2-ри януари-следновогодишна диета!

  • 6 006
  • 122
  •   1
Отговори
  • Мнения: 3 153
Момичета, мисля, че след новогодишната кулинарна фиеста е време за радикални мерки, относно фигурата! Като се има предвид, че лятото чука на вратата аз официално от утре стартирам диета, докогато е необходимо! Смятам да хапвам само плодове и салатки! Има ли други желаещи за подобен диетичен маратон, за да се подкрепяме взаимно?! Party

# 1
  • Мнения: 1 290
И аз съм официално от утре на дълга диета-плодове и салати PeaceЩе се вталяваме Flutter

# 2
  • Мнения: 5 228
И аз ще се включа, че вече положението е извън контрол. То не бяха баклави, то не бяха капами... Постих и свалих няколко килограма (три), но сега съм в изходно положение пак.

# 3
  • Мнения: 5 577
Здравейте, говорих на НГ с една мацка, която каза че с кисело мляко и мюсли за закуска и обяд сваляла по 2-3 кила на месец.

Аа ще опитам.  Peace

# 4
  • Мнения: 5 790
Може ли аз да се похваля, че умря циганката?
С безвъглехидратна диета свалих 30 килца за 7 месеца. Направо съм като нова, обаче съм гладна като вълк - цяло агне мога да изям без да се замисля.

# 5
  • Мнения: 3 153
Може ли аз да се похваля, че умря циганката?
С безвъглехидратна диета свалих 30 килца за 7 месеца. Направо съм като нова, обаче съм гладна като вълк - цяло агне мога да изям без да се замисля.
Сериозно ли говориш?  #Crazy Аз не искам 30, а само 10-тина (може и малко повече де, сега покрай празниците)! Правех НВД-то през март тази година и наистина имаше ефект, но чак толкова поразителен............Леле, ти си герой! Дай, моля, някакво примерно меню, защото аз като я правех ядях само едни пилешки пържоли със салата и ми писна за отрицателно време. А пиеше ли някакви витамини през това време!
Мами, БРАВО, че сте желаещи! Все си мисля, че трудното е първите 2-3 дни, след това е само инерция, която е добре стимулирана от намаляващите килца Peace

# 6
  • Мнения: 8 451
Петинка,брой ме и мен!
Имам да свалям много  и вече ми е много кофти,че всичките ми дрехи си стоят сгънати ,а аз ходя с едни и същи торби.Писна ми!

# 7
  • Мнения: 3 153
Петинка,брой ме и мен!
Имам да свалям много  и вече ми е много кофти,че всичките ми дрехи си стоят сгънати ,а аз ходя с едни и същи торби.Писна ми!
Да, и при мен това е един от най-сериозните мотиви! Confused Обличам си някакви дрешки, които съм купувала наскоро, само за работа, но излизам ли някъде с бебко все към разни анцузи и спортни дрешки ме влече.................то не че другите ми стават! Embarassed

# 8
  • Мнения: 877
И аз съм в групата. Включвам и Златно чудо14.
Имам напредък (виж лентичката), макар и да хапнах някое парченце в повече по празниците, най-лошото е че алкохола много ми вреди. От утре съм пак на фронта!!

# 9
  • Мнения: 5 790
Сутрин на закуска - кафе или чай без захар. На обяд - зеленчуци, месо /може и свинско/, но без хляб и без никаква сол. Последно ядене за деня - около 17 часа, после, ако огладнея, ям някакъв зеленчук. Не се ядат никакви въглехидрати, вкл. и такива, които се съдържат в плодовете /напр. банани, мандарини, т.е сладките плодове/. Пият се много течности, като аз лично пия по 3-4 литра вода на ден. Алкохолът под всякаква форма се изключва, вкл. и бирата. Не съм правила никакви упражнения, единственото е, че ходя много, ако 5-6 км. на ден може да се нарече много.
Ще се опитам да кача снимки след като родих и в момента.
Успех на всички.

# 10
  • Мнения: 3 153
Ще се опитам да кача снимки след като родих и в момента.
Успех на всички.
Да, качи, ще ми интересно да видя разликата!
Предполагам, шоколад също не е позволено?? Аз си мислех за някакъв такъв вид НВД, но с един ден в седмицата, в който можеш да си позволиш някаква награда-шоколад, плод, хляб или там всеки, каквото най-обича! Дали ще сработи така се чудя???

# 11
  • Мнения: 5 790
Не знам, аз не съм си позволявала, въпреки че в момента хапвам от време на време. Но продължавам да спазвам принципите и не ям след 17 часа, пия много течности. Особено по празниците....Ей сега ще търся снимки.

# 12
  • Мнения: 8 451
И аз съм в групата. Включвам и Златно чудо14.
Имам напредък (виж лентичката), макар и да хапнах някое парченце в повече по празниците, най-лошото е че алкохола много ми вреди. От утре съм пак на фронта!!
Браво на теб!Помниш ли,че тежеше повече от мен,а сега си напреднала.Няма да казвам,че съм на същото ниво откак съм родила.Хайде,дано да ни тръгне добре,включвам и  newsm39 и степер да не стоят като паметници.

# 13
  • Мнения: 1 290
Аз днес съм на фрешове ,чай,кафета и много вода,че от вчера ми е едно тежко Close То не бяха ядене,алкохолища,цигари,дискотеки и други вредители Mr. GreenНо казах си СТИГА Stop Такова кюфте съм,че направо не мога да се гледам Sick Пък и гардероба е за сменяне,ма с тия кила не Crossing ArmsЩе си купя нови дрежки като се вталя Flutter
Успех на всички мадами! Аз се залавям с 20 кила #Crazy

# 14
  • Мнения: 5 790
Ето снимки:
http://www.bgphoto.net/Photos.aspx?UserId=9661&AlbumId=35449

На 1-вата, бебето е на 2 месеца, а втората е правена на 16.12.2005 год. на фирмения купон.

Общи условия

Активация на акаунт