Kилолек

  • 48 109
  • 115
  •   1
Отговори
# 75
  • Мнения: 47 963
Да, определено намаля нуждата от сладко и при мен, чак не ми се вярва
Но продължавам да си похапвам повечко вечер, което е доста лошо...идеи кога да пия хапа, че да ме "хване" вечерта,  или според вас няма значение
Досега все по различно време го пия, но не намирам разлика
Вечер все си ми се яде най-много  Tired

# 76
  • Мнения: 29
Много е важно вечерята да не е основното хранене за деня и да не е късно. Тя по скоро трябва да бъде лека храна. Но, ако наистина апетита е много силен, може да приемете 2 капсули Килолек на веднъж, 20-30 минути преди хранене. Като допустимият прием за ден е максимално 3 капсули.

# 77
  • Мнения: 47 963
Напълно съм наясно че е добре вечерята да е лека и ранна, точно затова писах
Ще пробвам този вариант, засега с една таблетка преди вечерята и ще споделя
Благодаря за съвета

# 78
  • Мнения: 45
Да и моя апетит към сладкото намаля,но глада си го имам.Не толкова голям,но се плаша,че ми се похапват неправилни неща,защото те засищат.  Confused Cry д-р Пашкулев, може ли горе долу да ми кажете някакъв режим на ядене?Или храни,който е добре да ям и такива,който и да избягвам?Благодаря  Hug(Предполагам,че и за другите момичета ще е полезна тази информация)

Последна редакция: ср, 16 юли 2014, 13:22 от gerito225

# 79
  • Мнения: 29
Да и моя апетит към сладкото намаля,но глада си го имам.Не толкова голям,но се плаша,че ми се похапват неправилни неща,защото те засищат.  Confused Cry д-р Пашкулев, може ли горе долу да ми кажете някакъв режим на ядене?Или храни,който е добре да ям и такива,който и да избягвам?Благодаря  Hug(Предполагам,че и за другите момичета ще е полезна тази информация)

Заложете на продукти, понижаващи апетита: чаша нискомаслено прясно мляко или лъжица обезмаслено сухо мляко, пресен или сушен плод или зеленчук, немазно пилешко месо или риба, кисело мляко, какао, лимонов сок или минерална негазирана вода.
Стремете се към балансирано хранене – закуска (зърнени продукти, богати на фибри), обяд (зеленчукова салата, бобови храни), вечеря (месо, риба, зеленчуци);
Забравете за кифличките към 10.30 часа или за няколкото сладки преди вечеря – това кара организма ви да иска още и още.

# 80
  • Мнения: 45
Благодаря ви.  bouquet

# 81
  • Мнения: 47 963
Само да вметна че повечето сушени плодове са пълни със захар и трябва да се внимава

# 82
  • София,
  • Мнения: 4 267
обиколих три четири аптеки и никой не беше чувал за това лекарство Sick. Само от сайта ли си го поръчвате?

# 83
  • Пловдив
  • Мнения: 4 515
обиколих три четири аптеки и никой не беше чувал за това лекарство Sick. Само от сайта ли си го поръчвате?

Може и от сайта, може и от някоя аптека да ти го поръчат, ако работят с дистрибутора.
Не е лекарство..уточнявам само.

# 84
  • София
  • Мнения: 940
<eiffel tower>  В Ремедиум-а го има  Peace

# 85
  • София,
  • Мнения: 4 267
<eiffel tower>  В Ремедиум-а го има  Peace

Благодаря ще проверя и там!!!

# 86
  • Мнения: 385
Аз иу го купувам от билкова аптека.

# 87
  • Мнения: 9
Отслабнах най-после!  PraynigИмах да свалям 3 килограма. Не знам дали е от Килолек или просто се бях настроила,че трябва задължително ад сваля?! Определено ядях по -малко, защото нямах апетит, гледах да се храня с полезни храни. Но определено не съм спортувала, това си го признавам  Blushдано ги задържа, вече една седмица поддържам 48 килограма.

# 88
  • Мнения: 45
Оууу супер,аз незнам нещо го закотвих.Не свалям вече седя си на 79 кг.И почвам да губя и желание да го пия.Взимам по едно хапче,ама не е както от началото ще го доизпия и ще видим.Пишете аз следя темета  Wink

# 89
  • Мнения: 9
По една ли капсула? Аз от самото начало взимах по 2 - сутрин на гладно и вечер. Пробвай по 2 капсули! Успех Simple Smile

Общи условия

Активация на акаунт