Публикувана: 15 окт. 2008, 00:59 ч.
Последно мнение: 16 окт. 2008, 16:38 ч.

Нищо не ям, а пълнея

15 255
25
1

15 окт. 2008, 00:59 ч.

Мнения: 212

Много мои колежки дето са на разни диети постоянно повтарят "Нищо не ям по цял ден и пак пълнея" Според вас как става тоя номер - хем нищо не ядеш, хем пълнееш.
Това е може би някакво заболяване. Защото ако не ядеш нищо не би трябвало да качваш килограми а да слабееш...

# 1 15 окт. 2008, 01:28 ч.

Мнения: 571

По- скоро търсят внимание. Искат да ги забележиш и да им кажеш че са добре и така.

# 2 15 окт. 2008, 02:47 ч.

Мнения: 1 599

и аз имам една позната , която нищо не яде а е доста закръглена... ама като седне ме на питник... хапва 2 хамбургера .... пие диетична кола , за да не пълнее newsm78

, после почва чипс ... фъстъци newsm22

а аз само гледам и се облизвам... еми не знам според мен не осъзнават колко калорични храни ядът... ужас

# 3 15 окт. 2008, 08:18 ч.

Мнения: 2 068

не е заболяване Wink

нищо им няма
ето ти едно примерно меню на още един неядящ човек Mr. Green

цял ден семки и кафета, вечер пържени картофи с наденица и хляб Crazy

# 4 15 окт. 2008, 08:47 ч.

Мнения: 673

В отговор на такива особи казвам, че аз ям през 2 часа (което си е вярно) и отслабвам. Да ги е яд smile3533

Пълнеещите "от нищо" всъщност ядат точно junk food много и си мислят че разните солетки, бисквитки, сокчета и плодчета са безобидни. Е да, ама не. Всеки, който иска да направи нещо за фигурата си намира начин и успява. Който само търси причини и не може да прочете какво трябва да яде, си седи гладен и дебел. Гладен въпреки всичките боклуци, които нагъва, защото тези боклуци съдържат много въглехидрати, а въглехидратите вдигат нивото на инсулина. Това те прави гладен въпреки че стомахът е пълен и нужните калории са поети. Производителите знаят на какво да заложат, нали трябва да продават повече и повече чипсове, снаксове, вафли и десерти.

# 5 15 окт. 2008, 08:51 ч.

Мнения: 1 290

Да да и моята колежка уж нищо не яде,цял ден набива разни "фурнети",баници и бейк роллс,това не го има за храна Mr. Green

# 6 15 окт. 2008, 09:19 ч.

Мнения: 737

По принцип неяденето забавя метаболизма и малкото и рядко погълната храна се превръща в запаси на организма,т.е. в сланинка. Peace

Аз започнах да отслабвам след като увеличих яденето до 4 пъти на ден

# 7 15 окт. 2008, 09:24 ч.

Мнения: 137

"Нищо" за едно може да е "Нещо " за други,а иначе когато човек не се храни, организма се запасява и в началото не се отслабва, но ако гладуването е дълго и системно започва смъкването, като се свалят килограми от всякъде, мускули и т.н. Акогато се направи правилен режим на хранене, макар и сит човек може да смъква, аз така отслабнах с 13кг за месец и поливина, а и на всичко отгоре свалих по голям процент мазнини

# 8 15 окт. 2008, 11:00 ч.

Мнения: 96

Цитат на: Борис в ср, 15 окт 2008, 00:59

....."Нищо не ям по цял ден и пак пълнея" Според вас как става тоя номер - хем нищо не ядеш, хем пълнееш.
..........

Няма как да стане Simple Smile

Това е защитна реплика на хора които страдат от "Хранителна зависимост" и колкото и да се отрича от обществото тя съществува в гигантски размери и се засилва. Докато не се вземат мерки и не я приемем ще е така.
Много отдавна е доказано,че колкото повече въглехидрати приемаме,толкова повече ни се яде.Броенето на калории е фикс идея на"вечно гладуващите",а я прочетете колко въглехидрати съдържа "ниско калоричната,диетична храна"....о,ужас-почти колкото хляба,шоколада и т.н.

П.П.Да не си помислите,че съм от фиданките Joy

,не,не и аз съм една от тези "Вечно гладни и дебели",но не твърдя,че не ям,защото много добре си давам сметка колко ям.

# 9 15 окт. 2008, 16:29 ч.

Мнения: 712

На такива директно им заявявам в очите старата българска пословица "Таз шия не е от туршия" Simple Smile

И ги оставам да размишляват...

# 10 15 окт. 2008, 18:22 ч.

Мнения: 22 407

И нищо да не ядат през деня като се приберат и се натъпчат за вечеря, язък им за неяденето. )))
Няма такъв филм, в който нищо да не ядеш и да напълняваш.
Другият вариант е както казаха момичетата, да тъпчат боклуци - соленки, бейк ролс, фурнети и др. подобни, да изгълтват по 1л натурален сок и да си мислят, че не са яли. )

# 11 15 окт. 2008, 18:46 ч.

Мнения: 4 678

Цитат на: tumnokoska в ср, 15 окт 2008, 09:19

Аз започнах да отслабвам след като увеличих яденето до 4 пъти на ден

Не знаеш колко си права Peace

# 12 15 окт. 2008, 18:50 ч.

Мнения: 2 388

Да, това е синдрома - "Гладен и дебел".
Просто не се хранят правилно. В състояние са да не хапнат нищо 5 дни и после за един ден да унищожат хладилника.
А и така нареченото им "нищонеядене" обикновено е калорично, колкото едно стабилно ядене.
Ще си позволя да цитирам един човек, на който бих се доверила, ако реша да се храня някога, както трябва:
"Отслабва се с ядене, а не с глад".

# 13 15 окт. 2008, 18:55 ч.

Мнения: 311

За съжаление и при мен беше така, цял ден не хапвам нищо и вечер си хапна уж малко количество храна ама ми се отразява Sick

.Доскоро това не беше така, макар и да съм била с подобен начин на хранене.Заседяването в офиса и отказването на цигарите обаче се отразиха зле на стария ми режим на хранене. Прави са всички - трябва да се храним здравословно, ако и успеем и има ефект цена няма да имаме! Късмет, много усилия и търпение на всички тръгнали към по-добър начин на хранене.
П.С. Кажи на колежките да се размърдат и да не мрънкат много само да ги забележиш Wink