Как се разтоварвате докато сте бременни?

  • 1 408
  • 20
  •   1
Отговори
  • Мнения: 8
Искам да ви попитам специално за масажите и за плуването. Вижте какво открих в нета по тематаhttp://www.banispa.com/index.php?option=com_content&task=vie … 616&Itemid=28
Вие правите (правехте) ли такива неща през бременността? Как ви се отразиха?

# 1
  • Мнения: 5 393
Не съм се разтоварвала докато бях бременна. Към 4ти месец ми назначиха лечебни масажи заради дископатията, но докато се наканя да отида и болките ми утихнаха.

# 2
  • София - Младост 1А
  • Мнения: 2 384
Не съм плувала и не са ме масажирали. Докато работех нямах много време. Когато излязох по майчинство се постарах да се поразтоваря малко. Разхождах се винаги, когато можех, четях книги, пазарувах за бебето. Все неща които ми бяха приятни.

# 3
  • Бургас
  • Мнения: 1 132
Мила, carmine, всичко, което пише по вестници и списания е ПРЕПОРЪЧИТЕЛНО, в много случаи недостъпно, но НЕ Е задължително! Ако нещо ти харесва и искаш да го пробваш - давай, но не се вманиачавай!
 И аз харесвам масажите и СПА-процедурите, но след тежката работна седмица си мисля как само лежа пред ТВ и релаксирам, спя. Не ходиш ли на работа?
Освен това, бременноста все-още не ми тежи!

# 4
  • Мнения: 8
Ходя на работа, но ми се намира и свободно време Laughing Искам бременността ми да е съпътствана от множество приятни емоции. Мисля, че позитивната енергия, правенето на интересни и различни неща ще допринесе за една здрава и успешна бременност. Та, за това питам за неща в тази насока... Иначе и аз гледам ТВ и се разтоварвам така, но не искам да се залежавам...

# 5
  • Бургас
  • Мнения: 1 132
Ами- ходи на разходка из градския парк! Ние задължително ходим на пикник всяка неделя, така хем сме на чист въздух, хем съм заедно с половинката, което е супер-положителна емоция! И пак:
Ако нещо ти харесва и искаш да го пробваш - давай!

# 6
  • Мнения: 5 393
Каквито и процедури да искаш да правиш по време на бременността, съветвам те първо да се консултираш с гинеколога си. Много от процедурите, колкото и безобидни да изглеждат на пръв поглед, не са подходящи за бременни.

# 7
  • Мнения: 9 973
разтоварвах се тук Wink

# 8
  • Мнения: 10 982
С велоергометър, крос-тренажор и дълги разходки до последно Simple Smile

# 9
  • Мнения: 2 803
Разходки и четене на фона на приятна музика.

# 10
  • Мнения: 14 471
с йога - много добре ми действаше

# 11
  • Мнения: 399
С разходки и книги.

# 12
  • Мнения: 4 668
Разтоварвах се като ходих на работа до последно  Laughing Всеки ден почти докато родя ...

# 13
  • Русе
  • Мнения: 123
 И аз правя йога за бременни.Препоръчвам ти   Peace  Не е задължително да ходиш на специални групови занимания,можеш да си практикуваш вкъщи.Има практически наръчници по йога,в които има раздел за бременни.И в нета можеш да се разровиш.

# 14
  • София
  • Мнения: 17 591
Че как как!
Четях в бг-мама, разбира се!  Laughing Sunglasses

Общи условия

Активация на акаунт