Мами,интересува ме дали някоя от вас е правила тази диета.За нея знам,че се прави първо 7дни,сред това следва захранване,следващия месец - 14дни, и последния месец 20дни.Резултатите били невероятни и килограмите се запазвали далго време,разбирасе при рационално хранене.Много съм ентусиазирана и съм решира да я направя,но ме интересува и вашето мнение.
- Публикувана: 11 ян. 2006, 12:48 ч.
- Последно мнение: 3 май 2006, 08:26 ч.
Какво мислите за диетата на д-р Емилова : на плодове и чай през 2часа
Хриси, аз съм спазвала диетата и определено има ефект. Повечето си мислят че не може да се издържи на подобен режим, но не е така. Важно е захранването после. Ако те интересува мога да ти изпратя примерен вариант. След него обаче се намалява количеството на храната, което се поема. Нали не очакваш, че после ще можеш да ядеш от всичко като за последно 
. Това важи при всяка диета така или иначе. Аз си поддържам теглото като избягвам тестени и сладки неща, и веднъж седмично (може да са и 4 последователни дни в месеца) съм на чай и ябълки. Пак се повтарям, но и храненето трябва да се промени после. Една приятелка ходи при д.р Емилова, отслабна, но после си върна предишния режим на хранене и си възстанови килограмите. Още не съм чувала за диета след която може да се яде от всичко по колкото си искаме и да не се качват килограми.
. Това важи при всяка диета така или иначе. Аз си поддържам теглото като избягвам тестени и сладки неща, и веднъж седмично (може да са и 4 последователни дни в месеца) съм на чай и ябълки. Пак се повтарям, но и храненето трябва да се промени после. Една приятелка ходи при д.р Емилова, отслабна, но после си върна предишния режим на хранене и си възстанови килограмите. Още не съм чувала за диета след която може да се яде от всичко по колкото си искаме и да не се качват килограми. 
почина първи братовчед на татко (на 50год. мъж). Както казах, вече съм писала по въпроса, не ми се коментира отново 
Твърдо за диетата съм. Страхотна е. Не се приемат само ябълки, може всякакви плодове, дори и банани, но ако караш цял ден само на тях (т.е. не смесваш плодовете). Препоръчвам ти киви, ефекта е поразителен Препоръчителните дневни порции са: 800 гр плодове и 4 чая с мед. Ако те интересува нещо повече питаи имам книгата на Лиддия Ковачева. Успех с диетата 
................
Този режим е на Лидия Ковачева и се препоръчва за прочистване на организма от токсините (отслабването е само допълнителен ефект от него). Прави се НЕ по-често от веднъж на сезон, като е достатъчно да продължи около 1 седмица + 2 седмици захранване. Препоръчително е да се посъветвате с личния си лекар, особено ако имате някакви заболявания.
Здравейте, аз съм опитвала това лечебно гладуване, защото имах и здравословни проблеми. Само че в ръце с книгата на Лидия Ковачева.Успях да издържа 20 дни.Позволени са всякакви плодове, но мисля без банани.Наистина отслабнах с 10 кг.,но не спазих правилно захранването-а то е по важно от самото гладуване.После взех да си хапвам нормално , както преди и качих 8 кг.Така че и гладуването е трудно , но е много важно после какво ядеш.Успех.Аз не мога да се реша отново да гладувам.
Аз съм правила диетите на Емилова ,и мога да ти кажа че се чувстваш страхотно след това,в началото докато свикнеш може да караш само през деня на плодове и чай,а вечер салатка с пиле или рибка,пак има ефект,направи един месец и сподели ,просто и психически и физически си в страхотна форма,навремето Глория ходи при Емилова и изглеждаше супер,всички мислеха че си е правила операция,сега може и да си прави , но по това време беше от диетите на Емилова,така че не налагам мнение просто аз съм ЗА! 
Момичета, не се подлагайте на подобно гладуване повече от 3 дни, аз и толкова не ви препоръчвам. Аз съм я спазвал. Захраних се правилно и въпреки това имах следните проблеми:
1.Трудно почнах да се храня.(говори се, че Глория е станала анорексичка.)гадеше ми се от всякаква храна. Наистина се чувствах добре като не ям, а това е много опасно.
2.Хормонални смущения(сега имам поликистозни яйчници, което не се знае дали е от това)цикълът ми не идваше без да го предизвикат с инжекции прогестерон.
3.След като започнах да се храня получих такъв вълчи апетит, какъвто никога не съм получавала и в резултат на това станах по-дебела от колкото бях.До ден днешен не съм успяла да се преборя с него, а не бях такъв хищник
4.Килограмите се свалят много бързо и увиснах на всякъде.Ако отслабвате по-бавно ще запазите кожата си по-хубава.
Не знам дали това ще се случи с вас. Това е моят опит и не го натрапвам на никого, но мисля, че има по-меки и не толкова драстични, а и по-безопасни методи за отслабване(лунната диета и ВМ-НВД)
Желая на всички успех в слабеенето.
1.Трудно почнах да се храня.(говори се, че Глория е станала анорексичка.)гадеше ми се от всякаква храна. Наистина се чувствах добре като не ям, а това е много опасно.
2.Хормонални смущения(сега имам поликистозни яйчници, което не се знае дали е от това)цикълът ми не идваше без да го предизвикат с инжекции прогестерон.
3.След като започнах да се храня получих такъв вълчи апетит, какъвто никога не съм получавала и в резултат на това станах по-дебела от колкото бях.До ден днешен не съм успяла да се преборя с него, а не бях такъв хищник
4.Килограмите се свалят много бързо и увиснах на всякъде.Ако отслабвате по-бавно ще запазите кожата си по-хубава.
Не знам дали това ще се случи с вас. Това е моят опит и не го натрапвам на никого, но мисля, че има по-меки и не толкова драстични, а и по-безопасни методи за отслабване(лунната диета и ВМ-НВД)
Желая на всички успех в слабеенето.