кофеин и диета

  • 1 875
  • 27
  •   1
Отговори
Четох някъде ,че кофеинът забавя разграждането на мазнините и обезмеслял диетата,по този начин. Някой има ли повече информация

# 1
  • Толбухин
  • Мнения: 2 505
Добре тогава на Скарсдейл защо има кафе или чай? newsm78

# 2
  • Мнения: 1 120
Добре тогава на Скарсдейл защо има кафе или чай? newsm78
защо и в Японското чудо има ? newsm78

# 3
  • Linz
  • Мнения: 11 619
Аз пък съм чела, че ускорява метаболизма и изгарянето на мазнините newsm78

# 4
  • Мнения: 1 934
Кофеина деиства като диуретик не би трябвало да пречи.

# 5
  • София
  • Мнения: 625
Цитат
Кафето

Ако искате да отслабнете, забравете силното еспресо. Кофеинът не е въглехидрат, но подтиква панкреаса да секретира инсулин и без нужда се образуват мастни депа.

А това е източника: http://www.maxima.bg/bg/index.html?library/lechenie/Otslabvane/main.htm

Това за кафето е в V глава!

# 6
  • Добрич
  • Мнения: 3 223
Четох някъде ,че кофеинът забавя разграждането на мазнините и обезмеслял диетата,по този начин. Някой има ли повече информация

Дори и така да е, аз без него не мога. Пък и добре се справям с разграждането на мазнините Wink
В моите диети от Байкова винаги е присъствало кафето. И да го нямаше, пак щях да го пия.

# 7
  • Мнения: 1 734
Едва ли пречи на провеждането на диетата, но от него се огладнява по-бързо. За това, може би, на някои места не го препоръчват

# 8
  • O.A.E./ Пазарджик
  • Мнения: 2 477
и защо вси4ки кремове за целулит са с кофеин и утайката от него е ефикасна? newsm78
не мога да следвам такава крайна диета.

# 9
  • Мнения: 217
Четох някъде ,че кофеинът забавя разграждането на мазнините и обезмеслял диетата,по този начин. Някой има ли повече информация
Има нещо вярно,но само ако е в големи коли4ества Peace

# 10
  • Мнения: 5 103
По време на всичките си диети съм пила кафе, а резултата е бил превъзходен Hug

# 11
  • Мнения: 1 290
Четох някъде ,че кофеинът забавя разграждането на мазнините и обезмеслял диетата,по този начин. Някой има ли повече информация
Не е вярно,моят тринъор ме кара да пия едно кафе даже преди тринировка,спомага за разграждането на мазнините.Аз пия по 2-3 на ден Sunglasses

# 12
  • Мнения: 217
Четох някъде ,че кофеинът забавя разграждането на мазнините и обезмеслял диетата,по този начин. Някой има ли повече информация
Не е вярно,моят тринъор ме кара да пия едно кафе даже преди тринировка,спомага за разграждането на мазнините.Аз пия по 2-3 на ден Sunglasses
Нищо ли4но мнения хиляди,но би ли ми казала в кой фитнес инструктора кара клиента да пие кафе преди тренировка?Пак казвам нищо ли4но,просто любопитство Peace

# 13
  • Мнения: 1 290
Четох някъде ,че кофеинът забавя разграждането на мазнините и обезмеслял диетата,по този начин. Някой има ли повече информация
Не е вярно,моят тринъор ме кара да пия едно кафе даже преди тринировка,спомага за разграждането на мазнините.Аз пия по 2-3 на ден Sunglasses
Нищо ли4но мнения хиляди,но би ли ми казала в кой фитнес инструктора кара клиента да пие кафе преди тренировка?Пак казвам нищо ли4но,просто любопитство Peace
Не ме кара насила,просто ми каза,че е добре ако го правя.Иначе фитнесът е в Перлата в Пловдив:) А за кафето съм чела и в доста фитнес-форуми Peace

Който се интересува да види тук : http://www.bb-team.org/forum
да пише в търсачката "кафе" и да чете  bowuu

Последна редакция: нд, 12 фев 2006, 22:22 от Tristania

# 14
  • Мнения: 1 558
Четох някъде ,че кофеинът забавя разграждането на мазнините и обезмеслял диетата,по този начин. Някой има ли повече информация
Не е вярно,моят тринъор ме кара да пия едно кафе даже преди тринировка,спомага за разграждането на мазнините.Аз пия по 2-3 на ден Sunglasses
Нищо ли4но мнения хиляди,но би ли ми казала в кой фитнес инструктора кара клиента да пие кафе преди тренировка?Пак казвам нищо ли4но,просто любопитство Peace
Не ме кара насила,просто ми каза,че е добре ако го правя.Иначе фитнесът е в Перлата в Пловдив:) А за кафето съм чела и в доста фитнес-форуми Peace

Ние май с теб тренираме в една зала  Hug
По принцип за разграждане на мазнини се пие кафе(за тонус), Л-карнитин (за ускорване на мастния метаболизъм) и аспирин, а идеално е, ако се пие и фреш от грейпфрут. И това всъщност го знам и аз не от инструкторите в "Перлата", а действително  го дават препоръчително във всеки форум за фитнес и бодибилдинг.

Общи условия

Активация на акаунт