Въпроси за храненето на една годинка.

  • 1 463
  • 15
  •   1
Отговори
  • Мнения: 119
Здравейте,
скоро ще навършим годинка и по този повод ми изникват много въпроси за храненето.
Захранила съм с всичко подходящо за възраста. Не съм давала все още кисело и прясно мляко, белтък, мед, цитруси. Вие кога дадохте тези храни за първи път? Ще ми се да започна да и правя кремчета, мляко с ориз, малебита и т.н. но трябва да слагам прясно мляко, яйца и т.н. а ме притеснява дали не е малка още.  newsm78

Детето ми никога не е било на кухня, аз и готвя а когато нямам възможност яде пюрета. В момента вечер пие само мляко а мисля да започна да и давам и вечеря. Питането ми е към майките, които готвят, а и не само  Wink. Вие по две манджички ли им готвите /една за обяд и една за вечеря/ или им давате едно и също.

Аааа и от кога се дават сухи подправки чубрица, джоджен, босилек и т.н.???

  bouquet

# 1
  • Мнения: 46 438
Теоритично можеш да даваш всичко изброено, според някои даже си отдавна закъсняла  Mr. Green

... Вие кога дадохте тези храни за първи път? ...

Кисело - след 1 г.

Прясно - след 3 г.
Белтък/жълтък - на 1г. и 7м.
Мед - на 2.5 г. (1 лизване, което я отврати и до сега не е яла повече)
Цитруси - след 1 г.

Кремчета, мляко с ориз, малебита - ако прецениш, че са важни и трябва да ги въведеш, не е задължително да е с прясно, можеш да ги правиш с мляко за след годинка, т.е. 3-ките от сухите млека или Нестле джуниър. Това е пълноценно краве мляко, безопасно за децата, след като изстине сместа, добавай. Против съм подсладените неща за деца и не съм ги правила, пробвах нишесте с бисквити, но нишестето като цял не е по моя вкус и прецених, че си й е екстра на овесени, пшенични ядки, просо, грис - с масло и сирене или сладкия вариант (с намачкани плодове).

За обяд и вечеря - различно. На обяд супа, сготвена гъсто като манджа, 1 готвене за 2 поредни обяда, примерно, ако е зеленчукова, единия ден я яде като зеленчукова, на следващия слагам мляко и пасирам за крем супа или ако е пилешка, единия ден като пилешка, на следващия оставям само зеленчуците. Вечерята - каквото и ние, не се готвеше отделно за нея: пиле, риба, телешко, пуешко, заешко, с ориз, картофи или зеленчуци, на фурна или в гювеч.

От подправките само чубрица слагах.

# 2
  • Мнения: 119
А след като навърши годинка пак ли продължи да даваш месо през ден?

В момента редувам месно и зеленчуково пюре, но се чудя докога е редно да продължавам така и дали нуждите на детето от месо не се увеличават с възраста?  newsm78

# 3
  • Мнения: 46 438
Не съм давала през ден, а всеки ден.
Всяка вечер - месо, на обяд - според зависи Simple Smile

# 4
  • София
  • Мнения: 1 833
Никол, ако мога да те попитам, има ли някаква конкретна причиназащо прясното мляко да го дадеш след  3 годинки?

Последна редакция: вт, 23 сеп 2008, 21:36 от Home raider

# 5
  • Мнения: 2 517
Не съм давала през ден, а всеки ден.
Всяка вечер - месо, на обяд - според зависи Simple Smile

Не е ли "тежко" вечерно меню с месо?
То всеки сам си преценява , де.

Здравейте,
скоро ще навършим годинка и по този повод ми изникват много въпроси за храненето.
Захранила съм с всичко подходящо за възраста. Не съм давала все още кисело и прясно мляко, белтък, мед, цитруси. Вие кога дадохте тези храни за първи път? Ще ми се да започна да и правя кремчета, мляко с ориз, малебита и т.н. но трябва да слагам прясно мляко, яйца и т.н. а ме притеснява дали не е малка още.  newsm78

Детето ми никога не е било на кухня, аз и готвя а когато нямам възможност яде пюрета. В момента вечер пие само мляко а мисля да започна да и давам и вечеря. Питането ми е към майките, които готвят, а и не само  Wink. Вие по две манджички ли им готвите /една за обяд и една за вечеря/ или им давате едно и също.

Аааа и от кога се дават сухи подправки чубрица, джоджен, босилек и т.н.???

  bouquet
Кисело мляко съм въвела - манджа таратор та пушек се дига / а майка му го мрази, та чак ненавижда/;
Прясно мляко и белтък не съм въвела -  ясна ми е  разликата между прясно и кисело мляко, но шубето казват, че било голям страх. По същия начин и с белтъка на яйцето, макар че вече яде фиде със съдържание на яйце.
С меда ще почакаме още - поне до година и седем -осем месеца, цитруси ще дам след около месец -два.
За детето се готви, не ползвам и не желая да ползвам ДК. Не давам две яденета за деня и за два последователни дни.
 

# 6
  • Мнения: 2 517
Никол, ако мога да те попитам, има ли някаква конкретна причиназащо прясното мляко да го дадеш след  годинки?

Поради риск от АБКМ се дава принципно след годинка. Тъй съм чела.

# 7
  • Мнения: 46 438
Никол, ако мога да те попитам, има ли някаква конкретна причиназащо прясното мляко да го дадеш след  3 годинки?

Защото не намерих конкретна да го дам преди това.
Защото след 3 г. няма риск от АБКМ.
Защото до 3 г. м/у храненията с твърда храна беше на поискване, изпиваше литър мляко на ден, в летните дни, когато сме били цял ден навън, беше рисковано да дам прясно мляко, стояло толкова дълго извън хладилник. А с това за деца от 1 до 3 г. беше лесно - няколко празни шишета, бутилка вода и кутия с мляко, дозата я правех непосредствено преди хранене, прясна и безопасна. На път - същата работа Simple Smile

... Не е ли "тежко" вечерно меню с месо? ...

Е, то до 2 г. количеството е  символично, сега си яде нормално, но "леко" месо (основно пиле и роба), непанирано и непържено.
Не знам дали е тежко, от няколко години така се храним вкъщи и се чувстваме добре  Peace

# 8
  • Мнения: X
На една годинка се хранеше от детската кухня. Кисело мляко пиеше от 7м., защото отказаадаптирано под всякаква форма. Прясно - на 10м. започнах да и правя кремчета и мляко с ориз с него. Мед  - след 2г., даже май след 2г.6м. Цитруси  - след 2г.

# 9
  • Стара Загора
  • Мнения: 6 391
Кисело мляко дадох на 8м,прясно сега започнах да давам/не редовно,защото не го хареса/.Мед и цитруси не съм давала още

# 10
  • Мнения: 486
Кисело мялко след годинката.Прясно мляко и яйца пак тогава - като част от ястие, десерт.Когато готвя яз обикновено прява 2 манджи и ги редувам за обяд -вечеря за 2 дни.Зелени подправки спокойно може да слагаш на храната.
Цитруси - от няколко седмици правя сок.

# 11
  • Мнения: 119
От отговорите до тук мисля, че най-удачно би било да се готви по две манджички на ден месна и безмесна като се редуват за два дни - едното за обяд другото за вечеря, но така става всеки ден месо, няма ли да дойде в повече?

# 12
  • Мнения: 1 449

След 1 год. може - според водещите педиатрични организации и сравнително консервативните схеми на захранване:
- мед (слаб алерген)
- цитруси (организмът би могъл да се справи с киселинността им)
- кисело мляко (може в по-голямо количество, иначе е допустимо и малко преди 1 год.)
- прясно мляко (първоначално се въвежда и се предлага сготвено т.е. в храна)
- белтък (силен алерген преди 1 год., но с важна хранителна ценност след това)
- подправки като босилек, целина, джоджен, розмарин, чубрица и пр. (само за аромат)

Всичките тези основни храни могат да се въведат за около 2 месеца т.е. реално повечето от тях се включват в менюто поне месец-два след 1 год.

# 13
  • Мнения: 1 449
... така става всеки ден месо, няма ли да дойде в повече?

Месо след 1 год.: 5-6 пъти седмично

След 10-12 м. месото спокойно може да се предлага поне 5-6 пъти седмично – около тази препоръка се обединяват повечето педиатрични школи, въпреки други различия между тях. Значение има и количеството месо на един прием на възраст 1 год. - препоръките варират от 30 до 70 г дневно, дори повече. Има схеми, които препоръчват по-умерен прием на месо, други схеми традиционно са по-настоятелни в това отношение.

От 10-12 м. нататък в детското меню всеки ден трябва да присъстват месо, риба или яйце. На тази възраст месото може да се предлага 5-6 пъти седмично, риба 1 път седмично (ако е въведена), постно евентуално 1 път седмично. Жълтъкът не е нужно да се редува с месото, достатъчно е да се предлага не повече от 2-3 пъти седмично.

# 14
  • Мнения: 119
Косе Босе , благодаря ти за изчерпателния отговор!  bouquet

Общи условия

Активация на акаунт