Променя ли се метаболизма след раждане? (Диета без резултат)

  • 2 303
  • 14
  •   1
Отговори
11 ян. 2006, 21:45 ч.
  • София
  • Мнения: 1 223
Вече две години не мога да сваля килограмите, които качих докато бях бременна  Cry Не ям много, вярно че се застоявам повече в къщи, но не само че не свалям, ами от есента до сега лепнах още 5 килца Sad  От седмица съм на строга диета, по цял ден хрупам само зеле и моркови и въпреки ежедневните упражнения съм свалила само 600гр  newsm45. Имам чувството, че нещо с метаболизма не съм наред, то такъв зверски глад за такива минимални резултати, незнам  newsm78  Ще се опитам да устискам един месец, ама си е жив мазохизъм това ...  то поне резултатите да ме радваха... Твърдо съм решила да смъкна поне 10 кила, не държа да е ударно, но си мечтая на месец поне по 3 килца да смъквам. Повечето диети на които попадам ми се струват по-калорични от нормалния ми порцион (старая се да се храня разделно). Случвало ли се е и на други да гладуват така безрезултатно или може би на организма му трябва малко време да се адаптира  newsm78 Как мислите има ли надежда, ако постоянствам? Дайте някакъв съвет, моля ви!

# 1 11 ян. 2006, 21:59 ч.
  • Кацнала на едно дърво.
  • Мнения: 3 192
Повтарям се, но май е необходимо. Трябва да отидеш на лекар, да направиш хормонални изследвания. След като си сигурна, че всичко е в норма, тогава прави диети. В противен случай се сваля много малко, много трудно и при всяко връщане към нормален режим драстично напълняваш.
Стискам ти палци!  Hug

# 2 12 ян. 2006, 00:22 ч.
  • Мнения: 596
За след раждане не знам да се променя метаболизма,но с възрастта-да,но като гледам ти си само на 30 newsm78 и аз съм там някъде с малко отгоре,какво да ти кажа-мъка...Купи си "Регулавит3",на кутийката пишеше,че ускорява метаболизма,аз докато го пих не се чувствах гладна Mr. Greenнапролет пак ще го започна.

# 3 12 ян. 2006, 01:22 ч.
  • Мнения: 6 155
Цитат на: Vasilisa Umnica в ср, 11 яну 2006, 21:59
Трябва да отидеш на лекар, да направиш хормонални изследвания. След като си сигурна, че всичко е в норма, тогава прави диети. В противен случай се сваля много малко, много трудно и при всяко връщане към нормален режим драстично напълняваш.
Стискам ти палци!  Hug

И аз мисля така! Peace

# 4 12 ян. 2006, 08:58 ч.
  • Мнения: 1 809
Цитат на: mama_emi в чт, 12 яну 2006, 00:22
За след раждане не знам да се променя метаболизма,но с възрастта-да,но като гледам ти си само на 30 newsm78 и аз съм там някъде с малко отгоре,какво да ти кажа-мъка...Купи си "Регулавит3",на кутийката пишеше,че ускорява метаболизма,аз докато го пих не се чувствах гладна Mr. Greenнапролет пак ще го започна.
Моля те ,кажи малко повече за Регулавит 3 и колко струва,че наистина с годинките тоя пусти метаболизъм.....Благодаря предварително!:)

# 5 12 ян. 2006, 09:23 ч.
  • София
  • Мнения: 3 271
Регулавита струва към 2.50 - 3лв, само че аз нещо не забелязвам да има резултат Mr. Green Embarassed Twisted Evil

# 6 12 ян. 2006, 09:56 ч.
  • Има много детски смях.
  • Мнения: 3 152
Отиди на лекар да ти пусне нужните изследвания. Ендокринолог може би.
Успех Hug

# 7 12 ян. 2006, 10:24 ч.
  • София
  • Мнения: 1 223
Благодаря ви мами, вярно че и 30г. хич не са малко. Ще ви послушам да си пусна едни изследвания, защото не ми се струва нормална тая работа. Преди да забременея без проблем си поддържах килцата 60 - 64 при ръст 175см, изобщо не съм се товарила с диети тогава. Дано да съм наред с хомоните и като цяло, че страшно съм се амбицирала да свалям сланинки.
 
Цитат на: mama_emi в чт, 12 яну 2006, 00:22
...Купи си "Регулавит3",на кутийката пишеше,че ускорява метаболизма,аз докато го пих не се чувствах гладна Mr. Greenнапролет пак ще го започна.
Това също е много интригуващо, има ли някакви нежелани странични ефекти?

# 8 12 ян. 2006, 10:59 ч.
  • Мнения: 3 153
Аз също имам такива проблеми и трудно смъквам килца, но освен това имам проблеми с цикъла откакто родих-ту го има, ту го няма, закъснява с по 2-3 седмици, абе лудница! А преди беше часовник!
Пуснала съм тема за хормоналното изследване в Здравния форум, можеш и там да я проследиш;)

Последна редакция: чт, 12 яну 2006, 11:06 от 5инка

# 9 14 ян. 2006, 00:45 ч.
  • Мнения: 596
Цитат на: Jujka в чт, 12 яну 2006, 09:23
Регулавита струва към 2.50 - 3лв, само че аз нещо не забелязвам да има резултат Mr. Green Embarassed Twisted Evil
А то за резултат,че няма е ясно,при мен е същото,но определено за себе си мога да кажа,че сякаш ми беше намалял апетита,докато го пиех Thinking
А странични ефекти не мисля,че има-какво да е,чай е все пак Mr. Greenто си ги пише билките,все хубави са Grinning

# 10 14 ян. 2006, 11:24 ч.
  • Мнения: 101
Ако търсиш бърз резултат - проввай чаено - плодовата диета по Л.Ковачева. Аз след раждането напълнях драстично и с нея смъквам без проблем 10 кг. за 20 дни и още 2 при 10- дневното захранване след това.Но при мен излишъка е доста и затова смъквам повечко. При теб може резултатите да са други. Проблем е след като ги смъкнеш да ги задържиш с разделно хранене.Аз с това не се справям и се получава йо йо ефект. Каквато и диета да избереш - успех!

# 11 14 ян. 2006, 11:27 ч.
  • Мнения: 4 358
При мен метаболизмът със сигурност се промени.
Отиди на лекар, не се измъчвай с диети без ефект!
Стискам палци  Peace

# 12 14 ян. 2006, 12:44 ч.
  • Мнения: 5 103
След 30 се забавя метаболизна диетолозите го казват непрекъснато, изследвай се и виж на какво може да се дължи и мисля, че спорта е добро решение:)

# 13 14 ян. 2006, 14:54 ч.
  • Linz
  • Мнения: 11 619
И аз съм на същата възраст и със същия проблем и мисля, че причината е в ЕГН-то. И по-лошо ще става  Sad Май трябва да свикнем с по-малко храна. Пиши ако научиш нещо по въпроса.

# 14 14 ян. 2006, 23:08 ч.
  • София
  • Мнения: 3 109
Цитат на: Vasilisa Umnica в ср, 11 яну 2006, 21:59
Повтарям се, но май е необходимо. Трябва да отидеш на лекар, да направиш хормонални изследвания. След като си сигурна, че всичко е в норма, тогава прави диети. В противен случай се сваля много малко, много трудно и при всяко връщане към нормален режим драстично напълняваш.
Стискам ти палци!  Hug

Какво показват тези изследвания? Аз също трудно отслабвам, но все си мисля, че просто не съм последователна и много си хапвам.... LaughingСлед първата бременност метаболизмът ми определено се промени- никога не съм мислела дотогава за диети, бях 58 кг. при ръст 177 см...Същевременно, промени се и начинът ми на живот. Преди много ходехме пеша с мъжа ми, дори нямахме кола, но с идването на децата се заседяхме повече вкъщи, без кола вече няма как...така че не знам всъщност какво да виня за трудното си отслабване- дали забавения метаболизъм, или заседналия начин на живот.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата