тенис след секцио!?

  • 663
  • 9
  •   1
Отговори
  • Sofia
  • Мнения: 2 464
Знаете ли дали трябва да се изчака по-продължително време след секцио, преди да можеш да ходиш на секцио!? Има ли някакви противопоказания в тази връзка!?

# 1
  • Мнения: 7 186
Ами най- добре лекар да каже. Тениса е доста натоварващ спорт. Предполагам че поне едно 6 месеца трябва да са минали. Thinking

# 2
  • Мнения: 264
2 месеца и малко след като родих започнах пак да играя по 2 пъти в седмицата. Обаче аз родих естествено ...

# 3
  • София
  • Мнения: 6 767
Аз на 35 ден след секциото отидох на аеробика.Прегледът при гинеколожката,който беше стравнително доста по-късно не показа никакви отклонения,напротив,всичко беше ОК,даже на УЗИ не се виждаше белег от разезът на секциото! HugСмело на тенис!

# 4
  • Мнения: 1 613
На мен ми казаха - никакви натоварвания (спорт) през първите 6 месеца.
Но тялото ти ще ти подскаже кога си готова  Wink

# 5
  • София
  • Мнения: 6 522
Аз не си спомням кога баш отидох за пръв път, ама нямаше месец от секциото. Давай смело.

п.с. виж какво си написала горе   Laughing Laughing Laughing

# 6
  • София
  • Мнения: 5 289
След секцио на секцио,а?Или беше на тенис? Rolling Eyes Grinning Joy

# 7
  • Мнения: 1 101
Аз на 2м и полоВина започнах активни тренировки по волейбол.(Бях професионалистка)след секциото-така че.................смело

# 8
  • София
  • Мнения: 596
Моята гинеколожка ми каза поне месец да мине от секциото, но най-добре както ти си се чувстваш. Аз лично, доста преди края на първия месец се чувствах отлично!

# 9
  • Sofia
  • Мнения: 2 464
благодаря Ви за отговорите, подействаха ми дота укоражаващо Grinning Аз определено се чуствам добре. На 20-тия ден след секциото тръгнах на гимнастика-физиотерапия в МД и там ми бяха казали, че за тичането и тениса трябвало да се изчака повече, без да посочат някаква причина.

Общи условия

Активация на акаунт