения: 1 027
О, дааааааааааа  Peace Стига да можеш да си го позволиш. Много искам такъв, ама са ми скъпички  newsm78

# 5
  • Мнения: 2 952
Има и по-хубави уреди , но велоергометърът поне е по-достъпен  Grinning Всяко упражняване е по-добро от нищо... Peace

# 6
  • Мнения: 6 164
А защо да не е полезен??? Rolling Eyes

# 7
  • Мнения: 175
Аз имам вкъщи, но ми забраниха да го използвам през бремеността, защото натоварва долната коремна преса - това ми го каза и инструкторката ми по гимнастика и кинезетерапевт.

# 8
  • Мнения: 6 243
Аз съм чела мнения в съвсем противоречива посока - че е напълно безопасен по време на бременност и е много добър вариант за физическа активност - докогато се побираш в него.

Гинеколожката ми споделя това мнение и съм карало колелото през бременността си. И на фитнес ходих - всичко е било ОК.

Защо не си пуснеш един сърч с чичко Гугъл и ще видиш какво ще ти излезе. На бас, че твоят кинезитерапевт не е прав Grinning

# 9
  • София
  • Мнения: 626
Здравей, аз също съм кинезетерапевт. При нормално протичаща бременност спокойно можеш да караш велоергометър. Не се препоръчва  каране на колело на вън, заради неравния терен, предизвикващ сътресения, които са противопоказани при бременни. Друг уред, които можеш  да използваш е кростренажор-аз лично го предпочитам, защото натоварва цялото тяло, а не предимно краката, както е при велоергометъра.( аз го ползвах през цялята бременност- до последно ).

# 10
  • Мнения: 1 464
 newsm10Много полезен уред

# 11
  • UK/София
  • Мнения: 7 681
Наистина е доста полезен,но при положение, че не си бременна. Иначе има натоварване на долната преса на корема.
Да и се лежи в болница за задържане като мен ConfusedИначе съм много ЗА велоергометрите!!!!

# 12
Имам си вкъщи  smile3521 много е полезен наистина

# 13
  • София
  • Мнения: 609
Най-якото за поддържане на форма,а и с това съм сваляла най-много килограми.Ако можех да го имам вкъщи,щях да съм супер доволна.

# 14
  • Мнения: 1 298
Аз много искам велоаргометър вкъщи но нямаме място за него  newsm45

Общи условия

Активация на акаунт