Диагноза ВЕГЕТОДИСТОНИЯ

  • 3 523
  • 7
  •   1
Отговори
  • Мнения: 7
Здравейте,момичета,от месец насам имам затруднения в дишането-не мога нормално да си вземам въздух и чувствам задух...все едно в гърдите ти има стена която не можеш да преминеш,чувството е ужасно и е постоянно...взимам си въздух радко,като правя всякакви движения с ръцете за да мога да отворя докрай бронхитите,в това състояние съм няколко минути след това си взимам въздух-трудно докато след няколко минути всичко започва от начало.Вечер заспивам трудно легнала по гръб,не се будя,сутрин отварям очи правя няколко по дълбоки- нормално вдишвания и когато стана от леглото всичко започва отначало.Правих какви ли не изследвания-ехо на черен дроб,бъбреци...,кардиогичен преглед,пулмологичен,снимка на бели дробове и ехо на щитовидна жлеза всичко там е нормално и здраво.Последно направик пълна кръвна картина и изследвания на още няколко хормона-всичко е в норма с изключение на хематоктита и хемоглобина те са малко под нормата което явно говори за лека анемия.Та стигнахме до питането диагнозата на повече от лекарите е дистония на вегетативната нервна система.Има ли някой от вас такава диагноза и евентуално някой да сподели за лечения.Предстой ми преглед при невролог.Нямам никакви др симптоми освен отвратителното чувство на задух и това е единствения ми проблем,липсват симптоми на световъртеж или сърцебиене,кашлица възможно ли е също анемията да пречи за нормалното дишане защото когато еретроцитите са недостатъчни те пренасят и освобождават кислород.Ще се радвам да чуя и вашите мнения.?

# 1
  • Мнения: 4 651
Случвало ми се е подобно нещо. Беше в следствие на натрупан стрес, т.е. на психическа основа. Преодолях го с техника за дишане, която прочетох някъде, но не помня къде, затова ще се опитам да преразкажа. Подобно нещо се използва и при панически атаки.
Фактът, че спиш нормално и може би нямаш тези симптоми, когато си заета с нещо друго, според мен води към подобно нещо.

Та използва се т.нар коремно дишане.
- Поемаш дълбоко въздух;
- Задържаш го, задържаш доста дълго, но не дотам че да стане неприятно;
- Изпускаш въздуха бавно, плавно, на порции някак.
Горното го повтаряш 3-4-5 пъти. Правиш го отново всеки път като се опиташ да поемеш дълбоко въздух, а не можеш.
За да се съсредоточиш върху това, което правиш, може да използваш и ръката си. Тя е на корема, когато вдишваш и задържаш; когато издишваш се движи от корема до под гърдите.
В добавка можеш да пиеш 3x2 мента, глог и валериан.

Разбира се, посети невролог, за да изключите нещо по- сериозно.

Последна редакция: сб, 24 мар 2012, 12:30 от f(x)

# 2
  • Мнения: 2 480
Добре е, че нямате смущения в съня. А силна нервност изпитвате ли?

Точно такъв задух имам още от ученическите години. Сега се получава по-рядко. Преди 15г. беше доказано, че е на нервна основа и ми препоръчаха валериан или лексотан.
После се появи и безсънието, а нервността се засили.

Вероятно неврологът ще Ви изпише някакви успокоителни-напр. валериан, лексотан, ксанакс или диазепам. Можете и без невролог да започнете с валериан. Ако той Ви помага-това ще бъде най-добре. Другите са със зелена рецепта и могат да Ви създадат различни странични ефекти като замаяност, влошено внимание, сънливост.

# 3
  • Мнения: 7
да пия валериан в момента но не ми помага,не не съм нервна, в повечето случай съм спокойна и няма нещо което да ме ядоса толкова много....,но една от лекарките каза че имаме и под съзнания,както и да е, та аз за това имам съмнения за диагнозата,имам нормално семейство,съпруг здраво дете,нямам лишения,никога досега не ми се е случвало такова нещо да не мога да дишам нормално и това че лекарите не могат със сигурност да разберат от какво е най мн ме влудява...,сякаш губя надежда че някога ще ми мине...

# 4
  • Най-сетне у дома
  • Мнения: 911
Според мен си отключила паническо разстройство. Много точно описание на класически пристъпи.
Имаше нещо, което ме насочи по следите на проблем с щитовидната жлеза, а именно "светата троица" на тироидните проблеми - безсъние, нервност, задух. Но ти казваш, че там всичко е чисто. Макар, че ако изследването е било само с ехограф, бих пуснала кръвен тест ТАТ, МАТ и ТСХ за всеки случай. Но ако и това е наред, бих поговорила с добър специалист в областта на паническите разстройства.

# 5
  • Мнения: 7
Изследвах хормони на щитовидна жлеза там всичко е ок...но на кръвния тест стойности под нормата са на хематокрит,еритроцити,хамаглобин а на ниска граница на левкоцити,днес съм при личната да видим какво ще каже но имам големи съмнения за нервна дистония...

# 6
  • Най-сетне у дома
  • Мнения: 911
Изследвах хормони на щитовидна жлеза там всичко е ок...но на кръвния тест стойности под нормата са на хематокрит,еритроцити,хамаглобин а на ниска граница на левкоцити,днес съм при личната да видим какво ще каже но имам големи съмнения за нервна дистония...


"Вегетативна дистония" не е диагноза. Това е вид функциониране на нервната система, синдром - съвкупност от симптоми на отклонение от нормата, но терминът не описва причините за появата на промените във функционирането. Обикновено в една или друга форма започва доста рано и не цъфва отведнъж и отникъде. И няма отношение към невъзможността да си поемеш дъх с минути и това да те довежда до паника, които са класически симптоми на паническо разстройство. Хематокритът, еритроцитие и прочее пък съвсем нямат отношение към паниката.

# 7
  • Мнения: 4 651
Agirra, съгласна съм със Saule. При мен проблемът се задълбочаваше с вглеждането в него. Ако човек не може да си поеме въздух изпада в паника, съзнателно или подсъзнателно.  За това предполагам ми помогна и техника, използвана за овладяване на панически атаки. Иначе тогава ходих на ендокринолог, пулмолог и кардиолог, на тези специалисти ме прати личният. Заключението на всички беше, че физиологичен проблем нямам и че това е реакция на стрес, физическо, психическо претоварване и прочае, а вглеждането в проблема, защото все пак да не можеш да си поемеш въздух е плашещо го е задълбочило.  След като ми казаха, че съм "клинично здрава" нещата не се решиха с магическа пръчица, влачих си го още доста месеци, докато не пробвах това с дишането и още първия път успях да си поема въздух както трябва.

Общи условия

Активация на акаунт