Публикувана: 13 юли 2008, 15:17 ч.
Последно мнение: 8 авг. 2008, 21:48 ч.

90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани -борбата продължава тема №16

25 616
483
1

# 45 15 юли 2008, 08:59 ч.

в сърцето на моето Слънце
Мнения: 708

Здравейте, момичета!
Аз днес съм на белтъци. Сутринта не се качих на кантара, защото нямах време. Довечера или утре ще се претегля и ще кажа има ли подобрение. Браво на момичетата, които бяха на воден ден. Супер сте! aspasia, при теб какво показа кантара след водния ден?
Drunvala, aspasia и вие сте на белтъци днес. С вас ще сме заедно до другата сряда. На мен тогава ми е втория воден.
Поздрави на всички и лек ден. bouquet

# 46 15 юли 2008, 09:13 ч.

Мнения: 831

Цитат на: Stelxen в вт, 15 юли 2008, 08:59

aspasia, при теб какво показа кантара след водния ден?

1 кг по-малко след водния ден, т.е. общо 4 килограма свалени за пърия цикъл. На финала беше много трудно, защото бях и в МЦ, но днес кантара ме зарадва!
Аз довечера съм на р.ден, но в белтъчинния ден това не е проблем, защтото може да се яде какво ли не!!!

# 47 15 юли 2008, 09:14 ч.

Мнения: 130

И аз реших да съм на белтъци. Пропуснах да ви кажа, че 2 седмици с грешки кантара показва същото - не съм качила кг. Явно наистина се задържат.

# 48 15 юли 2008, 09:28 ч.

Испания и Стара Загора
Мнения: 1 036

Добро утро момичета, bouquet

Мина РД и се захващам сериозно с диетата.В неделя на детското парти нямах прегрешения.Беше си нормален въглехидратен ден,но вчера беше - ужас.Ядох и месо,и ориз, и 1 шоколадов бонбон,и бира пих Embarassed

Ще видя после кантара какво ще покаже.Днес и утре съм на плодове и после си започвам дните както си им е реда.
mayy ,рожденик е,не рожденичка. Peace

И дано минеш без много прегрешения около РД на твоето дете. Hug

Drunvala,aspasia,браво за водния ден. bouquet

На всички лек и режимен ден. Hug

# 49 15 юли 2008, 09:49 ч.

Мнения: 488

mayy

Значи сме заедно на протеини! Това е добра новина, че се задържат! Дано! Grinning

И със Stelxen ще си я караме заедно за известно време! Hug

anita29, стискам палци кантарът да е благосклонен! Е, така е, пак е минало супер! bouquet

2 дни ли ще направиш плодове?!
bubulechkata Hug

# 50 15 юли 2008, 09:49 ч.

Мнения: 389

Привет и от мен !
Да не мислите,4е съм избягала савсем от темата,4ета ви с голям интерес и ви се радвам за хубавите резултати.Има голям ефект тази диета,хората все по-4есто ми казват,4е изглеждам много добре,въпреки 4е имам да свалям о6те 10-тина килца.
Успех на вси4ки !

# 51 15 юли 2008, 10:07 ч.

Испания и Стара Загора
Мнения: 1 036

Кантара е най-големия ми враг. #2gunfire

Показа +1кг. Cry

Затова ще изкарам 2 плодови дни и дано успея да го сваля този кг. Praynig

# 52 15 юли 2008, 10:11 ч.

Мнения: 488

Цитат на: anita29 в вт, 15 юли 2008, 10:07

Кантара е най-големия ми враг. #2gunfire

Показа +1кг. Cry

Затова ще изкарам 2 плодови дни и дано успея да го сваля този кг. Praynig

Не се ядосвай! bouquet

Да минат леко плодовите дни! Ще успееш! Кантарът ще ти е приятел! Peace

# 53 15 юли 2008, 11:28 ч.

Варна
Мнения: 33

Привет на всички отслабващи!
След плодовия ден съм половин килограм надолу. Днес съм на белтъци, че съм прегладняла от плодовия ден вчера. На всички минусчета честито, на задържащите много резултати утре. Диетата определено си струва, защото и при мен за малкото минали дни се виждат резултати.
Лек ден на всички. Голяма подкрепа сте.

# 54 15 юли 2008, 13:36 ч.

София
Мнения: 672

Здравейте и от мен! Hug

Поздравления на Друнвала и аспасиа за успешно миналия воден ден и за резулатите! Heart Eyes

Аз вчера бях на белтъци и на обяд хапнах кашкавал пане и салатка, а вечерта само плодове. Днес съм на леща с домат и краставица на обяд, а вечерта мисля да доям на детето супата борш от обяд от кухнята и диня. За тези дни имам амбициозната идея - утре на зеленчуци и плодове, четвъртък на плодове, а петък е пълнолуние и да бъда само на вода. не знам дали ще успея, но искам да опитам, че края на диетата наближава, а искам да сваля още около 4-5 кила. Praynig

Лек и режимен ден на всички и много Hug

от мен. Отивам да мия чинии от обяда и да гладя. Wink

# 55 15 юли 2008, 14:32 ч.

Мнения: 831

Искам да ви кажа, че много добре се чувствам след като се наобядвах! Друго си е хапването, след 2 дена и половина на плод и после вода - егати кефа. Силите ми се върнаха някак си!

# 56 15 юли 2008, 14:53 ч.

в сърцето на моето Слънце
Мнения: 708

Цитат на: aspasia в вт, 15 юли 2008, 14:32

Хахахахахааа, така си е! newsm62

Аз току що се върнах от обяд. Изядох цял шницел, голям колкото подметка №42 със зелева салата. smile3503

За довечера смятам - пилешки дробчета и шопска салата да е. Лек ден, момичета. Айде, не е ли време вече за кафенце?

# 57 15 юли 2008, 15:07 ч.

Испания и Стара Загора
Мнения: 1 036

Хайде на кафенцето. Peace

# 58 15 юли 2008, 15:25 ч.

Мнения: 30

Здравейте фиданки bouquet

Аз пак зациклих,но няма отказване ,знам че после Ще паднат тези последни 2 килца,а и да не паднат,здраве да е няма да издребняваме Wink

, важното е че се топят гънчици и паласки, а и е страхотно когато ти кажат колко добре изглеждаШ
smile3521

Днес съм на плодове,сутринта хапнах 1 банан, преди малко диня и за довечера пак диня,просто я обожавам Blush

Браво на всички момичета за резултатите , а ние задържаЩите няма да се отчайваме,рано или късно Ще ги преборим тез килца Hug

Приятен следобед на всички smile3525

# 59 15 юли 2008, 16:19 ч.

Мнения: 216

Здравейте мадами!ДРУНВИ мила тук съм ,чета ви ,ама днес нещо ме е хванал мързела Grinning

!Днес ми е първи белтъчен ден и съм на салатка и кюфтенца.
ДРУНВИ резултатът ти направо страхотен!И аз искам така Crossing Arms

.Това твоето е истинско постижение!Браво smile3501

Stelxen не бях се сетила за шницелче ,ама много ми се хапва сега като прочетох.Следващият белтъчен ден и аз ще си направя Hug

Лиличка и аз утре съм на леща ,много я обичам Peace

Lucky girl браво за намалението bouquet

Ани29 миличка много е гадно така ,ама ще смъкнеш изведнъж ,може би сега задържаш Hug

aspasia честит ти минус bouquet

!
Sierra fria ,bubulechkata ,mayy ,eli r-va ,mariyap newsm51

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 79 (м. април)

"Системата - 60" - тема 54

Кето с Ерменкова

15 кг за 3 месеца

Причина:

Причина: