Устната хигиена

  • 4 818
  • 26
  •   1
Отговори
  • Мнения: 2 199
Каква четка за зъби предпочитате мека или твърда? С какво друго почиствате зъбите си? Ходите ли устен хигиенист и колко често?
С една дума да си поговорим за устната хигиена.
Аз сега съм с една мека четка и ми е доста странно, освен това използвам и телчетата за почистване, четка за езика, абе доста съм се вманиачила на тази тема. И си мисля има ли смисал или си е до ген ако имаш здрави зъби ок, но ако не са такива каквото и да правиш е трудно да ги спасиш. За съжаление аз съм от втория тип. Ходя правя ги и те пак се рушат.

# 1
  • Мнения: 2 229
На мен наскоро зъболекарят ми ми се скара, че не си чистя хубаво зъбите Embarassed, и имам леко възпаление на венците от това (а да чукам на дърво зъбите ми са много здрави). Изтърпях доста неприятно почистване на зъбите с машинка и само като си помислих, че сега ми е неприятно, а какво ли е да ти правят кариес.. #Crazy и от месец съм много редовна - сутрин и вечер по 3 минути, конец + вода за уста. Препоръча ми "средна" четка, само че не знам моята каква е, може би е твърда, следващия път ще си търся средна. Thinking

bobolinka, определено има смисъл! То че си е ген, ген си е, но познавам човек с по 3 кариеса на зъб, но абсолютно поддържани зъби, ако не се грижеше, щеше да е сложил чене преди години...

# 2
  • София
  • Мнения: 577
Аз от 2 години ползвам ултра меката четка на Курапрокс и съм най-доволна от почистващите й качества.
Колкото и да са здрави зъбите генетично, ако не се поддържат, то те се развалят. Освен това занемарената устна хигиена е причина за редица системни заболявания. От друга страна генетично "лошите" зъби, ако не се поддържат, се губят твърде рано.

# 3
  • Между гори и планини
  • Мнения: 9 374
Аз използвам електрическа четка за зъби и съм много доволна.
Използвам и паста за зъби за пушачи и полиращо-избелваща паста (която не е измиваща) и вода за уста.
Веднъж на 6 месеца ходя при приятелка стоматолог на преглед и полиране с ултразвук. Мислех и за избелване, но тя ме разубеди, тък като, въпреки, че съм пушач, имам бели и здрави зъби (да чукна на дърво).

# 4
  • в града на атомното слънце :)
  • Мнения: 398
Аз въпреки, че от малка съм с перфектна хигиена на зъбите, това не попречи на кариесите да окупират всичките ми кътници и мъдреци. При мен проблемът е в гена и зъболекарката ми каза, че нищо не може да се направи, освен да си ги поддържам така и за напред. Сменям си четката на месец и половина - два, сутрин и вечер задължително миене, понякога и през деня, ако се наложи, редовно на профилактика при стоматолог и така....Четката ми е с мек косъм, че твърдите не понасят на венците. А пастата е Лакалут и Сензитив.

# 5
  • Мнения: 1 731
 Олинце,коя е пастата за пушачи? newsm78

# 6
  • София
  • Мнения: 3 741
електрическата четка дали е по-добрият вариант от нормалната  Thinking

# 7
  • Мнения: 2 199
 Значи да не се притеснявам тогава за мекотата на четката.  Верно, че за пастата не се бях замислила винаги си взимам просто някоя, но явно трябва да видя коя е добре за мен.

# 8
  • Мнения: 7 186
Каква е четката за зъби, няма никакво значение. Важна е техниката на миене /да се достигнат всички участъци/, да е редовно и четката да се сменя по- често, най- добре всеки месец. Аз си взимам обикновени четки, но пък ги сменям често.
Моята поддръжка е- горното + почистване на зъбния камък с ултразвук, веднъж годишно.
Много съм доволна, откакто го правя зъбите ми са в отлично състояние. Зъбите са ми проблемни по принцип, но откакто правя почистване с ултразвук, от няколко години, почти нищо нямам за правене.
Знам, че е хубаво да се ползват конци, но аз нещо трудно се оправям с тях.

# 9
  • Мнения: 5 001
Каква е четката за зъби, няма никакво значение. Важна е техниката на миене /да се достигнат всички участъци/, да е редовно и четката да се сменя по- често, най- добре всеки месец. Аз си взимам обикновени четки, но пък ги сменям често.
Peace Peace Peace Peace Peace
И аз съм така.Обаче вечер задължителнослед измиване на зъбите правя и масаж на венците с паста за зъби със стягащ ефект.Има страхотен ефект!На това ме научи моят зъболекар.

# 10
  • Мнения: 2 199
Какъв е този масаж ще ми каеш ли?

# 11
  • Мнения: 5 001
Слагаш си на пръста паста за зъби.После размазваш с кръгови движения по венците и така масажираш и от външната и от вътрешната страна.Ако не те мързи да го правиш всяка вечер ще си удължиш живота на зъбите,защото венците се стягат и не образуват джобове....При мен бяха почнали да ми кървят от най-малкото докосване или просто от стрес и напрежение.
Вече нямам такива оплаквания!

# 12
  • Мнения: 2 229
Слагаш си на пръста паста за зъби.После размазваш с кръгови движения по венците и така масажираш и от външната и от вътрешната страна.Ако не те мързи да го правиш всяка вечер ще си удължиш живота на зъбите,защото венците се стягат и не образуват джобове....При мен бяха почнали да ми кървят от най-малкото докосване или просто от стрес и напрежение.
Вече нямам такива оплаквания!

Това задължително ще го пробвам! Hug Колко минути общо го правиш този масаж?
Аз имам здрави зъби, но зъболекарите казват, че ако зъбите са здрави, то имаш проблеми с венците. Confused

# 13
  • Мнения: 2 199
Това и аз със сигурност ще го пробвам, че на мен скоро ми мериха джобовете и при някои зъби положението е трагично.

# 14
  • Мнения: 2 803
Ще го пробвам и аз този масаж, че имам много проблеми с венците.

Общи условия

Активация на акаунт