кой с какъв спорт се занимава

  • 677
  • 14
  •   1
Отговори
  • Мнения: 93
много ще ми е интересно,ако всеки сподели с какъв спорт се занимава.намирали време за тренировки или разчита на добро хранене? Peace

# 1
  • Мнения: 3 306
от известно време се запалих по тае бо  jump - време за тренировки намирам сутрин докато малката още спи защото нямам на кого да я оставя  Crossing Arms  намерила съм си клипчета от нета и така ....

# 2
  • Мнения: 487
На подписа ми личи  Peace само с добро хранене не става,но в комбинация със спорт,резултатите са невероятни  Simple Smile

# 3
  • Мнения: 3 306
Цветомира  по колко пъти седмично трнираш и по колко време  newsm78 

# 4
  • Мнения: 4 784
Браво на вас!
Аз с никакъв спорт не се занимавам. Несериозна съм в това отношение.

# 5
  • Мнения: 581
 Гребане с лъжица Laughing- там съм шампионка.
 Извън кръга на майтапа в момента играя пилатес в домашни условия.Обичам да ходя на фитнес, но нещо в последно време много ме мързи.
 Най-добре се чувствах, когато ходех редовно на плуване.Ех, да имаше на две крачки от нас басеин...

# 6
  • Мнения: 93
това с фитнеса и на мен ми е много познато.напоследък ме домързява Tired

# 7
  • Мнения: 2 803
Вече с нищо. Преди не бях толкова мързелива. ooooh!

# 8
  • Мнения: 4 678
Самбо,фитнес,плуване Peace  bouquet

# 9
  • Мнения: 1 479
Правя тае бо в къщи по 1 час на ден , всеки ден!
Просто е чудесно!
Опитайте!

# 10
  • Стара Загора
  • Мнения: 6 391
С никакъв Blush-срам ме е да си призная,но тук няма как.Като се прибера в БГ сезахващам с нещо-поне има кой да гледа децата

# 11
  • Мнения: 487
Цветомира  по колко пъти седмично трнираш и по колко време  newsm78 


Ходя 4 пъти в седмицата по един час,но някой път като няма кой да гледа малката се случва и по два пъти да ходя  Peace

# 12
  • Мнения: 93
аз най много обичам фитнес.занимавам се от 3 години.сега обаче съм решила да напрявя няколко месеца почивка

# 13
  • Мнения: 592
Два или три пъти седмично ходя на тае бо. Бях прекъснала от както забременях, сега пак възстанових ходенето. Много съм доволна от тренировката, която включва 30мин. активни движения (тае бо) + 10 мин. упражнеия с гирички + 20мин. стягаща гимнастика. Отделно в къщи на степера отделям 5-10мин. на ден, а понякогаи гирички пред телевизора.

# 14
  • Мнения: 4 433
коремни преси си правя вкъщи
също си бях свалила от нета Тае бо

Общи условия

Активация на акаунт