какво мислите за лененото семе и вършили работа според вас?
- Публикувана: 13 авг. 2011, 11:18 ч.
- Последно мнение: 3 окт. 2011, 21:49 ч.
Ленено семе
Зависи каква работа искаш да върши 
Аз го пия сутрин преди закуска, накиснато в малко топла вода. Действа ми супер на перисталтиката 
И не ми се налага да ям гадната Активиа 
А и излиза значително по-евтино.
П.П. Темата ти не е в правилния форум. Тук няма да получиш особено много мнения. Трябва да я преместиш в подфорума Диети, поддържане на фигурата
Аз го пия сутрин преди закуска, накиснато в малко топла вода. Действа ми супер на перисталтиката И не ми се налага да ям гадната Активиа А и излиза значително по-евтино.П.П. Темата ти не е в правилния форум. Тук няма да получиш особено много мнения. Трябва да я преместиш в подфорума Диети, поддържане на фигурата
Аз си го кисна в прясно мляко с малко мед и си го изяждам и млякото си изпивам...Действа ми добре на перисталтиката, а и ми харесва на вкус...
Но съм чела, че ако се яде, трябва да е мелено, защото ако не е , не се усвоявало от организма..Аз го меля с кафемелачка.До колкото знам не се продава мелено.
Но съм чела, че ако се яде, трябва да е мелено, защото ако не е , не се усвоявало от организма..Аз го меля с кафемелачка.До колкото знам не се продава мелено.
До колкото знам не се продава мелено.
Продава се
Но не винаги има. Аз си взимам от ДМ или Карфур. Сигурно има и по другите по-големи магазини. 
Аз си го поръсвам мелено върху салатка.
veselina_s_p , май не е добра идея да си го взимаш мелено-доколкото знам, като се смели се окислява много бързо и заради това е по-добре да си го смелиш непосредствено преди консумацията
veselina_s_p , май не е добра идея да си го взимаш мелено-доколкото знам, като се смели се окислява много бързо и заради това е по-добре да си го смелиш непосредствено преди консумацията
Ами предполагам, че то веднага се опакова, така че не е проблем. А и какво може да се случи като се окисли
Няма на какво да го меля в къщи.
Аз съм си фен на лененото семе от доста време.....и на който и да кажа за него после ми споделя само положителни впечатления!!!......задължително смляно или поне начукано и от тук нататък всичко е по твои вкус 
......с мляко и овесени ядки ....става, но най-полезно макар и доста калорично е с малко сусамов тахан и мед ...........ако не- идеята в салатата е доста добра.....сипвала съм в голяма салата за много хора и всички си хапнаха без и да разберат .... 
......с мляко и овесени ядки ....става, но най-полезно макар и доста калорично е с малко сусамов тахан и мед ...........ако не- идеята в салатата е доста добра.....сипвала съм в голяма салата за много хора и всички си хапнаха без и да разберат .... 
Потърсих с търсачката тема ама не ми излезе нищо.Попаднах на много стара тема за поръчки на ленено масло от американски сайт.Интересува ме има ли скоро някой да е поръчвал или по-скорошна тема от тази година.Става въпрос за този сайт.
http://www.vitaminlife.com/product-exec/PNAME/Flax_Oil_Capsules_ … /product_id/27729
http://www.vitaminlife.com/product-exec/PNAME/Flax_Oil_Capsules_ … /product_id/27729
за какво да върши работа лененото масло?
ако се консумира, трябва да е току-що смелено, и то в ограничени количества, заради фитоестрогените, които съдържа...
ако е заради мастните киселини, те са растителни омега 3 мастни киселини и в никакъв случай не са по-добри от тези, които се съдържат в рибеното масло, например...
за лененото масло и мастните киселини има много полезна тема тук във форума:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=562712.0
ако се консумира, трябва да е току-що смелено, и то в ограничени количества, заради фитоестрогените, които съдържа...
ако е заради мастните киселини, те са растителни омега 3 мастни киселини и в никакъв случай не са по-добри от тези, които се съдържат в рибеното масло, например...
за лененото масло и мастните киселини има много полезна тема тук във форума:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=562712.0
но вие на ден по какво количество приемате? 
Препоръчани теми