Благодаря ти Поци !Ако имам други въпроси пак ще се обръщам към теб ако не досаждам разбира се!
- Публикувана: 16 ян. 2009, 08:52 ч.
- Последно мнение: 10 ян. 2022, 09:15 ч.
L-карнитин
Благодаря ти Поци !Ако имам други въпроси пак ще се обръщам към теб ако не досаждам разбира се!
кажи кво е ТЗ 
Ами по-принцип това е хормон, произвежда се от щитовидната жлеза. Продава се на таблетки и се пие по схема за 40 дни, т.е. 7 дни се пие по 1/2 хапче, следващите 9 по 1, после по 1 и половина, пак по едно и пак по половин. Не си спомням точно схемата. От щатите го внасят. Просто исках и чужди мнения за Т3-то, че се колебая дали да го взимам. Иначе съм убедена, че помага, отслабва се от него, и то трайно, както при Лидата. Та като цяло си мислех дали наистина е толкова безвредно, колкото казват. Все пак четох някъде, че ако имаш проблем със щитовидната жлеза, не се препоръчва приемът на Т3.
Иначе за протокола сега съм на Ацетил Л-карнитин на Nutrition, ама за сега ефект няма. Но проблемът мойе и да е при мен, защото ми е много трудно да се ограничавам с храненето. Не, че ям много, напротив, но си хапвам разни забранени храни
Извинявам се, ако съм досадила.
По -добре не го пий
Абе хора що си мислите ,че карнитина..прави магии..то се съдържа в нас..и организма е свикнал донякъде с него.........повече от 1-2 месеца прием ..стига..може и за по-дълго..ама...с паузи..и не е чак толкова ....отслабващо средство
...карнитина се пие по принцип ...ако спортуваш
Абе хора що си мислите ,че карнитина..прави магии..то се съдържа в нас..и организма е свикнал донякъде с него.........повече от 1-2 месеца прием ..стига
..може и за по-дълго..ама...с паузи..и не е чак толкова ....отслабващо средство ...карнитина се пие по принцип ...ако спортуваш
Така, да питам и аз 
Взех си L-carnitine, GNC, течен.Та въпроса ми е добър ли е и две супени лъжици ли да пия, както е в упътването?Преди пиех капсулки, преди тренировка и вечер, и не можех да заспя.А също и fat burners съм пила, но не се чувствах добре от него(Universal Nutrition).
Взех си L-carnitine, GNC, течен.Та въпроса ми е добър ли е и две супени лъжици ли да пия, както е в упътването?Преди пиех капсулки, преди тренировка и вечер, и не можех да заспя.А също и fat burners съм пила, но не се чувствах добре от него(Universal Nutrition). 
[/quote]..Има
..пий го преди тренировка..и преди лягане [/quote]
аз тренирам 5-6 пъти седмично,но предимно в късния следобед по два часа.кога трябва да го пия?
другия ми въпрос е основното ми кардио е в края на тренировката-30 мин. тичам на пътеката.това значи ли че трябва да го вземам пак 30 мин преди това?
днес питах в аптеката-имаха на биогейм.бива ли или да търся друго?
много ми станаха въпросите но дано някой да ми отговори,че станах разногледа да чета в нета само различни мнения.
благодаря предварително
и аз да кажа, че Л-карнитина не прави магии , иска се труд
преди 3г като си бях в БГ го пих, даваше ми мн. тонус и удължавах тренировката(тае-бо и аеробики разни), гадеше ми се от определени храни и ми се ядеше основно кис. мляко(не си го обяснявам защо), но не свалих много
според мен, би следвало да се комбинира с фет бурнър, но ако не сте спортисти - не се хабете излишно
, иска се трудпреди 3г като си бях в БГ го пих, даваше ми мн. тонус и удължавах тренировката(тае-бо и аеробики разни), гадеше ми се от определени храни и ми се ядеше основно кис. мляко(не си го обяснявам защо), но не свалих много
според мен, би следвало да се комбинира с фет бурнър, но ако не сте спортисти - не се хабете излишно
То е логично, че чудеса не прави, все пак не е магическа пръчка.Би трябвало на всички да ни е ясно, че за резултати се искат и усилия.Лично аз 7 год. съм ходила на танци, плувам, тичам и тн.,но бях бременна и трябаше да пия лекарства (от тях качих ).Бременността беше кратка, преди месец трябаше да направя аборт, по медицински причини.Та сега имам нужда да сваля 5 кг.,тежат ми, не съм свикнала да имам коремче
благодаря ти!
с колко да я кача?на опаковката пишеше 60 таблетки..не видях милиграмите
с колко да я кача?на опаковката пишеше 60 таблетки..не видях милиграмите
Така, да питам и аз Взех си L-carnitine, GNC, течен.Та въпроса ми е добър ли е и две супени лъжици ли да пия, както е в упътването?Преди пиех капсулки, преди тренировка и вечер, и не можех да заспя.А също и fat burners съм пила, но не се чувствах добре от него(Universal Nutrition).
Взех си L-carnitine, GNC, течен.Та въпроса ми е добър ли е и две супени лъжици ли да пия, както е в упътването?Преди пиех капсулки, преди тренировка и вечер, и не можех да заспя.А също и fat burners съм пила, но не се чувствах добре от него(Universal Nutrition)...не си случила на Бърнър.....или е бил Термо
Здравейте,
искам и аз да питам нещо. Спазвам режим - така да се каже, ограничавам някои храни и си взех Липозан Fat Burner. На опаковката пише *1 или 2 30-60 мин преди хранене. Някой знае ли колко време трябва да се взима (90 капсули са) или като свърши опаковката спирам.
Благодаря предварително за всякаква информация
искам и аз да питам нещо. Спазвам режим - така да се каже, ограничавам някои храни и си взех Липозан Fat Burner. На опаковката пише *1 или 2 30-60 мин преди хранене. Някой знае ли колко време трябва да се взима (90 капсули са) или като свърши опаковката спирам.
Благодаря предварително за всякаква информация
Здравейте,
искам и аз да питам нещо. Спазвам режим - така да се каже, ограничавам някои храни и си взех Липозан Fat Burner. На опаковката пише *1 или 2 30-60 мин преди хранене. Някой знае ли колко време трябва да се взима (90 капсули са) или като свърши опаковката спирам.
Благодаря предварително за всякаква информация
искам и аз да питам нещо. Спазвам режим - така да се каже, ограничавам някои храни и си взех Липозан Fat Burner. На опаковката пише *1 или 2 30-60 мин преди хранене. Някой знае ли колко време трябва да се взима (90 капсули са) или като свърши опаковката спирам.
Благодаря предварително за всякаква информация
Здравей..
Липозан може да го вземаш месеци наред....обаче
Дозата на опаковката е малка..затова 2-3 капсули по 3 пъти на ден
Няма да спираш...даже от първата опаковка видим ефект може и да няма
Виж тук
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=353744.0
...в първата тема има писано доста за него
Успех
Благодаря Поци ,
Аз по 2 взимам преди ядене - ям 2-3 пъти на ден, без хляб и мазно. Сладко не обичам, така че не ми е проблем.
За съжаление нито един спорт, освен плуването не ме влече, а напоследък няма как да плувам.... по ред причини.
Проблем ли е, че не спортувам? Ходя доста пеша, понягога с тежести
- 12.300 кг е малката и често я мързи да ходи сама 
,Аз по 2 взимам преди ядене - ям 2-3 пъти на ден, без хляб и мазно. Сладко не обичам, така че не ми е проблем.
За съжаление нито един спорт, освен плуването не ме влече, а напоследък няма как да плувам.... по ред причини.
Проблем ли е, че не спортувам? Ходя доста пеша, понягога с тежести
- 12.300 кг е малката и често я мързи да ходи сама Препоръчани теми